Crveni dan u kalendaru: prva razdoblja u djevojkama

Početak menstruacije je važan događaj u životu djevojke. Do početka prvih kritičnih dana dijete mora biti moralno pripremljeno. Mnoge moderne djevojke koje znaju koristiti internet, već davno prije početka menstruacije, znaju što je to fiziološki proces. Međutim, to ne oslobađa majke od toga da moraju reći svojim kćerima što je menstruacija, kada menstruacija počinje kod djevojčica, kako teče i što se treba bojati.

Raspravljat ćemo o svim važnim pitanjima: na temelju čega možemo pretpostaviti rani početak menstruacije, kako održavati higijenu ovih dana i je li potrebno posjetiti ginekologa.

Kada su prvi kritični dani?

Prije nekoliko desetljeća djevojčice su počele dobivati ​​menstruaciju u dobi od gotovo 18 godina. Sada dolazi pubertet. Pojava prve menstruacije u dobi od 11 do 16 godina smatra se normalnom. Neke djevojke imaju kritične dane ranije, a neke kasnije.

To ovisi o nekoliko čimbenika:

  • bolesti koje su se prenosile u djetinjstvu;
  • nasljeđe;
  • moć;
  • životni uvjeti;
  • fizički razvoj.

Osim toga, ako su baka i mama počeli rano, onda će dijete najvjerojatnije učiniti isto. Ako djevojka preuzme fizički razvoj svojih vršnjaka, tada će joj doći razdoblje ranije. Isto tako, ako dijete raste slabe i često bolesno, onda je vjerojatno da će zaostati u pubertetu. Menstruacija će doći kasnije s lošom prehranom, nedostatkom vitamina i hranjivih tvari potrebnih za rast i razvoj mladog tijela.

Postoje slučajevi kada prva menstruacija kod djevojčica počinje 8-9 godina. Rani seksualni razvoj može biti uzrokovan hormonalnim poremećajima, velikim fizičkim naporom. Ako menstruacija ne započne u dobi od 17 godina, to je razlog za posjet ginekologu. Razlog zaostajanja u seksualnom razvoju može biti nedovoljno funkcioniranje jajnika, emocionalni stres, nervozna preopterećenja, hormonalni metabolički problemi, poremećaji koji proizlaze iz hipofize, iscrpljujući sportski trening, nepovoljni uvjeti okoliša, dijeta.

Znakovi koji prethode prvom mjesecu

Svaka majka koja prati stanje i zdravlje svoje kćeri može primijetiti znakove koji prethode početku prve menstruacije. Od ovog trenutka potrebno je početi pripremati dijete za novo razdoblje života. Otprilike nekoliko godina prije početka menstruacije, djevojčica se mijenja (prsa se povećavaju, bokovi postaju širi). Pod rukama i stidnim dlakama počinje rasti. Osim toga, menstruaciji u djevojčica prethodi akne na licu, leđima.

Nekoliko mjeseci prije prvih kritičnih dana, djevojke uočavaju tragove atipičnih pražnjenja na donjem rublju. Mogu biti prozirne, žućkaste ili bjelkaste bez neugodnog mirisa. Sve je to norma i ne ukazuje na bolest. Ako postoje simptomi kao što je svrbež na intimnom mjestu, čudan miris koji je inherentan iscjedku, posjetite stručnjaka.

Nekoliko dana prije početka menstruacije, djevojka može pokazivati ​​znakove predmenstrualnog sindroma (PMS) koji se javlja kod odraslih žena:

  • česte promjene raspoloženja, suza;
  • bezvoljno ili agresivno stanje;
  • glavobolje bez uzroka;
  • bolovi povlačenja, lokalizirani u donjem dijelu trbuha.

Kako je prva menstruacija i kako pripremiti dijete?

Prvi znakovi menstruacije u djevojčica - krvavi iscjedak. Mogu biti umjereni ili vrlo oskudni. Tijekom prve menstruacije iz tijela izlazi oko 50-150 ml krvi (ovisno o individualnim karakteristikama djevojčice, nasljednim čimbenicima). Već prvog dana gubi se mala količina menstrualne krvi. Najviše ispuštanja zabilježeno je drugog dana. Zatim se njihov volumen postupno smanjuje. Trajanje menstruacije može varirati od 3 do 7 dana.

Po prvi put, mjesec djevojke može biti popraćen slabošću, nelagodom u donjem dijelu trbuha. Sljedećom menstruacijom također se mogu uočiti. Ovi se simptomi javljaju kod većine odraslih žena, stoga ne brinite o tome.

Mjesečni karakterističan miris. To se objašnjava činjenicom da tijekom menstruacije aktivno djeluju sluznice žlijezde vulve, stvarajući tajne.

Prvo krvarenje, slabi bol povlačnog karaktera može uplašiti dijete. Zadatak majke je objasniti svojoj djevojci da je menstruacija normalan fiziološki proces koji se javlja u tijelu svake djevojke i odrasle žene. Razgovor bi trebao biti prijateljski, ne poučan.

Majka bi trebala reći svojoj kćeri:

  1. O menstrualnom ciklusu. Kritični dani javljaju se svakog mjeseca. Neophodno je reći koliko je mjesečno razdoblje za djevojčice. Također treba napomenuti da je prosječno trajanje menstrualnog ciklusa 28 dana, ali tijekom prve dvije godine može varirati.
  2. Na potrebu pridržavanja higijenskih pravila. Krv je vrlo povoljan medij za rast i razmnožavanje mikroorganizama. Oni mogu dovesti do razvoja ozbiljnih upalnih bolesti genitourinarnog sustava.
  3. O rizicima seksualnih odnosa. S početkom menstruacije svaka djevojka ulazi u reproduktivnu dob, a intimni odnosi s suprotnim spolom mogu dovesti do trudnoće, koja je u ovoj dobi krajnje nepoželjna. Porođaj može naškoditi i mladoj majci i njezinom djetetu. Zato djevojka mora biti svjesna što može biti promiskuitetan, nezaštićeni seks.

Značajke menstrualnog ciklusa

Kod adolescenata, menstrualni ciklus (razdoblje od prvog dana prethodne menstruacije do prvog dana sljedeće menstruacije) je 21–35 dana. Međutim, tijekom prve dvije godine to ne postaje redovito. Za neke, on stalno varira. Na primjer, jedan menstrualni ciklus može biti 25 dana, a sljedeći - 32 dana. To je normalno. To ne znači da djevojka ima neku vrstu patologije. Ako postoje sumnje, možete posjetiti liječnika. Stručnjak će sigurno reći hoće li to biti normalno ili ne.

Važno je napomenuti da intervali između mjesečnih razdoblja mogu biti od jednog do pola mjeseca do šest mjeseci. Ne brinite ako se mjesečno ne dogodi u pravo vrijeme. U mladoj dobi, menstrualna funkcija još nije u potpunosti formirana. Zato neke djevojke imaju duge stanke. Ako se menstruacija ne dogodi za nekoliko mjeseci, trebate potražiti pomoć liječnika. Duga pauza između prvog i drugog mjeseca za djevojčice može ukazivati ​​na ozbiljan kvar mladog tijela.

Od početka prve menstruacije, njezinu kćer treba naučiti voditi kalendar u kojem bi mogla slaviti kada su joj počela i završavala razdoblja. Ove informacije možda neće biti korisne u prvih 1-2 godine od početka kritičnih dana, jer u ovom trenutku menstrualni ciklus još nije u potpunosti uspostavljen. Ali onda će kalendar biti koristan u konzultaciji sa stručnjakom, ako će ciklus ostati nepravilan. Previše kratka ili duga razdoblja, mali ili veliki jaz između razdoblja može biti znak bolesti.

Higijena i prehrana tijekom menstruacije

Higijena je važno pitanje za mame da ispričaju svojim kćerima o menstruaciji. Tijekom kritičnih dana, sve djevojke i odrasle žene koriste jastučiće, tampone. Za djevojčice su najpoželjnije jastučići. Tamponi ometaju prirodni odljev krvi. Brtve su mnogo prikladnije za korištenje. Za djevojke je najbolje kupiti ove proizvode za intimnu higijenu s pamučnim slojem. Brtve s mrežastim slojem ("plastični" sloj) manje su higijenske i izazivaju znojenje, iritaciju osjetljive kože.

Brtve za vrijeme menstruacije treba mijenjati svaka 2-3 sata. Što je jastučić dulje pričvršćen za donje rublje, to će manje imati koristi (broj bakterija će brzo rasti). Ako brtvu ne zamijenite 6 sati ili više, tijelo će se ozbiljno oštetiti. Može se razviti infektivni toksični šok - stanje koje nastaje kao posljedica djelovanja mikroorganizama i njihovih toksina (tjelesna temperatura raste, krvni tlak se smanjuje, javlja se konfuzija, moguća je koma).

Što trebate znati o korištenju jastučića za vrijeme menstruacije kod djevojaka:

  • obavezno operite ruke prije zamjene brtve (patogeni mikroorganizmi mogu doći iz prljavih ruku do čiste brtve);
  • Nemojte koristiti brtvila s istekom roka trajanja (što je manje vremena od trenutka proizvodnje proizvoda za intimnu higijenu, to je viši stupanj sigurnosti);
  • ne koristite jastučiće s aromatičnim mirisima (kemijske komponente često izazivaju alergije, iritaciju kože);
  • ne štede na kupnji jastučića (često se intimna higijenska sredstva koja se prodaju po niskim cijenama izrađuju od sirovina niske kvalitete, što predstavlja opasnost za zdravlje djevojke);
  • Nije preporučljivo skladištiti brtvila u kupaonici (velika količina vlage je idealno okruženje za aktivnu reprodukciju mikroba koji mogu prodrijeti u sredstva za intimnu higijenu).

Posebnu pozornost treba posvetiti donjem rublju. Djevojke bi trebale nositi uobičajene gaćice od prirodnih tkanina. Thongs su lijepa i seksi donje rublje o kojem mnoge tinejdžerke sanjaju, no nošenje je potpuno nehigijensko. Uski pojas žica može se nazvati vrstom mosta za kretanje mikroorganizama između anusa i vagine. Crijevna mikroflora ne bi trebala ući u urogenitalni sustav, jer može izazvati razvoj upalnih bolesti.

Početak menstruacije u djevojčica nije razlog za često kupanje. Najprikladnija opcija je dnevni tuš. Također je potrebno oprati tijekom dana najmanje 2-3 puta. Sapun je nepoželjan. Ginekolozi preporučuju uporabu posebnih sredstava za intimnu higijenu (gelovi, pjene itd.) Koji uključuju mliječnu kiselinu. Ova komponenta ne utječe negativno na mikrofloru, za razliku od običnih sapuna.

Preporučljivo je izbjegavati fizičke napore tijekom prve i naknadne menstruacije. Sport će morati odgoditi. Dozvoljeno je obavljati lagane fizičke vježbe, baviti se fitnesom. Osim toga, djevojčice trebaju psihološki odmor.

Još jedna važna točka na koju valja obratiti pozornost tijekom menstruacije je dijeta. Riječ "dijeta" ne znači smanjenje količine konzumirane hrane, već i preispitivanje prehrane i uklanjanje začinjenih jela iz nje. Zbog toga dolazi do pojave krvi u unutarnje organe trbušne šupljine. To može dovesti do povećanog krvarenja iz maternice. Alkoholna pića su također kontraindicirana.

Trebam li posjetiti ginekologa?

Od početka prve menstruacije, nije nužno redovito posjećivati ​​ginekologa, ako za to nema očiglednih razloga: čudna ispuštanja s neugodnim mirisom, svrbežom i menstrualnim poremećajima. U pravilu, prvi pregled kod ginekologa je 15–16 godina.

Liječnik se mora pobrinuti da se djevojka pravilno razvija i da nema zdravstvenih problema. Ako je djevojka započela seksualni život, posjeti liječniku trebaju biti redoviti - jednom godišnje.

Vrijedi se osvrnuti na ginekologa u slučajevima kada se krše razdoblja u djevojčica:

  • kritični dani traju 1–2 dana ili više od 7 dana (prekratka menstruacija ukazuje na nedovoljnu proizvodnju spolnih hormona, disfunkciju jajnika i predug - slaba kontraktilnost maternice, značajno izražena ovarijska funkcija jajnika);
  • prekomjerno krvarenje, koje zahtijeva čestu zamjenu jastučića ili tampona;
  • nakon prve menstruacije menstruacija se dugotrajno prekida (stanka više od 6 mjeseci);
  • nakon normalizacije menstrualnog ciklusa počele su nepravilnosti (ciklus je kraći od 21 dan ili više od 35 dana);
  • u krvavom iscjedku vidljivi su vrlo veliki krvni ugrušci (veliki poput grožđa).

Odmah se obratite liječniku ili nazovite hitnu pomoć kada krvarenje prati vrlo jaka bol u trbuhu, vrtoglavica, jaka slabost, bljedilo, vrućica, mučnina, povraćanje i crijevna uznemirenost.

Ukratko, treba napomenuti da prva menstruacija kod djevojčice može izazvati strah i paniku. Da bi se to spriječilo, majke bi trebale posvetiti malo vremena svojim kćerima i razgovarati o fiziološkom procesu, koji će se uskoro početi redovito odvijati u mladom tijelu, i objasniti zašto djevojčice započinju razdoblje u ovoj dobi.

Također morate biti zainteresirani da li mjesečna razdoblja dolaze redovito, nema kašnjenja ili se javljaju jaki bolovi. Ponekad su djevojčice neugodno reći roditeljima o tome. Ako se pronađu abnormalnosti, morate posjetiti liječnika.

Prva razdoblja djevojčica - sve što trebate znati

Mjesečno prije ili kasnije dolaze u živote svake djevojke. Menarche, kao prva menstruacija naziva se medicinskim jezikom, igra veliku ulogu u razvoju tinejdžera. Do početka menstruacije djevojka treba pripremiti. Ako je ranije o mjesečnim djevojkama učilo od prijatelja ili starijih sestara, onda danas na internetu ima puno informacija o ovoj temi. Nije iznenađujuće da i prije menarhe djevojčice znaju gotovo sve o menstruaciji: koliko traje prva menstruacija, te u kojoj dobi počinje menstruacija kod djevojčica. Međutim, čak i najnapredniji izvori informacija ne daju odgovore na sva pitanja. Stoga je menstruacija izvrsna prilika za razgovor s majkom ne samo o fiziološkom procesu, već io tome što bi žena trebala biti i kakva je uloga menstruacije u životu.

Kad počnu

Najčešće se prva menstruacija javlja u 13 godina, ali to je uvjetni koncept. Za mnoge djevojke počinju u 10 ili u 15, a ponekad i kasnije. To ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući:

  • nasljeđe;
  • životni uvjeti i hrana;
  • bolesti;
  • značajke razvoja.

Obično južni narodi, Cigani i mnogi drugi počinju prva razdoblja u 11 godina ili čak i ranije. Često se čini da su te djevojčice zrelije od svojih vršnjaka, a do 15-16 godina čak izgledaju kao formirane žene. To je povezano ne samo s podsvjesnim psihološkim stavom, kada se početak menstruacije u romskim obiteljima smatra početkom odraslog života i ubrzo nakon što se kći oženi, ali i razvojnim značajkama. Stoga, za one koji imaju rođake južne krvi među rođacima, menstruacija po prvi put može doći za 12 godina i ranije.

I, naprotiv, u sjevernim narodima, ženama u europskim gradovima, menstruacija se javlja nakon 13 godina - oko 14 ili 15 godina, a ponekad i kasnije. I te bi se značajke trebale uzeti u obzir. Ako je baka ili mama počela rano, onda bi djevojka najvjerojatnije imala razdoblje ranije i obratno. Ali ne samo da genetika igra važnu ulogu u nastanku menstruacije.

Odstupanja od norme

Prva razdoblja u djevojčica počinju kada tijelo ima dovoljno potrebnih hormona. Oni tvore jajnu stanicu koja napušta jajnik, a nakon završetka faze žutog tijela pojavljuje se menstruacija. Obično djevojke čije bi mjesečnice uskoro trebale početi, mogu se vidjeti u visini, izgradnji, izgledu tinejdžerskih akni. Mnogi od njih nabubre dojke, počinju mijenjati raspoloženje, razbijaju glas i druge promjene.

U medicini postoje slučajevi kada je prva menstruacija kod djevojčica započela u dobi od 8 ili 9 godina. Najčešće se to događa zbog hormonalnih poremećaja ili teških fizičkih napora. Međutim, anksioznost ne može uzrokovati ranu menstruaciju i kašnjenje. Ako prva razdoblja nisu došla do 17 godina, trebate se posavjetovati s liječnikom. Najčešće se to događa kada su hormonalni poremećaji, emocionalni stres, poremećaji hipofize, prehrana i prejaki sportovi.

Znakovi menstruacije u djevojčica

Ali to nije točan znak. Najčešće se izgled blago mijenja, a kod djevojčica se javljaju sljedeći znakovi prvih menstruacija:

  • povećanje visine;
  • bedra postaju šira, a oblik zaobljeniji, nalik ženskim obrisima;
  • dlaka na genitalijama i pazuhima;
  • povećanje genitalija i njihovo zatamnjenje.

Budući da se početak menstruacije podudara s potpunom hormonalnom prilagodbom tijela, nekoliko dana ili tjedana prije prvog krvarenja pojavljuje se osip na licu, prištići na prsima i leđima, kosa postaje masna i pojavljuje se perut. To se često podudara s znojenjem, umorom. Djevojka često ne želi ništa učiniti, umor, apatija, slabost ili, naprotiv, agresivno ponašanje. No, najčešće se raspoloženje mijenja nekoliko puta dnevno, podsjećajući na simptome PMS-a kod odrasle žene: s promjenama raspoloženja, glavoboljama, mučninom i povraćanjem. Djevojka jede više nego inače ili uopće ne želi gledati hranu.

Ako takve promjene u ponašanju traju, onda će menstruacija doći za nekoliko mjeseci. Nekoliko dana prije njih, prsa mogu postati jako bolna i ukočena, pojavljuju se akne, raspoloženje se može dramatično promijeniti, želudac boli, kao i prije menstruacije kod odrasle žene. Mnogi počinju patiti od alergijskih manifestacija. No, neke djevojčice neposredno prije prve menstruacije, te i druge simptome ne pojavljuju se, a samo svjetlosna mrlja sugerira da počinje menstruacija.

Koji su prvi mjesečni

Prva razdoblja djevojčica, u pravilu, nisu velika. Obično se pojavljuju kao mrlje svijetlo smeđe ili crvene boje s malom količinom krvi. Prva razdoblja djevojčice ne sastoje se samo od krvi, već i od sloja sluznice maternice. Njihova boja može varirati od svijetlo crvene do smeđe. Obično, tijekom prve menstruacije, djevojčica gubi malo krvi, ali postoje pojedinci čija su razdoblja obilna od samog početka.

Kako se oblikuje menstrualni ciklus

Vrijeme punog formiranja ciklusa je 2 godine. Prva razdoblja mogu biti nepravilna, odsutna nekoliko mjeseci, biti obilna ili oskudna. Obično je trajanje prvih ciklusa od 28 do 36 dana. Ali ponekad se razdoblja mogu zaustaviti na 3 mjeseca ili više i ponovno doći.

Ponekad broj dana varira. Na primjer, prvi je 23 dana, drugi 32, treći 29. To je obično glavni uzrok ženske anksioznosti, kada je teško predvidjeti kada će se dogoditi sljedeća menstruacija. Da nije iznenadila djevojku, morate imati poseban kalendar. To će pomoći predvidjeti sljedeću menstruaciju. Pa, u kozmetičkoj torbi, možete staviti brtvilo samo u slučaju, da imate vremena za osiguranje.

Takav kalendar pomoći će izračunati ciklus, koji će u 2 godine ili ranije postati redovit. Ali ako se ne stabilizira 3-5 godina, morate otići kod ginekologa ili endokrinologa. To može biti blagi hormonski poremećaj.

Kako odabrati higijenske proizvode

U modernim trgovinama postoje mnogi higijenski proizvodi kao što su jastučići i tamponi. Ako odaberete jastučiće, morate naučiti razlikovati njihovu upojnost i ne zaboravite promijeniti nakon 4 sata.

Brtve za menstruaciju namijenjene su umjerenom ispuštanju, srednjem ili obilnom. Razlikuju se kapljicama - što ih više, to je više upojnosti. Najbolje je apsorbirati i najizraženiju ispusnu podlogu s krilima i površinskom mrežom. Ne ostavljaju neugodne osjećaje i mogu čak apsorbirati krvne ugruške.

Za spavaonice za spavanje prikladne su gaćice s proširenim stražnjim dijelom, jer su dizajnirane da leže. Pa, posljednjih dana, kad iscjedak postane oskudan, možete koristiti tanke jastučiće do 3 kapi, koje su namijenjene slabom pražnjenju. Budući da se menstrualni ciklus tek uspostavlja, brtva se uvijek mora nositi s vama.

Zato je vrlo važno sa svojom majkom odabrati pravi higijenski proizvod. Iako tijekom prve menstruacije ginekolozi preporučuju korištenje ne brtvila, već tampona.

Glavni uzroci rane menstruacije

Ginekolozi razmatraju rana razdoblja ako počnu kod djevojčice prije 11 godina. U medicini postoje slučajevi kada se menstruacija javlja u osmogodišnjih djevojaka.

Brinuti o tome nije vrijedno toga. Rani pubertet nije uvijek povezan s razvojnim poremećajima. Ako menstruacija majke i bake počne prije 11. godine, vjerojatno će njihovi potomci imati istu stvar. Najčešće se javlja rana menstruacija kod djevojčica visokog rasta, koje se intenzivno bave sportom, plesom ili su doživjele neku vrstu psihološke traume. Međutim, postoje odstupanja u razvoju, oboljenjima organa reproduktivnog sustava, kada prve menzure započinju prerano. To se obično događa kod djece s dijabetesom, tumora mozga, jer se u hipofizi i hipotalamusu proizvode hormoni koji su odgovorni za nastanak menstruacije.

Osim toga, izazivajući čimbenik za početak rane menstruacije može biti gledanje erotskih i pornografskih emisija na televiziji, koje mogu rano probuditi seksualne instinkte, ali to se događa samo ako djevojka ima tendenciju ranog sazrijevanja. To može traumatizirati podsvijest i probuditi prirodnu seksualnost, što može izazvati menstruaciju ranije nego što bi trebala biti. Je li to normalno ako menstruacija dolazi nakon 13 godina?

Kada razdoblja mogu doći kasnije

Ginekolozi s kraćim mjesecom zovu menarhe stariju od 16 ili 18 godina. To se smatra odstupanjem od norme. Na kasno sazrijevanje može govoriti i slab razvoj dojki.

Menstruacija može započeti kasnije od 16 godina zbog hormonskih poremećaja, živčanih iskustava, kao i ako je beba imala rubeolu, ospice ili grimiznu groznicu. Ponekad su uzroci kasne menstruacije povezani s dijetama, mršavošću. Nedostatak masnog tkiva u tijelu sprječava proizvodnju estrogena, zbog čega će menstruacija početi kasnije.

Kada postoji razlog za zabrinutost

Prva menstruacija svake djevojke ima svoje osobine. No, postoje slučajevi kada je potrebno konzultirati liječnika. To uključuje sljedeće povrede:

  • ako se menstruacija pojavila vrlo rano (prije 11 godina) ili kasnije 16;
  • krv ima svijetlo crvenu ili žućkastu nijansu i mnogo toga. To može ukazivati ​​na hormonalne poremećaje ili genitalne patologije;
  • ako je nakon prve menstruacije prošlo više od 3 mjeseca i ne ponavljaju se razdoblja. To se može dogoditi, kako zbog preopterećenja, primjerice, kada radite ples ili sport, tako i zbog različitih poremećaja u tijelu;
  • menstruacija dolazi neredovito, iako je prošlo godinu i pol od prvog krvarenja. Tada se pojavljuju nakon 15 dana, onda ne dolaze nakon 40. To može biti zbog bolesti, ozljede ili prekomjernog gubitka težine;
  • tijekom razdoblja jake boli u trbuhu;
  • Trajanje menstruacije je 1 ili 2 dana ili više od 8 dana. To može ukazivati ​​na neispravan rad jajnika i maternice;
  • ispuštanje smeđe ili sivo.

Kako pripremiti djevojku za prvu menstruaciju

Najbolje je ako to radi ginekolog, jer će moći kompetentno odgovoriti na pitanja koja mu djevojka postavi. Liječnik će joj reći o značajkama menstrualnog ciklusa, pripremiti se za prvu menstruaciju.

Međutim, značajnu ulogu imale su majke. Djevojka može naučiti mnogo zanimljivih informacija i razgovarati na prijateljski način s majkom, bakom ili starijom sestrom. Razgovor se može odnositi ne samo na prvu menstruaciju, nego i na seksualnost, opasnosti ranih intimnih odnosa, kao i na trudnoću i kako se pravilno zaštititi od nje.

Vrlo je važno da djevojka dobije puno potrebnih i korisnih informacija koje su joj korisne iu odrasloj dobi, jer nema ništa važnije od njezinih bliskih. Razgovor bi trebao biti dobronamjeran, tako da djevojka sve shvati kako treba i vjeruje svojim bliskim ljudima. Uostalom, ovo je najbolja preventiva protiv raznih problema koji se javljaju tijekom adolescencije nakon prve menstruacije.

U kojoj dobi menstruacija počinje kod djevojčica i kako teče

Prva razdoblja djevojčica ili “menarhe” - to je poseban trenutak u njihovim životima, ukazujući na to da već ulaze u reproduktivnu dob, a njihova su tijela sposobna za začeće i nositi potomstvo. Važno je da djevojka unaprijed zna koliko je star period i što učiniti kad se pojave. Objasniti sve nijanse ovog procesa treba mama, ali u ovom članku možete dobiti detaljne informacije o dolasku prvog regul.

Kada se mjesečna razdoblja za djevojčice

Samo prije 100 godina nitko nije mogao zamisliti da je menstruacija u 11. godini normalna, jer je u to vrijeme, prema statistikama, za većinu djevojaka početak menstruacije bio između 17 i 18 godina. Sada većina djevojčica počinje menstruaciju u dobi od 12 godina, dakako najviše 13. Za žene koje žive u istočnim regijama, karakterističan je rani pubertet u 11 ili čak 10 godina. Kritični dani mogu početi prvi put i na 9 godina, ali to će već biti znak preranog puberteta.

Sa stajališta medicine, norma je dolazak regul u dobi od 11-16 godina.

Do 11 godina mogu početi iz sljedećih razloga:

  • prekomjerno vježbanje;
  • hormonalni poremećaji;
  • nepravilna prehrana.

Prvi kritični dani mogu biti odgođeni do 16-20 godina, što može biti posljedica sljedećih čimbenika:

  • hormonalni poremećaji;
  • mentalni poremećaji;
  • nerazvijenost jajnika;
  • kvar hipofize.

Što određuje dob menarhe

Početak puberteta obično traje 10-11 godina, a potpuno reproduktivni sustav nastaje u dobi od 17-18 godina. Za to vrijeme rastu mliječne žlijezde i razvijaju se genitalije. Za godinu i pol nakon pojave prvih znakova puberteta započet će menstruacija. Dob pri kojoj se to događa ovisi o mnogim čimbenicima.

Evo čimbenika koji utječu na početak prvih kritičnih dana u tinejdžeru:

  • genetska predispozicija;
  • fizički razvoj;
  • psiho-emocionalno stanje;
  • društvena razina i način života;
  • dostupnost informacija o seksualnim pitanjima;
  • opće zdravstvene i endokrine bolesti.

Ako je djevojka bolna i od djetinjstva uzima veliku količinu droge, onda se njezin odlazak može odgoditi.

Normalno, prvi kritični dani trebali bi se pojaviti u dobi od 12 do 15 godina, sve što je ispod i iznad ovih okvira može biti znak hormonskih poremećaja ili abnormalnosti u razvoju genitalnih organa.

Što bi trebalo biti prvo mjesečno

Menstruacija se prvi put pojavljuje kod djevojčice kada joj jajnici počnu u potpunosti funkcionirati. Razdoblje puberteta započinje činjenicom da hipofiza i hipotalamus proizvode hormone koji potiču izlučivanje estrogena u jajnicima, zbog čega jaje počinje sazrijevati, javlja se ovulacija, razvija se unutarnji sloj majke, a djevojka može postati trudna.

Menstruacija je proces odbacivanja i uklanjanja iz maternice njegovog unutarnjeg sluznog sloja, pod uvjetom da nije došlo do oplodnje jajeta.

U menstrualnom toku ne postoji samo izdvojeni endometrij, nego i krv iz oštećenih žila.

Koje su prve menstruacije u djevojčica

Budući da u menstrualnom toku ne postoji samo krv iz slomljenih žila, već i dijelovi uvučenog endometrija, prvi kritični dani mogu imati neujednačenu konzistenciju i imaju ugruške. Njihova boja može biti u rasponu od tamno crvene do tamnocrvene. U ovom slučaju, djevojčica može osjetiti laganu nelagodu i bolove u donjem dijelu trbuha i donjeg dijela leđa.

Tijekom regulacije, ne smije biti dodijeljeno više od 150 ml krvi, intenzivno pražnjenje je dopušteno samo u prva 2-3 dana, a onda više nalikuju na tamnu mrlju.

Koliko traje prva selekcija

Prema statistikama, u 38% slučajeva nakon prvog menstrualnog ciklusa više od 40 dana za djevojčice prolazi do sljedećeg regulatora, 10% adolescenata čeka novi iscjedak više od 2 mjeseca, a za 20% dolaze u roku od 20 dana.

Normalno, trajanje prvog propisa je 2-7 dana, ali vrlo često postoji situacija kada menarha ne prestaje do 2 tjedna. Dnevna djevojka može koristiti 3-6 jastučića.

Kako znakovi signaliziraju približavanje kritičnih dana

Postoje neki znakovi prema kojima još dvije godine prije dolaska svoje mjesečne majke može utvrditi da njezina kći počinje pubertet. Nabrojili smo glavne simptome približavanja menarhe:

  • djevojka ima zaobljenu figuru, njezine grudi puno rastu, njezino se raspoloženje mijenja, postaje ženstvenija;
  • tamne dlake počinju rasti u području pubisa i pazuha, genitalije se povećavaju;
  • hormonalne promjene u tijelu izazivaju pojačani rad znoja i žlijezda lojnica, što uzrokuje pojavu akni na licu i leđima djevojčice;
  • korijeni kose na glavi počinju brzo rasti;
  • nekoliko mjeseci prije menarhe, iz vagine se izlučuje bjelkasta ili žućkasta tajna.

3-4 mjeseca prije nego što moraju proći prvi propisi, djevojka se može naljutiti bez razloga ili, obrnuto, izgubiti interes za sve, glavobolja i bol u donjem dijelu trbuha mogu je uznemiriti, dijete može postati suzno ili previše osjetljivo.

Kada se ti znakovi pojave, roditelji bi trebali nužno komunicirati s djevojkom o pubertetu i reći joj sve važne točke ovog razdoblja.

Kako se pripremiti za menarhe

Roditelji djevojaka pri prvim znakovima približavanja menstruacije trebaju reći djetetu kako se pripremiti za taj proces. Sljedeća pitanja treba postaviti u razgovoru s vašom kćeri:

  • prvo se govori o tome da bi menstruacija trebala doći mjesečno s intervalom od 21-35 dana. Treba napomenuti da u početku mogu postojati kašnjenja, ali se situacija normalizira za 1,5-2 godine;
  • obavezno recite djetetu higijenske proizvode, kako ih koristiti i gdje se nalaze u kući;
  • Važno pitanje u pripremi za menstruaciju je sposobnost upravljanja menstrualnim kalendarom. Djevojka mora shvatiti zašto je važno pratiti pravilnost ciklusa;
  • djevojka mora znati što se može učiniti tijekom menstruacije i što ne može biti, na primjer, treba izbjegavati prekomjerno fizičko naprezanje;
  • Važno je da djevojka shvati da je sada njezino tijelo u stanju zamisliti, što znači da je za vrijeme spolnog odnosa potrebno koristiti kontraceptivna sredstva. Zadatak roditelja je i da se dijete posveti zaštiti od neželjenih trudnoća i spolno prenosivih infekcija.

Važno je da se razgovor odvija u najopuštenijem i povjerljivijem okruženju, tako da kasnije dijete zna da se bez ikakvog srama može obratiti bilo kojem roditelju s bilo kojim pitanjem o ovoj temi.

higijena

Za vrijeme menstruacije, reproduktivni sustav tinejdžerice gotovo je bez obrane od infekcija i patogenih organizama, a kako bi se smanjila vjerojatnost njihovog prodiranja u prošireni vrat maternice, trebate znati nekoliko značajki higijene tijekom tog razdoblja:

  • Postoji mnogo higijenskih proizvoda različite kvalitete i upijajućih svojstava. Djevojkama je bolje da preferiraju brtve;
  • morate kupiti visokokvalitetne jastučiće, bolje će ih zaštititi od curenja, nevidljivi su pod odjećom i spasit će djevojku od neugodnih situacija u školi;
  • ispravno odaberite "kapljice" brtve, tj. njihov stupanj upijanja. Za intenzivno pražnjenje, odaberite jastučiće za 4-6 kapljica, za mršavo pražnjenje smanjite stupanj apsorpcije;
  • zamijenite brtvilo svakih 2-3 sata, prije toga temeljito operite ruke;
  • da biste izbjegli alergijske reakcije, morate odabrati brtvila bez okusa;
  • tijekom regulacije morate se tuširati najmanje 2 puta dnevno i nakon pražnjenja crijeva pomoću posebnog gela za intimnu higijenu.

Rana menstruacija

Ako po prvi put dođe do menstruacije djevojčicama mlađim od 11 godina, to se smatra preuranjenom pubertetom. Postoje slučajevi da se javljaju u djece mlađe od 8 godina. Ali to nije uvijek znak patologije. Ako su se menarhe pojavile rano kod majki i baka, onda je to zbog genetske predispozicije. Intenzivne sportske aktivnosti ili ubrzani fizički razvoj mogu izazvati ranu pojavu regulacije.

Čak i pod uvjetom da je rani početak puberteta posljedica genetike, preporuča se pregledati dijete kod ginekologa kako bi se isključili hormonalni poremećaji i abnormalnosti u razvoju organa reproduktivnog sustava. Tumor u mozgu, u zoni odgovornoj za proizvodnju hormona koji reguliraju menstruacijski ciklus, može izazvati hormonsku neravnotežu.

Rana menarhe tipična je za djecu s dijabetesom, kao i za one koji su doživjeli teški stres ili psihološku traumu. Takvu reakciju može izazvati rano upoznavanje s temom seksualnih odnosa između muškarca i žene.

Nego opasno

Dolazak menarhe u ranoj dobi može uzrokovati takve zdravstvene probleme u budućnosti:

  • rana menopauza;
  • kardiovaskularne bolesti;
  • abnormalna funkcija štitnjače;
  • hormonalne promjene u tijelu;
  • visoki rizik od raka u organima šupljeg sustava i mliječnih žlijezda.

S početkom puberteta smanjuje se intenzitet rasta i usporava fizički razvoj. Da bi se reproduktivni organi pravilno razvijali, važno je da djevojčica ima potpunu prehranu i normalne životne uvjete.

Preventivne mjere

Da bi se spriječio prijevremeni dolazak prvih kritičnih dana, roditelji bi trebali uzeti u obzir niz čimbenika koji izazivaju rani pubertet. Preventivne mjere bit će sljedeće:

  • pokušajte izbjeći stresne situacije koje mogu uzrokovati ozljede nesigurne dječje psihe. Pružite svojoj djevojci mirno i prijateljsko obiteljsko okruženje, obično ulazi u povjerljive razgovore s djetetom, odmah je upoznajte s problemima puberteta;
  • Pružite svom djetetu uravnoteženu prehranu bez štetne hrane. Uklonite iz izbornika djevojke začinjeno, previše slano i kiselo jelo, isključite kavu, jaki čaj i minimizirajte kakao. Ni u kojem slučaju nemojte piti pivo i alkohol;
  • pravodobno liječenje endokrinih bolesti;
  • kontrolu koju dijete gleda na računalu i na televiziji.

Važno je da je djevojka umjereno uključena u sport, ne preopterećena ni fizički ni psihički.

Kasna menarha

Ako kritične dane djevojke dođu nakon 16 godina, to je odstupanje od norme. Znak kasnog spolnog razvoja je i slab rast mliječnih žlijezda.

Menstruacija može doći kasno zbog abnormalnog razvoja uterusa i privjesaka, neispravnosti hipofize i hipotalamusa, kao i zbog neuropsihijatrijskih poremećaja djeteta. Infektivna bolest, poput ospica, zaušnjaka, šarlaha ili rubeole, može se izazvati takvom reakcijom u ranom djetinjstvu.

Kasna pojava menstruacije karakteristična je za pretanke djevojčice, jer sloj masti stvara zajedno s jajnicima estrogen, a ako je masno tkivo malo, tada količina estrogena može biti nedovoljna za normalno funkcioniranje reproduktivnog sustava.

Drugi čimbenici također mogu potaknuti kasniju regulaciju:

  • nedostatak vitamina;
  • loše stanje okoliša;
  • uporaba proizvoda s GMO-ima.

Moguće posljedice

Ako djevojčica mlađa od 15 godina nema propis, potrebno je posavjetovati se s liječnikom, inače tinejdžerske anomalije u razvoju genitalija mogu u budućnosti dovesti do genitalnog infantilizma.

Genitalni organi u odrasle žene će biti nedovoljno razvijeni, što će dovesti do vanjskih promjena i hormonalne neravnoteže, što može utjecati na cjelokupno zdravlje.

U adolescenciji, te se patologije mogu liječiti, u odrasloj su godini te anomalije gotovo nemoguće izliječiti.

Kada je potrebno konzultirati ginekologa

Konzultantski stručnjak potreban je u sljedećim slučajevima:

  • mjesečno se pojavljuju prerano ili prekasno;
  • ako se tijekom menstruacije uočava preveliki iscjedak, čiji volumen prelazi 150 ml, osobito u slučajevima kada su grimiz. To mogu biti znakovi i abnormalnog razvoja genitalnih organa i hormonalne neravnoteže. Osim toga, u krvnim bolestima, tumorima i na pozadini hormonskih lijekova koji utječu na razvoj unutarnjeg sloja maternice uočava se veliki gubitak krvi;
  • ako je nakon menarhe menstruacija nestala za više od 3 mjeseca. Razlog za tako ozbiljno kašnjenje može biti ne samo snažno preopterećenje tijekom sporta ili baleta, nego i upala, infekcija, endokrine bolesti;
  • ako je nakon prvog pojavljivanja regulatora prošlo 1,5-2 godine, a ciklus nije postao redovit. Razlog zbog kojeg se tijekom godina menstruacijski ciklus nije vratio u normalu može biti patologija, ozljeda, nedostatak vitamina, iscrpljujuća prehrana i gladovanje;
  • ako tijekom kritičnih dana djevojčica osjeća jaku bol;
  • ako mjesečno traje najviše 2 dana. Takve kratkotrajne sekrecije mogu biti uzrokovane nedostatkom estrogena zbog nerazvijenosti jajnika. Ako traju duže od tjedan dana, to znači da djevojka ima povećanu funkcionalnost jajnika ili slabu kontraktilnu sposobnost mišića maternice.

zaključak

Da bi spriječili kritične dane da izazovu strah ili paniku kod djevojčice, roditelji bi joj trebali unaprijed reći o prvim razdobljima. Razgovor će trajati malo vremena, ali će dijete razumjeti i ne bojati se fizioloških procesa koji se pojavljuju u njezinom tijelu. Bit će spremna ući u pubertet, ne samo fizički, već i moralno. Uvijek biste trebali biti zainteresirani za dobrobit djevojke, pitajte o pravilnosti njezinih razdoblja, o intenzitetu boli i mogućim odgodama. Ako se dijete žali na nelagodu, svakako potražite liječničku pomoć.

Razdoblje puberteta kod djevojčica - kako saznati što je započelo i što dalje?

Vrijeme puberteta ili puberteta javlja se u djevojčica u dobi od 8 do 13 godina, plus ili minus 1 godinu. Prva menstruacija obično se javlja 2 godine nakon početka.

Što se događa tijekom puberteta?

U pubertetu se djevojčini genitalni sustav mijenja na takav način da je priprema za rođenje djeteta. Taj se proces odvija u nekoliko faza:

  1. Djevojka počinje povećavati mliječne žlijezde. Ovaj proces može potrajati i do 5 godina dok dojka ne dosegne konačnu veličinu i oblik. Stoga, tinejdžer ne bi trebao biti zabrinut ako u ovom trenutku poprsje ne odgovara idealnom izgledu koji je zastupljen.
  2. U aksilarnim i stidnim područjima kosa počinje rasti.
  3. U ovom trenutku dolazi do vrlo brzog rasta organizma, drugog po brzini nakon razdoblja dojke.
  4. Oblik tijela se mijenja. Povećana težina, postoje male masne naslage na kukovima i trbuhu. Tijekom tog razdoblja štetno je slijediti niskokalorične dijete.
  5. Miris kože se mijenja, povećava se znojenje u aksilarnim područjima.
  6. Ima akni na licu, prsima, leđima.
  7. Pojavljuju se ili mijenjaju vaginalni sekreti.
  8. Tinejdžeri doživljavaju promjene emocija i seksualnih osjećaja.
  9. Pojavljuje se menarhe - prva menstruacija, uspostavlja se redoviti menstrualni ciklus (pročitajte o ovom važnom razdoblju u životu djevojke).

Oblici i stadiji puberteta

Koliko je pubertet u djevojčica?

Uobičajeno traje od 2 do 4 godine. Svaka djevojka ima individualnu stopu razvoja, tako da se svi početak i trajanje puberteta mogu pomaknuti za 1 godinu ili više.

Znakovi početka puberteta su povećanje grudi i rast kose u stidnom području. Neke djevojčice najprije razviju mliječne žlijezde i nema drugih vidljivih manifestacija puberteta. Drugi su prije imali sekundarnu dlakavost, a prsa se kasnije razvijaju. To je normalan proces. Odgađanje bilo kojeg od simptoma ne znači nužno da postoje bilo kakve patološke promjene u tijelu djevojke.

Preuranjeni pubertet je često vrsta norme. Međutim, roditelji bi se trebali posavjetovati s liječnikom ako se dlaka djevojčice na stidnom području počne pojavljivati ​​već 7-8 godina.

U nekim slučajevima pubertet kasni. To može biti posljedica bolesti ili, primjerice, tinejdžerske opsjednutosti niskokaloričnom prehranom i pothranjenošću. Potražite savjet od liječnika, ako djevojčica do 14 godina nema povećanje grudi. Također nepovoljan znak - nepostojanje menstruacije 5 godina nakon početka rasta dojki.

Pročitajte više o tome kako odgođeni seksualni razvoj kod djevojčica vidi u našem zasebnom članku.

Rani pubertet

Počinje s povećanjem veličine ruku i nogu. Istodobno se počinje stvarati "pupoljak dojke" - mali čvor tkiva ispod areole bradavica. To može biti malo bolno, mekano ili prilično gusto, možda asimetrično. Ovaj proces traje oko 6 mjeseci i kontrolira ga estrogen.

Nakon početnog razvoja mliječne žlijezde pojavljuju se vaginalni iscjedak. Imaju povećanu kiselost i mogu uzrokovati iritaciju kože genitalnih organa i upala - vulvovaginitis (ovdje se mogu naći značajke tijeka i liječenja bolesti kod žena, adolescenata i djece). Stoga je važno naučiti djevojku pravila osobne higijene, početi koristiti dnevne jastučiće, au slučaju pelenskog osipa ili iritacije nanositi kreme s pantenolom ili cinkovim oksidom.

Drugi pubertet

Uključuje aktivni rast kose u stidnom području. Nakon toga nestaju znakovi nadraživanja kože uzrokovani iscjedkom u ranijoj dobi. Istovremeno s rastom stidne dlake može doći do akni.

Acne je čest pratilac puberteta.

Tu je brz rast, kao i promjene u crte lica. U roku od šest mjeseci nakon početka druge faze puberteta, djevojčice rastu 5-7 cm, a njihova težina može se povećati za 4-5 kg ​​u isto vrijeme. Tada počinje menstruacija. Obično se taj proces događa kada tinejdžer napuni 11 godina.

Kada završava?

Smatra se da je pubertet završen početkom redovite menstruacije. Međutim, nakon toga djevojka će nastaviti rasti. U iduće 2 godine, ona će dodati oko 5-10 cm više u visinu, a postignuta duljina tijela bit će gotovo konačna, au sljedećim godinama rast neće biti toliko velik. Mliječne žlijezde nastavljaju se razvijati do 18 godina.

Hormonalne promjene

U djevojčica su osobitosti puberteta uzrokovane hormonima koji cirkuliraju u krvi.

Primarni mehanizam koji potiče proizvodnju faktora za oslobađanje gonadotropina u hipotalamusu još uvijek nije jasan. Bez obzira na mehanizam, taj se proces odvija postupno. O tome svjedoči polagano povećanje koncentracije gonadotropnih hormona i estrogena tijekom nekoliko godina.

Pod utjecajem ovog faktora, sinteza luteinizirajućeg hormona aktivira se najprije tijekom spavanja, a zatim u drugo doba dana. Kasnije, nakon otprilike 10-11 godina, hormon koji stimulira folikul počinje da se ističe. Aktivnost ovih dviju supstanci se smanjuje tijekom godine. Nakon početka menstruacije, izlučivanje gonadotropnih hormona postaje ciklično.

Hipofiza, uz gonadotropine, tijekom puberteta oslobađa malu količinu prolaktina, hormona koji utječe na razvoj mliječnih žlijezda.

Sinteza adrenalinskih steroidnih hormona - androgena se povećava. Kod djevojčica se njihova koncentracija povećava od 6-7 godina, ali nema značajan utjecaj na spolni razvoj.

Povećanje razine gonadotropnih hormona u plazmi dovodi do stimulacije jajnika, zbog čega ti organi počinju sintetizirati estradiol - ženski spolni hormon. On je odgovoran za razvoj sekundarnih spolnih karakteristika - rast mliječnih žlijezda, preraspodjelu masti i druge. Jajnici se povećavaju u volumenu od 0,5 cm3 do 4 cm3.

Pod utjecajem estradiola razvija se i maternica. Ako u djevojaka ima oblik suze, vrat je do 2/3 duljine cijelog organa, a zatim u pubertetu postaje kruška, a tijelo se povećava u veličini relativno više od vrata.

Valovite fluktuacije razine folikul-stimulirajućeg hormona i prateće promjene u količini estrogena u početku ne dosežu koncentraciju potrebnu za ovulaciju. Međutim, endometrij u maternici je osjetljiviji, au njemu se odvijaju pripremni procesi za promjenu proliferacije i regresije. Kada količina hormona dosegne određeni vrhunac, dolazi do menarhe. U ovom trenutku, maternica je potpuno spremna za cikličke promjene.

Emocionalne promjene

Psihologija puberteta povezana je s različitim emocionalnim iskustvima. Bolje je ako djevojka ima povjerljiv odnos sa svojom majkom koja će moći odgovoriti na sva pitanja koja se mogu pojaviti.

Glavne promjene u emocionalnom stanju:

Djevojka doživljava puno emocija, ima mnogo misli i ideja. Možda će joj biti neugodno i neugodno, osobito kad se radi o dječacima. Ona je također lako frustrirana i uvrijeđena, prije svega, na rodbinu i prijatelje. Hira, bezrazložne suze i za minutu smijeh je normalno stanje za tinejdžera. Vrijedi obratiti pozornost na depresivno raspoloženje i tugu, ako traju duže od 1 tjedna.

Dijete se može brzo umoriti ili stalno osjećati glad. Period puberteta je vrijeme vrlo brzog rasta, pa je spavanje potrebno najmanje 9 sati dnevno. Trebao bi jesti raznovrsnu zdravu hranu. Cijeli kruh, riža, povrće, mliječni proizvodi, meso i riba. Takva prehrana pomoći će tinejdžeru da se osjeća aktivnijim i da smanji emocionalnu nestabilnost. Bolje je napustiti slatkiše, čips i proizvode brze hrane. Oni ne samo da mogu izazvati akne, ali i uzrokovati prekomjernu težinu - pravi "pošast" moderne djevojke.

  • Nezadovoljstvo njihovim izgledom

Adolescenti često osjećaju nelagodu zbog svog izgleda, stidljivi su zbog promjena. Uspoređujući se s prijateljima, djevojka vidi razliku u njihovom razvoju. Međutim, morate razumjeti da je period puberteta različit za svakoga, tako da su te razlike normalne, a promjene u tijelu će na kraju dovesti do stvaranja ženske figure.

Odnos djevojke s njezinom obitelji se mijenja. Radije provodi vrijeme s prijateljima, a ne s rodbinom. Ponekad dobiva osjećaj da njezini roditelji ne žele znati o njezinim iskustvima. To je normalna psihološka reakcija. Zapravo, roditelji moraju biti spremni nenametljivo pomoći rastućoj djevojci, dati joj povjerenje da uvijek može računati na njih.

Formiranje menstrualnog ciklusa

Menstruacija može početi u bilo koje doba puberteta, ali obično se javlja već nakon što je tijelo doživjelo gore navedene promjene, tj. Pojavile su se sekundarne spolne karakteristike. Evo nekoliko činjenica koje trebate znati o nastanku menstrualnog ciklusa:

  • Nemoguće je unaprijed znati prvi dan menarhe. Obično se javlja nakon približno 2 godine od početka razvoja mliječnih žlijezda. Prva menstruacija može se pojaviti kao nekoliko kapi krvi ili biti prilično bogata. Prije početka, grčevi u donjem dijelu trbuha mogu biti zabrinjavajući, ali to nije obavezni znak.
  • Ponekad je tinejdžerka zabrinuta zbog predmenstrualnog sindroma. Riječ je o kompleksu fizičkih, emocionalnih i mentalnih promjena koje traju nekoliko dana prije početka menstruacije, uključujući i prvu. Dijete se može žaliti na mučninu ili glavobolju, često plakanje, nadimanje ili oticanje. U prvim danima menstruacije često se javljaju bolovi u donjem dijelu trbuha, ponekad vrlo teški. Ako se takvo stanje stalno javlja nakon početka menstrualnog ciklusa, potrebno je kontaktirati pedijatrijskog ginekologa kako bi se izbjegli hormonski poremećaji.
  • U prvim mjesecima, ciklus je često nepravilan. Ponekad menstruacija ne počinje svakog mjeseca. Mogu postojati čak i prekidi između nekoliko mjeseci. To je normalno, ali za kontrolu trebate odmah započeti poseban “menstrualni” kalendar. Ako se ciklus ne normalizira u roku od godinu dana, obratite se liječniku.
  • Tijekom mjeseca prikladnije je koristiti jastučiće od tampona. Ako menstruacija počne iznenada i neredovito, uvijek trebate imati rezervnu odjeću za higijenu. Treba ih mijenjati ne manje od 4 sata. Ako djevojka koristi higijenske tampone, treba ih ukloniti noću kako bi se izbjegla ozbiljna komplikacija - sindrom toksičnog šoka.
  • Nakon prvog menstrualnog perioda, nezaštićeni spolni kontakt može uzrokovati trudnoću. To se može dogoditi čak is nepravilnim ciklusom. Ovulacija se obično javlja tek nakon 6-9 mjeseci nakon početka menstruacije, ali nije moguće predvidjeti prvi ciklus ovulacije. Nema potrebe izbjegavati takve probleme i, ako je potrebno, pažljivo savjetovati vašoj kćeri da koristi kondome.
  • Nakon početka menstruacije, mliječne žlijezde dobivaju zaobljeni oblik. U ovom trenutku, već je moguće koristiti grudnjak male veličine, kako se ne bi stegnuo, već kako bi podupro pojavljivanje dojki.

U članku smo već opisali kako se menstrualni ciklus uspostavlja kod adolescentica, što se smatra normom, a što je kršenje? Da biste saznali više, pročitajte našu recenziju.

Promjene u organima i sustavima tijekom puberteta

Pod djelovanjem hormona dolazi do promjena ne samo reproduktivnog sustava, nego i drugih organa. To je ponekad povezano s nekim simptomima koji smetaju djetetu i roditeljima. Kao rezultat toga, oni su dugotrajni i neuspješno liječeni, s vremenom, sve te fiziološke promjene nestaju same od sebe. Naravno, ako sumnjate u zdravlje djeteta, morate ga pokazati liječniku. Međutim, vrijedi upoznati neke karakteristike koje su karakteristične za pubertetsko razdoblje u djevojčica.

Brzi rast kostiju i mišića je ispred povećanja srčanog i vaskularnog kreveta. Stoga, za normalnu opskrbu krvlju rastućeg tijela, češće kuca srce. Mnoge djevojčice imaju tendenciju snižavanja krvnog tlaka. Na pozadini lupanja srca smanjuje se srčani volumen. Djelovanjem bilo kakvih patoloških učinaka (stres, boravak u začepljenoj sobi, umor) to može uzrokovati sinkopu. Jedan takav slučaj nije opasan, ali ako se sinkopa događa redovito, potrebno je dijete pokazati liječniku.

Probavni sustav tinejdžera je vrlo aktivan. Stoga, mišićni grčevi, ponavljajući bolovi u trbuhu, sklonost gubitku stolice, mučnina. Potrebno je uspostaviti redovitu punu prehranu djevojke i voditi računa o njezinoj težini. U ovoj dobi, opasna i gubitka težine, te prekomjerna težina.

Ponekad se djevojke žale na osjećaj kratkog daha. To je zbog povećane tjelesne potrebe za kisikom. Stoga bi dijete trebalo biti u prozračenoj prostoriji, više na svježem zraku. Bronhijalna astma se u ovom trenutku rijetko pojavi prvi put, ali ako postoje napadi suhog kašlja, morate kontaktirati pulmologa.

Mozak i periferni živci su već dobro formirani. Stoga je potrebno obratiti pozornost na bilo kakve znakove problema - glavobolje, grčeve, vrtoglavicu, obamrlost ili trnce u udovima. Takvi znakovi u normalnom tijeku puberteta ne bi trebali biti.

Sindrom hipotalamusa

Jedan od čestih prekršaja je hipotalamički sindrom puberteta. To je stanje povezano s oslabljenim izlučivanjem pomoću faktora oslobađanja hipotalamusa, koji aktivira cijelu hormonalnu os "hipofiza - jajnik - maternica". Uzroci ove patologije malo su proučavani, ali se zna da se češće javlja kod djevojaka čiji roditelji imaju endokrine bolesti (pretilost, dijabetes). Provocirajući faktor može biti povećani fizički ili emocionalni stres, prehrana, prejedanje, nepravilni obrasci spavanja i drugi poremećaji zdravog načina života. Bolest se najčešće javlja u adolescenata koji su u ranom djetinjstvu pretrpjeli traumu rađanja, encefalopatiju i druga stanja koja mogu štetno utjecati na razvoj živčanog sustava.

Hipotalamički sindrom u djevojčica je rjeđi nego u dječaka. Razvija se nakon završetka puberteta, 2-3 godine nakon početka menstruacije. Njegove manifestacije povezane su s prekomjernim izlučivanjem gonadotropina, androgena, gestagena, kao is relativno malom količinom estrogena.

Glavni simptomi bolesti:

  • povećanje težine i ubrzani rast;
  • lupanje srca;
  • osjećaj vrućine, znojenja;
  • rast dlake na licu;
  • glavobolja;
  • groznica bez vidljivog razloga;
  • emocionalni poremećaji - promjene u prehrambenom ponašanju, apatiji, letargiji, pospanosti.

Hipotalamički sindrom kod adolescenata nema jasne dijagnostičke kriterije, a njegovo postojanje ne priznaju svi liječnici. Obično se djevojčicama propisuje liječenje, uključujući uravnoteženu prehranu, sedative i hormone, sredstva za jačanje.

Anomalije puberteta

Prijevremeni pubertet dijagnosticira se u prisutnosti stidne dlake ili povećanja grudi kod djevojčica starih 7 godina. U tom slučaju, potrebno je detaljno ispitivanje djeteta kako bi se utvrdile takve bolesti:

  • tumori mozga;
  • Recklinghausen-ova neurofibromatoza;
  • hipotireoze;
  • prirođena hiperplazija nadbubrežne žlijezde;
  • hiperinzulinemije.

Odgađanje puberteta smatra se slučajevima odsutnosti povećanja u mliječnim žlijezdama u dobi od 13 godina, ili ako se menarhe ne dogodi u roku od 3 godine nakon početka nastanka mliječnih žlijezda. Ako se menstruacija ne dogodi u dobi od 16 godina, oni govore o primarnoj amenoreji.

U tim slučajevima potrebno je isključiti takve bolesti i stanja:

  • poremećaji prehrane (anoreksija);
  • pretjerana tjelovježba (sport);
  • promjene policističnih jajnika;
  • ageneza ili fuzija vagine.

Što prije bolest bude određena, to će učinkovitije liječiti. U budućnosti, te djevojke imaju više šansi za normalnu trudnoću i vanjsku usklađenost s prihvaćenim normama ženske figure.

Liječenje za odgođeni ili preuranjeni pubertet pojedinačno. Imenuje ga pedijatrijski ginekolog nakon obvezne konzultacije s endokrinologom. Preporučeni način štednje, potpuni san, bez negativnih emocija, zdrave prehrane. Ako je potrebno, propisati hormone. Ako je uzrok promjena u anatomskim defektima genitalnih organa (npr. Kod vaginalne atrezije), najbolji način liječenja je operacija.