Liječenje hormonskih poremećaja i poremećaja u menopauzi

Hormonska pozadina u ženskom tijelu je regulatorno središte mnogih sustava. Ne samo pacijentovo blagostanje, nego i njezin izgled i psiho-emocionalno stanje ovise o njihovoj razini. Svaka fluktuacija hormona odmah utječe na stanje unutarnjih organa i vitalnih sustava.

S početkom menopauze mijenja se udio hormona u tijelu. Tijekom tog razdoblja njihova se razina postupno smanjuje, što neminovno dovodi do neravnoteže. Često, hormonalni neuspjeh tijekom menopauze ugrožava zdravlje pacijenta i zahtijeva hitnu medicinsku korekciju.

Što uzrokuje abnormalnosti tijekom menopauze?

Starost restrukturiranja počinje mnogo prije prvih manifestacija menostaze. Već u dobi od 30-35 godina proizvodnja estrogena počinje opadati. Uz svaki menstrualni ciklus, hormoni se sintetiziraju sve manje i prije, a prije menopauze, progesteron počinje padati. Uzrok ovih pojava je program koji je uspostavila priroda. U početku, svaka žena je genetski položila broj jaja u jajnicima, i čim je ova potrošnja iscrpljena, dolazi vrijeme reorganizacije dobi.

Svrha ovog restrukturiranja je zaustaviti reproduktivnu funkciju, koja u starosti pacijentu donosi samo dodatni stres na tijelo. Valja napomenuti da menopauza nije bolest i normalno je da se taj period nastavlja bez raznih ozbiljnih tegoba. Također je pogrešno mišljenje da je menopauza uzrok bolesti povezanih sa starenjem i starenja, jer ako žena nema zdravstvenih problema, može izgledati sjajno i osjećati se sve do starosti. A kako bi to bilo tako, samo trebate pratiti hormone i prilagoditi ih na vrijeme.

Važno je! Kontroliranje količine spolnih supstanci omogućuje unaprijed otkrivanje pristupa menostaze i pravovremeni početak prevencije neugodnih simptoma.

Kada se događaju klimatske promjene?

Najčešće, sa zadovoljavajućim zdravljem i bez ozbiljnih bolesti, prve se menopauze manifestiraju u dobi od 40 godina. Međutim, preporuča se pratiti razinu spolnih supstanci u dobi od 30 godina kako bi se pravovremeno otkrili znakovi predstojeće menopauze. Potrebno je najmanje jednom godišnje polagati testove, a ginekologa se mora posjetiti najmanje jednom u 6 mjeseci.

Međutim, postoje slučajevi kada se menopauza pojavi ranije. To se može dogoditi zbog prisutnosti bolesti genitalnih organa, endokrinih žlijezda ili mozga. Također, rana menopauza može nastati kao posljedica medicinskog ili kirurškog liječenja, kada liječnici namjerno zaustavljaju jajnike ili uklanjaju privjeske ili maternicu.

Važno je! Ako imate operaciju za resekciju maternice ili privjesaka, nemojte odbiti intervenciju, jer danas liječnici propisuju ovu intervenciju samo u ekstremnim slučajevima kada je pacijent u ozbiljnoj opasnosti.

Valja napomenuti da liječenje menopauze može provesti samo iskusni stručnjak. Prema svjedočenju ginekologa, ženi se mogu dodijeliti dodatni pregledi i konzultacije uskih stručnjaka. Na temelju rezultata svih pregleda liječnik će odlučiti o izboru terapije.

Samozbrinjavanje je vrlo nepoželjno, jer bez savjetovanja s liječnikom, uzimanje bilo kakvih lijekova i narodnih recepata može dovesti do razvoja opasnih patologija ili pogoršanja postojećih kroničnih bolesti. Također zahtijeva posebno praćenje i liječenje hormonskih poremećaja nakon menopauze, čiji je cilj spriječiti kardiovaskularne i onkološke bolesti.

Hormonski neuspjeh u menopauzi: simptomi i znakovi kod žena

Teški simptomi menopauze javljaju se s naglim padom estrogena. Istovremeno se prekida veza između hipofize i hipotalamusa, zbog čega dolazi do sljedeće reakcije tijela na promjenu ravnoteže hormona:

  • Vruće trepće. Ako se plima i oseka ponavljaju više od 10 puta dnevno, to se smatra teškim tijekom menopauze, koja zahtijeva korekciju lijekova.
  • Prekomjerno znojenje noću. Zapravo, znojenje noću rezultat je noćnih plima, pacijent jednostavno ne osjeća toplinski napad, već se budi iz mokre odjeće.
  • Lupanje srca. Ovo kršenje također je usko povezano s plime i oseke. Tijelo, dakle, pokušava smanjiti tjelesnu temperaturu, srce počinje više tući, od čega se šire periferne žile, odašilje toplinu.
  • Slabost i smanjena učinkovitost. Ovo kršenje se javlja zbog nedostatka sna i lošeg osjećaja. Ako slijedite preporuke liječnika, možete lako vratiti snagu i performanse.
  • Napadi ljutnje i suze. Ovaj simptom je također povezan s nedostatkom genitalnih tvari. Normalno, postoje rijetki momenti razdražljivosti ili tuge, ali ako vas prevlada depresija i ne možete prevladati apatiju, morate se odmah testirati.

To su glavni simptomi menopauze, međutim, žene mogu iskusiti druge bolesti koje su povezane s pogoršanjem postojećih patologija. Pri prvim simptomima klimakterija važno je obratiti se ginekologu ili endokrinologu, jer morate identificirati postojeće bolesti i započeti njihovo pravodobno liječenje, inače u nedostatku spolnih tvari mnoge bolesti mogu se pretvoriti u opasne bolesti.

Nakon menopauze, hormonalni neuspjeh u žena se s vremenom smanjuje. Međutim, kršenja koja nisu odmah dijagnosticirana i liječena mogu dovesti do razvoja bolesti povezanih s dobi.

Važno je! Svaka bolest nakon 35. godine života zahtijeva hitnu posjetu ginekologu.

Dijagnoza hormonskih abnormalnosti u menopauzi

Količina spolnih hormona s početkom premenopauze postupno se smanjuje, što se smatra apsolutno normalnim. Odstupanje je nagli pad estradiola ili progesterona. To je stanje koje uzrokuje teške simptome menopauze. Kada se radi o liječniku, pacijent će morati proći test krvi i proći dodatne instrumentalne preglede. Za dijagnosticiranje stanja tijela za vrijeme menopauze analiziraju se estrogeni i omjer LH i FSH.

To je omjer ovih tvari koji je najvažniji za proučavanje i obnavljanje hormonalne pozadine u menostazi. Što je ovaj omjer niži, to se jače javljaju simptomi menopauze. Doniranje krvne plazme za ove tvari treba biti redovito, jer se njihova razina povećava tijekom menopauze, a njihova povezanost treba pratiti tijekom vremena.

Kada se otkriju opasne abnormalnosti, liječnici odmah propisuju potpuni pregled tijela. Tijekom probira određuje se rad kardiovaskularnog sustava, endokrinih žlijezda, metaboličkih procesa, mokraćnih organa, živčanog sustava, gustoće kostiju itd. Ako liječnici u tim sustavima i organima otkriju patologiju, propisano je istodobno liječenje.

Liječenje hormonskog neuspjeha

Liječenje poremećaja propisuje se samo u slučaju teškog tijeka menstruacije, što smanjuje kvalitetu života i ugrožava razvoj popratnih bolesti. Najčešće ginekolozi propisuju korektivnu terapiju, koja uključuje kombinirane lijekove koji sadrže estradiol i progesteron. Moderni lijekovi sadrže minimalne doze sintetičkih seksualnih supstanci, što ih čini apsolutno sigurnim u odsustvu kontraindikacija.

ČITATELJI PREPORUČUJTE!

"Ginekolog mi je savjetovao da uzmem prirodne lijekove. Izabrali su Klimistil - pomogli su mi nositi se s plime i oseke. Takva je noćna mora da ponekad ne želite ići na posao čak i kad ste počeli." tada se ponovno pojavila unutarnja energija. Čak sam ponovno htjela imati seksualne odnose s mužem, ali sve je to bilo bez posebne želje. "

Liječnici posebnu pozornost posvećuju liječenju kirurške menopauze. Nakon uklanjanja reproduktivnih organa žene doživljavaju teške simptome menopauze zbog naglog prestanka funkcije jajnika. Kada se maternica ukloni, stručnjaci propisuju monoterapiju estrogenom, pri čemu se čuva tijelo maternice, terapiju treba kombinirati.

HNL je kontraindicirana u sljedećim slučajevima:

  • Zgrušavanja krvi, tromboza i tromboflebitis, uključujući povijest bolesti. HNL može pogoršati ove patologije, jer terapija ima zgusnut učinak na krv.
  • Bilo koje onkološke bolesti, uključujući i one u prošlosti. Onkološki tumori su često ovisni o estrogenu i počinju aktivno rasti s povećanjem estrogena.
  • Inzulin-ovisan dijabetes melitus. Endokrine patologije, uključujući dijabetes melitus na pozadini kroničnog hepatitisa, pogoršavaju se i postaju opasne po život.
  • Zatajenje bubrega ili jetre. HNL može izazvati kršenje funkcija jetre i bubrega, a postojeće bolesti samo će napredovati.
  • Uterine i unutarnje krvarenje. Krvarenje nepoznate etiologije apsolutne su kontraindikacije za hormonsku nadomjesnu terapiju.
  • Sumnja na trudnoću. Kasna trudnoća nije rijetka pojava u bolesnika koji su došli na prijelazno razdoblje. Pišući simptome za menostazu, oni možda čak nisu ni svjesni završene oplodnje.

Kod zamjenske terapije mogu se pojaviti nuspojave kao što su glavobolja, osjetljivost dojke, edem, povećanje težine, zatajenje jetre, pogoršanje kroničnih bolesti, stvaranje tromba itd. Ako se pojave bilo kakve nuspojave, ginekologa treba odmah konzultirati.

U slučaju da je HNL nemoguća zbog prisutnosti kontraindikacija, liječnik bira druge lijekove. To mogu biti homeopatski lijekovi ili fitohormoni. U svakom slučaju, teške manifestacije menopauze zahtijevaju specijalizirano liječenje i pažljivo praćenje.

Važno je! Bilo koji tretman u tom razdoblju treba propisati liječnik. U svakom slučaju, samo liječnik može napraviti učinkovit tretman.

Brzina i odstupanje razine hormona u menopauzi

Kako bi se jasno razumjelo da li žena treba liječničku korekciju, komponente krvi se određuju laboratorijskim testovima. Glavni pokazatelji za određivanje hormonskih poremećaja su tvari estrogena LH i FSH, detaljnije razmotrite svaku tvar:

  • Estrogen. U menopauzi, estrogen može pokazati i povišen i podcijenjen. U oba slučaja, odstupanja se smatraju opasnima i zahtijevaju neposredno razjašnjenje uzroka i liječenja. Napuhane stope najčešće ukazuju na razvoj raka, a estrogen se povećava tijekom trudnoće. Niske stope dovode do izraženih simptoma menopauze, a ovo stanje također zahtijeva medicinsku korekciju. Normalna razina estrogena u razdoblju menostaze je od 9 do 82 pg / ml. Štoviše, ako se njezina količina približi granicama normi, to već zahtijeva temeljito dodatno ispitivanje.
  • LH. Pokazatelji u razdoblju menostaze uvijek su se povećavali. Kod žena reproduktivne dobi, vrijednosti od 12 bodova smatraju se normom, ne računajući sredinu ciklusa, kada hormon može skočiti do 96 bodova. S početkom menostaze, hormon ne pada ispod 30 bodova, a norma je 30-60 bodova.
  • FSH. Ta se tvar također povećava tijekom menostaze. U ovom slučaju, što je više vremena prošlo od posljednje menstruacije, to je viša razina. Pokazatelji menopauze su pokazatelji od 30-135 mIU / ml. U isto vrijeme, u žena u reproduktivnoj dobi, prosjek je 10 jedinica.
  • Omjer FSH i LH. Prekidi hormonalne pozadine tijekom menopauze određeni su ne samo praćenjem kvantitativne razine svakog od hormona, već i omjerom hormona FSH i LH. Kod normalnih žena u reproduktivnoj dobi razina FSH niža je od razine LH. Njihov omjer prije menopauze je 1: 1,5 ili 2. Kod menopauze se FSH povećava intenzivnije od LH, što rezultira više od jedne u analizama. Tako se omjer ovih supstanci u menopauzi mijenja u smjeru smanjenja razlike. Ako je omjer manji od 1, dijagnosticira se kvar, što dovodi do teškog tijeka menostaze.

Važno je! Norme broja i omjera hormona su relativne vrijednosti. Svaki organizam je individualan i slika može biti iskrivljena zbog svojih značajki.

Trebam li uzimati hormone tijekom menopauze

Izumiranje hormonalne funkcije jajnika dovodi do promjene u funkcioniranju cijelog organizma, koji se prilagođava radu u novim uvjetima za to. Razina spolnih hormona i stopa izumiranja reproduktivne funkcije određuju pojavu simptoma tijekom menopauze.

Hormonska pozadina tijekom menopauze

Prevedeno s grčkog, vrhunac znači ljestvica. Kao da taj prirodni proces simbolizira, koracima, prijelaz od cvjetanja ženskog tijela do njegovog propadanja. Klimaks je dobna faza u životu žene, pri čemu se funkcija plodnosti postupno dovršava. Unatoč činjenici da promjene počinju izravno u jajnicima, koji sintetiziraju spolne hormone, cijelo tijelo doživljava nedostatak estrogena. Kao rezultat toga, postoje karakteristični znakovi i simptomi koji ukazuju na to da je žena ušla u menopauzu.

Na rođenju žensko tijelo ima oko tri milijuna jaja. Glavni spolni hormoni - estrogeni - sintetizirani su u folikularnom aparatu jajnika. Nakon početka puberteta, primjećuje se menstruacija. Menstrualni ciklus regulira nekoliko hormona koje proizvode hipotalamus, hipofiza, jajnici.

Menstrualni ciklus uključuje dvije faze. U prvoj fazi ciklusa raste nekoliko folikula, koji su privremene hormonske strukture. Samo jedan folikul koji sadrži zdravu jajnu stanicu prolazi puni razvojni ciklus. Do kraja prve faze zrelo jaje napušta folikul, razdvajajući svoju ljusku. Umjesto folikula formira se cistično žuto tijelo koje sintetizira progesteron.

Stanica jaja je spremna za oplodnju unutar 1-2 dana. Do tog vremena, unutarnji sloj maternice je također pripremljen za moguću trudnoću. Zbog djelovanja hormona prve faze ciklusa raste unutarnji sloj maternice. Time se osiguravaju potrebni uvjeti za ugradnju i razvoj jajašca. Ako se trudnoća ne promatra, žuto tijelo se apsorbira, a unutarnji sloj maternice odbija se pod utjecajem spolnih hormona druge faze ciklusa. Dakle, dolazite mjesečno.

Tijekom ovulacije gubi se mali postotak jaja. Značajan broj jaja prolazi kroz atreziju. Konkretno, prije početka menopauze ostaje oko 10.000 jaja. Nakon završetka menstrualne funkcije, opaženi su pojedinačni folikuli, koji se ubrzo povlače. Jajnici se smanjuju.

Spolni hormoni estrogen, sintetizirani u jajnicima, reguliraju rad cijelog tijela žene:

  • promicati apsorpciju fosfora i kalcija u kostima;
  • pružaju elastičnost kože, zdravi izgled kose, nokte;
  • odgovoran za formiranje likova ženskog tipa;
  • sudjeluju u metaboličkim procesima i termoregulaciji;
  • utječu na kardiovaskularni, živčani, endokrini sustav, gastrointestinalni trakt i mišićno-koštani sustav.

Kada menopauza započne promjene u hormonskim razinama, koje se sastoje u naglom padu razine estrogena. U isto vrijeme, razine FSH i LH rastu mnogo puta kako bi kompenzirale nedostatak estrogena. Međutim, sinteza estrogena prestaje s vremenom. To dovodi do raznih povreda u funkcioniranju unutarnjih organa, koje su prilagođene novim uvjetima života.

Nakon izumiranja hormonalne funkcije, razina estrogena se održava zbog drugih tkiva obojenih. Na primjer, estrogeni se mogu sintetizirati adipoznim tkivom. Težina simptoma u menopauzi izravno ovisi o razini estrogena i brzini njihovog smanjenja.

Smanjenje sinteze spolnih hormona javlja se u premenopauzi. To je prva faza menopauze, u kojoj je zbog hormonskih poremećaja narušena menstrualna funkcija. Mjeseci mogu postati i oskudni i obilni, napredovati prije ili kasnije. Ciklus se mijenja zbog promjena u razini spolnih hormona. Postupno, unutarnji organi počinju osjećati nedostatak estrogena, što uzrokuje prve simptome:

  • glavobolje, vrtoglavica, hipertenzija;
  • bol u srcu, tahikardija i palpitacije;
  • vruće trepće popraćene groznicom ili zimicom, crvenilom kože, znojenjem.

Premenopauza priprema tijelo da zaustavi sintezu spolnih hormona. Trajanje prve faze menopauze je oko 4-5 godina. Premenopauza dolazi kod žena na različite načine. Polazište se smatra dobom od 45 godina, budući da se točno vrijeme početka hormonskog neuspjeha, koje ukazuje na početak menopauze, ne može utvrditi. Kod nekih žena, zbog nasljedne predispozicije, radnih uvjeta i života, menopauza nastaje prije ili kasnije.

3-5% predstavnika rane ili kasne menopauze povezano je s genetskom predispozicijom. Također je primijećeno da se menopauza javlja ranije kod žena koje žive u planinskom terenu.

Rana menopauza, koja dolazi do 40 godina, može ukazivati ​​na sindrom prerane iscrpljenosti jajnika. Riječ je o ozbiljnoj patologiji koju prati nagli pad sinteze spolnih hormona tijekom funkcioniranja mladog organizma. Oštar hormonski poremećaj uzrokuje izražene simptome u premenopauzi. U ukupnom obliku, kada se tijekom pregleda ne otkrije niti jedan folikul, nemoguće je obnoviti reproduktivnu funkciju. Jedini izlaz je IVF s donorskom jajnom stanicom. Ponekad se rana menopauza odvija nježno, spontana ovulacija se promatra. U ovom slučaju, prognoza je povoljnija.

Kasna menopauza također bi trebala upozoriti prisutnog liječnika i samu ženu. Često je kasni početak premenopauze povezan s različitim tumorima ovisnima o hormonima koji mogu biti maligni. Konkretno, rak endometrija u maternici je na prvom mjestu među malignim tumorima u žena.

Važno je napomenuti da se u žena s miomom u povijesti, menopauza javlja kasno i ima lakši tijek. To je zbog činjenice da je osnova za rast ovog benignog tumora aktivna sinteza estrogena.

Nekoliko godina nakon početka premenopauze, menstrualna funkcija je potpuno završena. To se razdoblje naziva menopauza i uključuje datum posljednje menstruacije. Menopauza se nastavlja iduće godine i eliminira krvarenje u bilo kojoj količini.

U razdoblju menopauze u prvi plan dolaze simptomi povezani s atrofijom sluznice vagine i mjehura. Žene su zabrinute zbog suhoće vagine tijekom spolnog odnosa, učestalih recidiva drozda i bolnog učestalog mokrenja.

Postmenopauza se smatra najdužom fazom menopauze, jer traje i do 69 godina, nakon čega žena počinje starost. Tijekom tog razdoblja simptomi su najizraženiji. To je zbog potpunog izostanka sinteze estrogenskih hormona u jajnicima. Rizik od ateroskleroze, srčanog udara, moždanog udara, Alzheimerove bolesti značajno se povećava.

U premenopauzalnom razdoblju trudnoća nije isključena dok se održavaju ovulacijski ciklusi. U menopauzi i postmenopauzi, krvarenje bi obično trebalo biti odsutno. Inače, morate posjetiti liječnika i biti pregledani. Spotting može ukazivati ​​na prisutnost opasnih patologija, poput raka maternice.

Često su faze menopauze popraćene raznim psihološkim poremećajima, koji su povezani s fiziološkim uzrocima i precjenjivanjem sebe kao žena. Uz ozbiljan tijek menopauze u pozadini različitih patologija, može se primijetiti pojava menopauzalnog sindroma i neuroze.

Dokazano je da tijelu treba adaptacija od 8-10 godina kako bi naučila funkcionirati bez spolnih hormona. Zato se menopauza javlja mnogo godina i ne događa se iznenada. Izuzetak je sindrom preranog iscrpljenja jajnika, njihovo kirurško uklanjanje ili oštećenje folikularnog aparata.

Tijekom menopauze, postoje različite promjene u hormonskoj razini. Ginekolozi naglašavaju da su glavni hormoni koji reguliraju reproduktivnu funkciju:

  • estrogeni, uglavnom estradiol;
  • progesteron;
  • FSH;
  • LH.

Svaki hormon obavlja svoju funkciju. Poznato je da estrogeni imaju nevjerojatnu sposobnost samo-transformacije. U tkivima se estradiol može transformirati, na primjer, u estron i obratno.

Nakon 35 godina, proizvodnja estrogena počinje lagano opadati. Zalihe folikula su iscrpljene, jer su nezamjenjive. Djevojčica se rađa s određenim brojem jaja, koja se konzumiraju kao tjelesne funkcije, za razliku od muških spermija.

Do četrdesete godine sazrijevanje jaja se događa rjeđe. To dovodi do poremećaja menstrualnog ciklusa, koji postaje jednofazni. Nakon menopauze, menstrualna funkcija se zaustavlja.

Istodobno s redukcijom sinteze estrogena uočava se smanjenje razine progesterona. Ovaj spolni hormon odgovoran je za produljenje trudnoće. Zato se progesteron naziva i hormonom trudnoće. Progesteron je također odgovoran za ažuriranje epitelnih slojeva. Kada razina progesterona opadne, endometrij počinje tinjati, što također izravno utječe na prestanak menstrualne funkcije.

Stopa i kršenje omjera ženskih spolnih hormona u menopauzi

Normalno funkcioniranje tijela osigurano je odgovarajućim omjerom spolnih hormona. Glavni spolni hormoni su estrogen i progesteron. Ovi hormoni su u bliskoj suradnji, jer je proizvodnja jednog steroida regulirana proizvodnjom drugog. U menopauzi je ovaj mehanizam poremećen, što dovodi do prestanka reproduktivne funkcije.

Ginekolozi zovu sljedeće spolne hormone koji pružaju reproduktivnu funkciju.

  1. Estrogeni. Sve promjene uzrokovane menopauzom posljedica su fiziološkog smanjenja ovog spolnog hormona. Estrogeni se nazivaju i hormoni mladosti i ljepote. Oni reguliraju aktivnost svih organa i sustava. Značajan dio estrogena sintetiziran je u jajnicima. Nakon prestanka sinteze hormona od strane jajnika, masno tkivo i nadbubrežne žlijezde odgovorni su za njihovu proizvodnju. Norma estradiola u menopauzi je 11-95 pg / ml. Sa značajnim povećanjem estrogena u menopauzi, moguć je tumor, cistična lezija jajnika, ciroza jetre. Niska razina hormona estradiola ukazuje na smanjenje funkcioniranja jajnika, povećanje koncentracije prolaktina.
  2. Progesteron. Tijekom menopauze dolazi do smanjenja proizvodnje progesterona, što također izaziva hormonski poremećaj.
  3. FSH. Ovaj hormon proizvodi hipofiza. U reproduktivnom ciklusu, maksimalna koncentracija FSH uočena je u prvoj fazi. Pojava ovog fenomena potiče proizvodnju estrogena. O pristupu menopauze navodi se razina FSH-a veća od 30 IU / L.
  4. LH. Ovaj hormon je uključen u proces sazrijevanja jaja. U različitim fazama ciklusa postoje različiti pokazatelji LH. Normalno, razina LH je 29,7-43,9 med / l. Tumori hipofize, PCOS-a i zatajenja bubrega ukazuju na razinu LH koja prelazi FSH.

Uzroci i znakovi hormonskog neuspjeha

Ginekolozi vjeruju da su u središtu menopauze brojni procesi koji su povezani sa starenjem struktura hipotalamusa. Ovaj odjel nalazi se u mozgu i regulira glavne procese u tijelu:

  • uspavljivanje i buđenje;
  • žeđ i glad;
  • strah i zadovoljstvo.

Smanjenje estrogena i progesterona uzrokuje odgovarajuću reakciju hipotalamusa. Pokušava stimulirati funkcioniranje jajnika zbog povećane sinteze FSH. Kao rezultat hormonskih poremećaja, pojavljuju se vruće trepće, znojenje, slabost, ubrzan rad srca.

Promjene u razini hormona dovode do vegetativnih manifestacija:

  • neobjašnjiva anksioznost;
  • promjene raspoloženja;
  • povećan umor;
  • nesanica.

Nedostatak spolnih hormona negativno utječe na metabolizam minerala. Hormonski neuspjeh dovodi do smanjenja snage tkiva, osteoporoze, pogoršanja zuba. Osteoporoza nema specifičnih simptoma. Tijekom vremena žena može primijetiti smanjenje visine, promjenu položaja. Prvi alarm su česti prijelomi. Najozbiljnija komplikacija osteoporoze je fraktura vrata bedrene kosti, što dovodi do invalidnosti.

Žlijezde dojke i štitnjače reagiraju na promjene u hormonskoj razini. Često se kod menopauze javlja mastopatija. Uz nedostatak hormona štitnjače, razvija se hipotireoza. Patologije štitnjače se manifestiraju:

  • razdražljivost;
  • depresija;
  • oštećenje pamćenja;
  • pretilo ili gubitak težine;
  • gubitak kose;
  • drhtanje ruku i nogu;
  • povećan umor.

Jedna od manifestacija nedostatka estrogena je suhoća vagine i smanjen libido. Ti znakovi negativno utječu na kvalitetu spolnog života.

Često se menopauza razvija hipertenzija, tahikardija. U slučaju narušavanja metabolizma ugljikohidrata, može doći do dijabetesa. Često se primjećuje pretilost.

efekti

Hormonski neuspjeh u menopauzi je neizbježan, jer je povezan s prirodnim procesima izumiranja sinteze spolnih hormona. U nedostatku ozbiljnih somatskih patologija, menopauza se javlja uz laganu nelagodu. U patološkom tijeku menopauze uočeni su naglašeni simptomi, koji ne samo da značajno pogoršavaju kvalitetu života žene, već ukazuju i na razvoj opasnih patologija.

Kod izraženih znakova patološke menopauze, ženi je potrebno liječenje od odgovarajućeg specijalista. Zanemarivanje alarma može imati ozbiljne posljedice. Ako se ne liječi, patološka menopauza može dovesti do klimakterijske neuroze. Zato žene s menopauzom moraju pravodobno posjetiti liječnika, voditi brigu o svom zdravlju.

dijagnostika

Hormonska pozadina reagira na različite vanjske i unutarnje čimbenike. S tim u vezi, za dobivanje pouzdanih rezultata istraživanja potrebno je slijediti određena pravila:

  • donirajte krv za hormone strogo na prazan želudac ujutro;
  • neposredno prije dijagnoze zabranjeno je uzimanje hormonskih sredstava;
  • prije uzimanja testa treba isključiti fizičku aktivnost i spol;
  • uoči istraživanja nepoželjno je konzumirati jaki čaj, kavu i alkoholna pića;
  • pušenje i stres mogu utjecati na rezultate testa.

Hormonska terapija

Hormonska nadomjesna terapija se često propisuje ženama tijekom menopauze i menopauze općenito. Postoje faktori koji određuju učinkovitost hormonskog liječenja:

  • pravovremenost imenovanja hormona i njihovo otkazivanje;
  • korištenje malih doza hormona;
  • izbor hormonskih lijekova nakon pregleda;
  • dominantna uporaba prirodnih spolnih hormona;
  • redoviti prijem;
  • računovodstvene indikacije i kontraindikacije.

Korist i šteta

Postoje mnogi mitovi o uporabi hormonske nadomjesne terapije. Konkretno, mnogi pacijenti vjeruju da je hormonska terapija neprirodna. Zapravo, često poremećaji koji nastaju tijekom menopauze zahtijevaju upotrebu hormonskih lijekova.

Suvremeni hormonski lijekovi su prirodni i dobro se apsorbiraju u tijelu. Također je pogrešno mišljenje da hormonalna terapija uzrokuje pretilost. Hormonski lijekovi nisu ovisni, pomažu tijelu da nadoknadi nedostatak vlastitih spolnih hormona.

Hormonski lijekovi inhibiraju rast neželjenih dlačica. Tablete mogu imati štetan učinak. Zato žene dobivaju minimalne doze. Osim toga, hormoni se mogu uzimati u različitim oblicima doziranja.

Ispravno odabrana hormonska terapija smanjuje rizik od razvoja malignih tumora. Međutim, hormonska nadomjesna terapija se otkazuje nakon 60 godina, jer može pridonijeti razvoju nekih oblika raka.

HRT se propisuje i za liječenje i za profilaksu. Konkretno, hormonalni lijekovi mogu spriječiti mentalne poremećaje, osteoporozu, hipertenziju, aterosklerozu.

Neispravna hormonska terapija može biti štetna po zdravlje. Kod uzimanja hormona postoje sljedeće nuspojave;

  • dojke;
  • povećan rizik od raka dojke;
  • PMS;
  • anovulacija;
  • pojavu benignih tumora uterusa;
  • emocionalna nestabilnost;
  • bubri;
  • mogućnost žučnih kamenaca i moždanog udara;
  • hiperplazija maternice i krvarenje;
  • uočavanje;
  • pečati u mliječnim žlijezdama;
  • nadutosti;
  • povećanje tjelesne težine monoterapijom

Indikacije i kontraindikacije

Hormonska terapija je indicirana u sljedećim slučajevima:

  • patološki tijek menopauze;
  • rana menopauza;
  • povezane patologije u menopauzi, na primjer, hipertenzija, osteoporoza;
  • poboljšanje kvalitete života, uključujući i seksualne.

Kontraindikacije za uzimanje hormona su:

  • rak reproduktivnih organa;
  • krvarenja;
  • sklonost trombozi;
  • moždani udar i srčani udar;
  • teška hipertenzija;
  • oštećenje jetre;
  • individualna netolerancija;
  • teške proširene vene;
  • autoimune bolesti.

Relativne kontraindikacije za primjenu hormonske nadomjesne terapije su:

  • fibroidi maternice;
  • endometrioza;
  • migrena i epilepsija;
  • patologija žučnih kamenaca;
  • prekancerozna stanja mliječnih žlijezda i maternice.

Prihvaćanje hormonskih lijekova ima alternativu u obliku fitoestrogena i ljekovitog bilja. Mnoge ljekovite biljke službeno su priznate kao lijekovi i učinkovito se koriste za liječenje i prevenciju poremećaja menopauze. Fitoestrogeni i ljekovito bilje imaju najmanje kontraindikacija i nježno djeluju na žensko tijelo.

Imena droga

Ginekolozi u medicinskoj praksi za menopauzu koriste sljedeće kombinirane hormonske pripravke koji sadrže estrogen i progesteron:

  • klimonorma;
  • Klimov;
  • Angelique;
  • Femoston;
  • Divino;
  • Ciklo-Proginova;
  • Esterlan;
  • Estrimaks;
  • Ovestin;
  • Ovipol Clio;
  • Estriola.

Lijekovi s progesteronom:

  • utrozhestan;
  • Duphaston;
  • Norkolut;
  • Prozhestozhel;
  • intrauterini uređaj Mirena.

Izbor lijekova provodi liječnik, vođen anketnim podacima i uzimajući u obzir klimaksnu fazu, stanje pacijenta. Nezavisni izbor lijekova za hormonsku terapiju je strogo zabranjen.

Što je hormonska neuspjeh tijekom menopauze: simptomi kod žena + liječenje

Menopauza je prirodni proces hormonske obnove ženskog tijela. Za mnoge žene, ovo razdoblje uzrokuje paniku, jer s njom, kao što se obično misli, počinje jesen života. Ali u stvari, nije sve tako tužno.

Naravno, priroda je tako zamišljena da menopauza, kao i svaki hormonski val, dolazi s nizom prilično neugodnih simptoma. Ali ako poduzmete odgovarajuće mjere na vrijeme, možete smanjiti negativne manifestacije menopauze.

Sve ovo ćemo opisati kasnije u članku, fokusirajući se na tako važno pitanje kao što je hormonska neuspjeh tijekom menopauze.

Klimaks i njegove faze

Klimatsko razdoblje podijeljeno je u tri glavne faze, od kojih svaka ima svoje karakteristike, simptome i nijanse liječenja.

  1. Početna faza menopauze je premenopauza. U pravilu počinje u dobi od 35 do 40 godina i može trajati do osam godina. Premenopauza još nije menopauza, ali priprema tijela za to. Počinju neuspjesi menstrualnog ciklusa, koji postaju sve češći u svakoj godini, količina iscjedka se smanjuje i postoje takvi znakovi umora, praćeni razdražljivost, suznost, visoki krvni tlak, neuspjeh srčanog ritma i poremećaj štitnjače. Da bi se spriječio razvoj dovoljno ozbiljnih bolesti usred hormonalnih promjena, potrebno je nakon trideset godina redovito (barem jednom godišnje) posjetiti liječnika opće prakse i ginekologa.

Pravodobno otkrivanje kršenja pomoći će da se izbjegne dug, skup, iscrpljujući tretman i produži faza ženske mladosti.

Kako odgoditi početak menopauze i starosti, pročitajte ovdje.

  1. Kada jajnici proizvode svoju energiju u potpunosti, dolazi do menopauze. Njegova glavna značajka je prekid ciklusa. Uz prestanak reproduktivne aktivnosti jajnika pojavljuju se simptomi kao što su crvenilo, vrtoglavica, mučnina i znojenje. Također, povećava se rizik od mnogih bolesti, od metaboličkih poremećaja koji je posljedica nedostatka vitalnih hormona, do povećane krhkosti kostiju uslijed ispiranja kalcija iz tijela. Tijekom tog razdoblja potrebno je liječnika redovito pregledati, ali i proći posebnu hormonsku terapiju, koja se, ako postoje medicinske kontraindikacije, može zamijeniti alternativnim prirodnim lijekovima.
  2. Posljednja faza menopauze je razdoblje nakon menopauze. Počinje godinu dana nakon prestanka menstruacije i posljednja je aktivnost jajnika.

Što se mijenja u tijelu žene?

U klimakterijskim i postmenopauzalnim razdobljima, ženino tijelo počinje raditi na potpuno drugačiji način. Ako je prije nego što je bio fokusiran na reproduktivnu aktivnost, koju su podržavali hormoni, sada nije u stanju proizvesti te enzime, zbog čega se javlja stres, što negativno utječe na rad svih tjelesnih sustava.

U tom razdoblju smanjuje se proizvodnja hormona mladih. Te komponente ne samo da reguliraju funkcioniranje jajnika, već također povoljno djeluju na opće stanje, energetski metabolizam, kožu, kosu, nokte i zube. Kada u krvi nema dovoljno hormona, koža postaje mlohava, gubi zdravi sjaj, pojavljuju se bore. Ako ne popunite nedostatak hormona posebnom terapijom, ti će se problemi samo povećati. Oni mogu dodati problem gubitka kose, koji je u naprednim slučajevima teško liječiti.

Kako se mijenjaju hormoni u odsutnosti menstruacije?

Tijekom menopauze, hormonska kompozicija postaje potpuno drugačija nego tijekom razdoblja reproduktivne aktivnosti žene. Uz značajno smanjenje progesterona i estrogena, uočeno je povećanje hormona tiroksina, što dovodi do brojnih poremećaja i vanjskog izbljeđivanja. Takva hormonska neravnoteža dovodi do poremećaja mikrocirkulacije krvi, zbog čega često menopauza prati bolne vruće trepće i pretjerano znojenje.

Čitava složenost hormonskog sustava je da utječu na rad mozga, potpuno regulirajući rad cijelog organizma. Stoga je jednostavno potrebno kontrolirati hormonalnu ravnotežu tijekom menopauze kako bi se spriječilo prerano starenje tijela i pojava opasnih bolesti.

Također pročitajte o stopi FSH i LH u menopauzi.

Opis i uzroci

To nije neuobičajeno za hormonalne promjene koje su normalne i normalne za menopauzu razvija u snažan hormonalni neuspjeh, što dovodi do vrlo ozbiljne, negativne zdravstvene posljedice. Hormonska neuspjeh je klinička slika izražena patologijom, brojni unutarnji poremećaji, izraženi kao pojava brojnih bolesti, od problema s kardiovaskularnim sustavom, koji završavaju metaboličkim poremećajima i vanjskim manifestacijama (gubitak kose ili, naprotiv, povećana dlakavost kože, starenje, debljanje itd.).

Uzroci hormonskog neuspjeha mogu biti posljedica sljedećih čimbenika:

  • Česti stres;
  • Nedostatak sna;
  • Pogrešan način života (loše navike, neuravnotežena prehrana, nedostatak tjelesne aktivnosti);
  • Loša ekologija;
  • Bolest bubrega;
  • Nuspojave operacije zdjeličnih organa;
  • Genetski faktor.

simptomi

Da biste utvrdili hormonalni neuspjeh mogu biti sljedeći simptomi:

  1. Brzo smanjenje libida;
  2. umor;
  3. Često mijenjajuće, progresivne emocionalne ispade (od suze do agresije i leđa);
  4. Smanjenje intelektualnih sposobnosti, letargije, pospanosti;
  5. Povećanje tjelesne težine do 20 kg ili više;
  6. Pojava osteoporoze, koja je znak metaboličkih poremećaja i ispiranja kalcija iz tijela;
  7. Pojava brojnih papiloma i dlakavosti kože lica.

Pronalaženje jednog ili više gore navedenih simptoma, hitna potreba za savjetovanje s liječnikom kako bi se utvrdila cjelokupna slika zdravlja i razvile potrebne mjere za uklanjanje neuspjeha.

Koje testove treba obaviti

Prije svega, radi utvrđivanja hormonskog neuspjeha i stupnja njegove složenosti, kako bi liječnik propisao odgovarajuću terapiju, potrebno je proći analizu za hormone FSH i LH. Upravo ti hormoni reguliraju aktivnost zdjeličnih organa i hormonalne razine, ukupna slika zdravstvenog statusa žene ovisi o njihovoj izvedbi. Ove analize određuju razinu estrogena, njihov nedostatak ili obrnuto, prekomjerno.

Da bi dijagnoza bila ispravnije, uz uzimanje testova, važno je pregledati ginekologa i ultrazvuk zdjeličnih organa. Rezultati ispitivanja omogućuju liječniku da izradi program rehabilitacijskog liječenja, koji obično traje od dva do šest mjeseci, ovisno o stupnju neuspjeha.

Pročitajte također o normalnom endometriju uterusa s menopauzom.

liječenje

Liječenje se propisuje na temelju rezultata ispitivanja i može biti:

  • radikalan, zaključen u uklanjanju uzroka problema (u pravilu, to je tumorski oblik hormonskog produkta) i naknadno, etiološko liječenje;
  • u slučaju da neuspjeh nije uzrokovan ozbiljnom patologijom (tumorom), propisana je nadomjesna hormonska terapija.

Zamjenska terapija može se provesti tijekom nekoliko mjeseci, ako neuspjeh nije izražen, ali s uznapredovalim stadijima, liječenje može biti doživotno. U ovom slučaju, nedostatak (ili likvidacija viška) hormona koji dovode do neravnoteže se obnavlja.

Stimulirajuća terapija se propisuje ne za život, već kroz tečajeve koji također reguliraju funkcioniranje nadbubrežnih žlijezda.

S povećanom aktivnošću endokrinog sustava koristi se terapija blokiranja, koja je također učinkovita u liječenju brojnih neoplazmi. Tipično, ovaj tip liječenja se koristi u kombinaciji s kirurškim zahvatom ili zračenjem za ispravljanje tumora sličnih formacija koje uzrokuju unutarnju neravnotežu.

Ako nema izraženog neuspjeha, liječnik može savjetovati nježnu alternativu liječenju lijekovima, fitoterapijom. Crvena djetelina, pelin, srebro i drugi biljni pripravci koji se uzimaju tri mjeseca blagotvorno djeluju na žensko tijelo.

O popularnim metodama liječenja simptoma menopauze pročitajte ovdje.

Pravovremena identifikacija problema i pravilno liječenje pomoći će u prevladavanju negativnih manifestacija menopauze. No, nakon četrdeset godina treba imati na umu da je potrebno potpuno preispitati svoj način života i prehranu. Važno je odustati od loših navika, izbjegavati stresne situacije, povećati tjelesnu aktivnost. Tada će mladost tijela i duha trajati mnogo, mnogo godina.

Korisni videozapis

Na videozapisu ćete naučiti kako vratiti hormone ženama:

Promjene u ženskim spolnim hormonima u menopauzi: hormonski neuspjeh

Žene koje su ušle u menopauzu jasno razumiju da je stanje njezine hormonalne pozadine vrlo važno, jer od nje ne ovisi samo funkcija rađanja, nego i njezino blagostanje, raspoloženje i izgled. Zato se hormoni tijekom menopauze moraju pratiti i vrijeme za poduzimanje akcije. Što se događa s hormonima žene tijekom menopauze?

Što se događa s ženskim tijelom s početkom menopauze?

Čovjek se rađa s određenim nizom hormona i prati ženu tijekom cijelog života. Hormonska prilagodba počinje kod djevojčica kao tinejdžer. Hormoni su uključeni u pubertet, reguliraju menstrualni ciklus, odgovorni su za trudnoću i općenito za plodnost.

Međutim, tijekom menopauze, hormoni počinju opadati. Čini se da estrogen i progesteron za menopauzu uopće nisu potrebni, jer u ovoj dobi djeca obično ne rađaju, ali to nije posve točno, jer su hormoni odgovorni ne samo za porod, nego i za rad mnogih organa i njihovih sustava. Kada žena ima menopauzu, hormoni počnu naglo padati, a hormonska neravnoteža uzrokuje vrlo neugodne simptome, s kojima morate nekako živjeti.

Koje su vrste menopauze?

U medicinskoj znanosti postoje dvije vrste menopauze, tjelesne i patološke, od kojih svaka ima određene znakove i simptome.

  • Obično je fiziološka menopauza za ženu prilično blaga: simptomi su joj gotovo nevidljivi. Žena može živjeti punim životom i ne treba ozbiljno dodatno liječenje.
  • A patološka menopauza svojim vlasnicima daje puno više problema, jer obično traje teški tijek i iscrpljuje ženu koja mora otići liječnicima i ozbiljno se liječiti, tako da to stanje ne narušava njezino zdravlje. Štoviše, neki simptomi mogu biti izglađeni, a neki ostaju kod žene gotovo do kraja života.

Kako se hormonske promjene manifestiraju u žena tijekom menopauze?

Postoji prilično impresivan broj simptoma koji vam govore o početku menopauze. Neće se sve žene odmah manifestirati: neke će je moći obilaziti, ali nakon 40 godina morate biti stalno oprezni, jer se te iste promjene mogu pojaviti nešto ranije i pojaviti se u najneočekivanijem trenutku.

Upozorenje! Raniji početak menopauze pridonosi lošim navikama, alkoholizmu i pušenju, operaciji uklanjanja maternice ili drugih reproduktivnih organa, kao i nasljednom faktoru.

Ako vaš najbliži rođak (majka, baka, sestra) ima menopauzu ranije, onda ne možete izbjeći istu sudbinu. Menopauza također počinje ranije kod onih koji ne rađaju ili rađaju, ali više od tri puta. Ponekad, pojavom ovog stanja značajno utječe pobačaj.

Postoje sljedeći znakovi menopauze i hormonskih poremećaja

  1. Plima tijekom menopauze kod žena.
  2. Pretjerano znojenje, koje ne ostavlja ženu ni noću.
  3. Povećava se rizik od ateroskleroze i drugih bolesti srca i krvnih žila.
  4. Migrene i samo glavobolje.
  5. Lupanje srca: osjećaj da će srce izletjeti iz prsa. Ovo se stanje događa čak i uz minimalan napor.
  6. Atrofirana vaginalna sluznica. To se može razumjeti svrabom i nelagodom na intimnom mjestu, krvarenjem i boli za vrijeme i nakon seksualnog kontakta s muškarcem.
  7. Svi organi reproduktivnog sustava gube svoju elastičnost, postaju mlohavi, smanjuju se veličinom, atrofiraju s vremenom, jer više ne obavljaju nikakvu funkciju.
  8. Vodeni iscjedak iz vagine.
  9. Potrebno je mnogo češće trčati u zahod. To je zbog slabosti zidova mjehura. Za neke žene taj problem ulazi u kategoriju vrlo ozbiljnih, jer oni imaju urinarnu inkontinenciju tijekom bilo kojeg fizičkog napora.
  10. Tijekom menopauze povećava se rizik od infekcije cistitisom i drugim upalnim bolestima urinarnog trakta. Vrlo je teško u potpunosti oporaviti se od takvih bolesti, jer se često javljaju njihovi relapsi.
  11. Bolovi u kostima, zglobovima i mišićima.
  12. Postoji povećan rizik od osteoporoze i drugih bolesti kostiju. Prijelomi kostiju javljaju se čak i iz jednostavnog pada ili previše nepromišljenog pokreta.
  13. Atrofirane mliječne žlijezde, smanjile su njihovu osjetljivost.
  14. Puzanje se osjeća na koži.
  15. Razrjeđivanje kože po cijelom tijelu postaje suše, lakše se oštećuje.
  16. Emocionalna strana života trpi: pojavljuju se depresija, tjeskoba, umor i razdražljivost.
  17. Postoje pritužbe na psihološke procese: pamćenje propada, koncentracija se smanjuje, razmišljanje postaje slabije.
  18. Libido se smanjuje, poteškoće u postizanju orgazma.

Zašto se tijekom menopauze događaju hormonske promjene?

Čimbenici koji mogu izazvati kršenje menopauze:

  • Genetska predispozicija za rani početak ovog stanja, koje treba liječiti u djetinjstvu.
  • Bolest reproduktivnog sustava ili njegovih pojedinačnih organa.
  • Prijenos infekcija koje se prenose seksualno (klamidija, pljesak, mikoplazmoza, gonoreja, sifilis).
  • Kontracepcijske hormonske lijekove ne kontrolira nitko, koji se između ostalog izvodi slučajno.
  • Bolesti štitnjače.
  • Neispravne nadbubrežne žlijezde.
  • Bolest pankreasa.
  • Kirurške intervencije koje utječu na trbušnu šupljinu.
  • Česti pobačaj.
  • Prerano ili prekasno seksualno djelovanje.
  • Dugotrajna seksualna apstinencija u odrasloj dobi.
  • Nedostatak sna ili drugi poremećaj spavanja.
  • Nepravilna prehrana.
  • Česti stres.
  • Fizička pasivnost.

Posljedice hormonskih promjena tijekom menopauze

Važno je zapamtiti da ljudski endokrini sustav nalikuje velikoj opremi, gdje jedan mali problem podrazumijeva druge. Zbog toga smanjenje razine spolnih hormona tijekom menopauze često izaziva poremećaje u radu drugih organa i njihovih sustava. Hormonska neuspjeh u žena javlja se u dobi od 42-50 godina, traje oko 5 godina, a zatim odlazi u pad.

Za mnoge žene pad razine spolnih hormona uzrokuje poremećaje u hipofizi i hipotalamusu, a ti dijelovi mozga odgovorni su za komunikaciju živčanog i endokrinog sustava. Također, ovi dijelovi mozga odgovorni su za termoregulaciju, tako da tijekom menopauze postoje vruće trepće. Ovo stanje karakterizira crvenilo glave, vrata i dekoltea, groznica im se dramatično povećava, povećava se pritisak, javlja mučnina i povraćanje. Plime i oseke popraćene su pretjeranim znojenjem, nakon čega često moraju ići na odjeću.

Ako se patološka menopauza ne liječi, to može dovesti do razvoja živčanog sloma, kojeg karakterizira panični strah od smrti, tjeskobe, depresije i izljeva nerazumne ljutnje.

Dijagnoza hormonalnih poremećaja u menopauzi

Da bi se utvrdila razina hormona, potrebno je provesti krvnu analizu od vene do ženskih spolnih hormona, progesterona i estrogena, ovisno o menstrualnom ciklusu, ako je i dalje pohranjena. Za točniji rezultat potrebno je proći analizu nekoliko puta, jer se hormonalna pozadina osobe može promijeniti tijekom procesa života.

Za točniji rezultat, ultrazvuk reproduktivnog sustava, kompjutorska tomografija mozga.

Testovi na razini hormona mogu se provesti u bilo kojem laboratoriju; pripremite se za to.

Liječenje hormonalnih promjena u menopauzi

Da biste riješili hormonske probleme u menopauzi, trebate se posavjetovati s liječnikom i razgovarati o prikladnosti liječenja s njim.

Ponekad je za liječenje simptoma menopauze potrebna operacija, jer se razina hormona tijekom menopauze u takvim slučajevima ne može riješiti medicinski.

Klimakterij se može liječiti uz pomoć lijekova koji sadrže hormone u njihovom sastavu, kao i uz pomoć biljnih hormona koji sadrže fitoestrogene u svom sastavu.

Olakšavanje simptoma hormonske neravnoteže u menopauzi postiže se uzimanjem izvarka posebnih ljekovitih biljaka, koje uključuju borovu šumu, stolisnik, djetelinu, kadulju, ljekarni cvjetova kamilice. Ove biljke sadrže estrogene i njihov su prirodni izvor.

Zapamtite da je hormonalni neuspjeh vrlo ozbiljno stanje u kojem je neophodno pratiti ga liječnik, i to redovito, a ne povremeno. Samo-tretman za takav problem je neprihvatljiv.

Prevencija hormonalnih promjena u menopauzi

  1. Držite kalendar menstrualnog ciklusa sa svim kvarovima.
  2. Ako primjetite krvarenje iz vagine, koje se ne odnosi na menstrualni ciklus, odmah se obratite liječniku.
  3. Pokušajte ostaviti loše navike zauvijek, ili ih barem držite na minimumu.
  4. Uspostaviti potpunu i redovitu prehranu koja će sadržavati samo kvalitetne proizvode, obogaćene vitaminima i mineralima.
  5. Pridržavajte se režima rada i odmora, pokušajte ne pretjerivati.
  6. Posjetite ginekologa jednom u šest mjeseci na rutinskom pregledu, čak i ako se osjećate dobro i nemate nikakvih pritužbi.
  7. Obratite posebnu pozornost na svoje zdravlje, ne zanemarite nikakve simptome.
  8. Pokušajte pobjeći od stresnih situacija: riješite ih mirno, nemojte se sukobljavati iz bilo kojeg razloga, jer hormoni u menopauzi izravno ovise o emocionalnom stanju žene.
  9. Moguće fizičko naprezanje vrlo dobro utječe na stanje žene tijekom menopauze. Odaberite lekciju po svom ukusu, pokušajte hodati u bazenu, teretani, fitnessu, jogi ili aerobiku. Ako to nije moguće, onda samo radi gimnastiku ujutro, pokušajte ako je moguće napustiti dizalo i javni prijevoz, prošetajte nekoliko stanica. Puno hoda na svježem zraku, za to možete dobiti psa, i nekoliko puta dnevno da ga hoda.
  10. Kako ne biste bili depresivni, pokušajte pronaći novi hobi. Počnite crtati, vezati, dobiti ručni rad, prijaviti se za tečajeve poezije, u krug kazališnih vještina. Glavna stvar je da bude zanimljiva za vas, tako da imate priliku dobiti nove dojmove i komunicirati sa zanimljivim ljudima. Tada nećete morati sjediti kod kuće i biti tužni. Zapamtite da vaš život osim vas, nitko neće napraviti svijetli i iskričavi ključ.

Dakle, spolni hormoni u menopauzi i njihov sadržaj u krvi je nevjerojatno ozbiljno pitanje na koje ovisi budući život i zdravlje žene koja je ušla u menopauzu. Stoga se o tome treba posavjetovati s liječnikom, koji će vam reći što da radite i kako postupati ako vas te povrede spriječe da živite punim životom. Za ispunjavanje ravnoteže hormona može biti na različite načine, tako da očaj prije vremena nije vrijedno toga.

Pročitajte više o neuravnoteženosti i liječenju svakog pojedinog hormona tijekom menopauze, pročitajte ostale članke na našoj web stranici.

Kognitivni videozapis na ovu temu: