Praktični savjeti o tome kako reći mami da imam razdoblje

Nije lako s majkama, pogotovo govoreći o ozbiljnim temama. Ako je vrijeme da vam kažem da je razdoblje počelo, možete koristiti sljedeće savjete:

  • Stavite se u red. Ne radi se o izgledu, već o emocionalnom stanju. Osobito dojmljive majke mogu se onesvijestiti od uzbuđenja, čak i ako nisu čule razlog za tjeskobu svoje kćeri. Morate pristupiti mami mirno i dobro raspoloženo. Menstruacija nije katastrofa, već samo prirodna faza odrastanja.
  • Govorite nasamo. Idealno vrijeme je zajednička čajanka. Tako možete razgovarati srcem bez srama.
  • Zatražite dijeljenje jastučića. Ovaj zahtjev će zasigurno odmah izazvati pitanje ili jasno razumijevanje situacije. Nemojte se bojati reći riječi "brtva" i "bris". Mama ih je koristila mnogo puta.
  • Slučajno ostavite vlastiti paket higijenskih proizvoda na istaknutom mjestu. Takva tema će zanimati mamu, a ona će razumjeti sve bez riječi. Ako postoji pitanje o prisutnosti menstruacije, samo trebate otvoreno potvrditi. I njoj je bilo neugodno kad je razgovarala s mamom, kako bi sve mogla razumjeti.
  • Napišite bilješku ili SMS, ako kažete live je vrlo teško. To će biti posebno prikladno ako je majka u trgovini ili će otići tamo, jer će u isto vrijeme moći kupiti i jastučiće za svoju kćer. Neće se zakleti ako sazna za početak svog razdoblja, jer su i majka i baka i sve žene svijeta prošle kroz to razdoblje.

Ako majci ne kažete o promjenama, postoji rizik da:

  • Ona neće moći pomoći. Postoje različite situacije: jaka bol, preobilan i zastrašujući iscjedak, loš osjećaj, promjene raspoloženja i suza. Ako je svjesna što se događa, ona će adekvatno reagirati i pomoći ublažiti stanje.
  • U tom razdoblju neće moći savjetovati ispravno ponašanje. I premda nije lako razgovarati čak i sa svojom majkom na osjetljivoj temi, bolje ju je ponovno pitati ili pojasniti bilo koje pogrešno shvaćene točke nego tražiti odgovore od prijatelja i Interneta.
  • Smatra da odnos s kćeri nije dovoljno blizu. Mama bi trebala znati sve što se odnosi na svoje dijete kako bi bila sigurna u emocionalnu intimnost s njim.

Primjeri djevojaka koje se ne boje reći:

  • Ira, 9 godina. Iraini roditelji nisu razgovarali s njom o promjenama u tijelu djevojaka, pa je, kad je počela imati razdoblja, mislila da umire. Zbog toga je Ira odlučila spakirati svoje stvari, napisati bilješku i napustiti dom kako ne bi uplašila roditelje svojom smrću. Srećom, njezini su roditelji pronašli Iru i ispričali se što joj ranije nisu razgovarali.
  • Alina, 12 godina. Za razliku od Ira, Alina se obratila i izravno pitala što, prema njezinoj majci, higijenski proizvodi mogu pomoći tijekom menstruacije. Rado je pomogla svojoj kćeri da ih odabere.
  • Natasha, 14 godina. Kada je djevojčica imala svoje prve menstruacije, odmah je rekla majci i zajedno su razgovarali o temi odrastanja. Zbog činjenice da su uspostavljeni odnosi povjerenja, Nataša nije morala skrivati ​​tu činjenicu.

Uloga žena u obrazovanju svoje kćeri je nevjerojatno velika. Trebala bi govoriti o higijenskim proizvodima, učestalosti posjeta liječniku i održavanju menstrualnog kalendara.

Međutim, postoje situacije u kojima je komunikacija između majke i kćeri ili vrlo loša ili uopće nije. Ako postoji više razumijevanja između oca i kćeri, možete ga pitati o različitim aspektima vašeg razdoblja. Unatoč činjenici da je njegovo znanje samo teoretsko, a ne praktično, također će moći pronaći informacije o tome što treba učiniti. Nemojte se sramiti takvih razgovora sa svojim ocem, on je također svjestan procesa koji se odvijaju u tijelu djevojčica.

Kada se ne uspostavi kontakt s bilo kojim od roditelja, možete postaviti pitanja poznatim osobama. Na primjer, školska sestra ili mentor u učionici također mogu pomoći u pronalaženju odgovora.

Pročitajte više u našem članku o tome kako reći mami da je vaše razdoblje počelo.

Pročitajte u ovom članku.

Jednostavni i pristupačni načini da majci kažete da je vaše razdoblje počelo

Usprkos činjenici da je menstruacija normalan fiziološki proces, mnogim tinejdžerima je teško reći majci o novoj fazi života. Ali to ne čudi: tabu tema u društvu nameće vlastiti pečat na svijest najmlađih. Ne ustručavajte se razgovarati o tome s voljenom osobom, ali ako dođe do konfuzije, postoji nekoliko načina za otvaranje.

Stavite se u red

Ne radi se o izgledu, već o emocionalnom stanju. Uostalom, veza između roditelja i djeteta je toliko jaka da svaka jedva primjetna promjena koja izaziva tjeskobu može uplašiti ženu i postaviti je za bilo kakvu užasnu i zastrašujuću vijest, iako obavijest o početku menstruacije nije. I nakon toga izgradite razgovor.

Razgovarajte nasamo

Umjesto da nekoga uvučete u razgovor, možete odvesti roditelja na stranu ili predložiti pijenje čaja. Potonji će vam pomoći da se opustite i podesite na vrlo osobnu temu.

Zatražite dijeljenje jastučića

Ako niste dovoljno jaki da označite situaciju u običnom tekstu, možete pokušati nagovijestiti Takav bi zahtjev nedvojbeno uzrokovao pitanje ili odmah jasno razumijevanje situacije. Nemojte se bojati reći riječi “jastučić” i “tampon”: ništa nije sramotno kad ste žena, a još više kada je došlo do razdoblja puberteta.

Slučajno ostavite vlastiti paket higijenskih proizvoda na istaknutom mjestu.

Ova će stavka zanimati mamu i sve će razumjeti bez riječi. Ako pitanje o prisutnosti menstruacije slijedi, samo trebate otvoreno odgovoriti. I njoj je bilo neugodno kad je razgovarala s mamom, kako bi mogla razumjeti neugodnost situacije.

Napišite bilješku ili SMS

Ako je vrlo teško reći uživo, postoji mogućnost da se to učini u pisanom obliku. To će biti posebno prikladno ako je majka u trgovini ili će otići tamo, jer će u isto vrijeme moći kupiti i jastučiće za svoju kćer. Neće se zakleti ako sazna za početak svog razdoblja, jer su i ona, i baka, i sve žene svijeta prošle kroz ovo razdoblje.

I ovdje više o tome kako spavati tijekom menstruacije.

Zašto reći mami o promjenama u tijelu

Nitko nije bliži od onog koji je dao život. Ako majci ne kažete o promjenama, postoji rizik da:

  • Ona neće moći pomoći. Postoje različite situacije: jaka bol, loše osjećanje, promjene raspoloženja i suza. Ako je svjesna što se događa, moći će poduzeti potrebne radnje koje će pomoći ublažiti stanje.
  • U tom razdoblju neće moći savjetovati ispravno ponašanje. Bez obzira na to koliko internetskih izvora s preporukama ima i što će se svakodnevno pojavljivati, ništa se ne može usporediti s onim kada izvorna osoba govori o vlastitom iskustvu. Mnogo je ugodnije biti u mogućnosti ponovno pitati ili razjasniti sve pojedinosti.
  • Smatra da odnos s kćeri nije dovoljno blizu. Sve žene shvaćaju koliko je skromulutna tema menstruacije i kako se osobi s njom treba povjeriti. Mama bi trebala znati sve što se odnosi na svoje dijete kako bi bila sigurna u emocionalnu intimnost s njim.

Primjeri djevojaka koje se ne boje reći

Svaka je djevojka osjećala neugodnost i čak sumnjala u to je li roditeljima bilo potrebno reći da se preselila u novu fazu života. Suočavanje s uzbuđenjem i pomoći da se napravi pravi potez pomoći će ovim pričama.

Ira, 9 godina

Iraini roditelji nisu razgovarali s njom o promjenama u tijelu djevojaka, i stoga, kad je počela dobivati ​​menstruaciju, a ona je umrljala krvavim gaćicama s cvjetnim uzorkom koje je predstavila njezina teta, siromašna je mislila da umire. Zbog toga je odlučila prikupiti stvari, napisati bilješku i napustiti dom, kako ne bi prestrašila roditelje svojom smrću. Srećom, njezini su roditelji pronašli Iru i ispričali se što joj ranije nisu razgovarali.

Alina, 12 godina

Za razliku od Ira, Alina se obratila i izravno upitala što, po njenom mišljenju, higijenski proizvodi mogu pomoći tijekom menstruacije.

Natasha, 14 godina

Kada je Natasha imala prve menstruacije, odmah je rekla majci i zajedno su razgovarali o temi odrastanja. Zbog činjenice da su djevojka i njezini roditelji uspostavili odnose s povjerenjem, Nataša nije smatrala potrebnim sakriti tu činjenicu.

Pogledajte u ovom videozapisu kako razgovarati s majkom o menstruaciji:

Što učiniti ako tvoja mama ima loš odnos

Uloga žena u obrazovanju svoje kćeri je nevjerojatno velika. Trebala bi govoriti o proizvodima za higijenu, učestalosti posjeta liječniku i održavanju menstrualnog kalendara.

Međutim, postoje situacije u kojima je komunikacija između majke i kćeri ili vrlo loša ili uopće nije. To može biti zbog raznih razloga, ali ostaje činjenica: mlađoj djevojci treba reći kako da se brine za sebe.

U takvoj situaciji potreba za dobivanjem osnovnih informacija i dalje postoji, ali netko drugi treba pomoći djetetu da se udobno smjesti u novoj situaciji. Ako postoji više razumijevanja između oca i kćeri, možete ga pitati o različitim aspektima vašeg razdoblja.

Unatoč činjenici da je znanje oca samo teorijsko, on će također moći pronaći informacije o tome što treba učiniti i dati joj kćer u pristupačnom obliku. Nemojte se sramiti takvih razgovora sa svojim ocem, on je također svjestan procesa koji se odvijaju u tijelu žena.

Nemojte se bojati pitati što može pomoći u prevladavanju boli i nelagode tijekom menstruacije. Neophodno je odmah obavijestiti majku o početku menstruacije, čim na rublju ima tragova krvi, kako bi znala za promjene u tijelu djeteta i pomogla joj savjetom. Ali ako to nije moguće, najbolje je saznati o zanimljivim trenucima od poznatih žena.

Korisni videozapis

Pogledajte ovaj videozapis o tome kako reći da je razdoblje:

Nemojte se zbuniti i shvatiti što učiniti ako nema brtvi, to nije lako. Pogotovo tinejdžerice. Ali postoji izlaz - možete zašiti brtvu, koristiti sredstva pri ruci, obratiti se drugim ženama.

Događa se da nakon pregleda ginekologa žena pronađe uočavanje na donjem rublju. Razlozi njihovog pojavljivanja mogu biti i sasvim bezopasni (na primjer, prilikom uzimanja brisa iz grlića maternice, trudnoće) i ukazuju na bolest.

Na pozadini smanjenja imuniteta pod djelovanjem hormonalne pozadine, menstruacija se može promijeniti, a hladnoća neće dugo trajati. Kako će menstruacija proći nakon ili tijekom bolesti?

Moraju obaviti svaka djevojka, žena higijena tijekom menstruacije. Uključuje ispravno odabrana sredstva, njihovu redovitu promjenu i tretman vode.

Kako reći mami da imam razdoblje?

Žensko tijelo je jedinstveni mehanizam u kojem se događaju određene promjene i procesi. U vrijeme puberteta (9-16 godina), djevojka počinje s menstruacijom - to je apsolutno normalno. Menstrualno krvarenje je potpuno fiziološki proces koji se javlja kod svake zdrave žene reproduktivne dobi. Svakog mjeseca u tijelu djevojke sazrijeva jaje, koje se priprema postati embrij. Ako se ne oplođuje, jaje samo puca i izlazi u obliku krvi izvana, kroz vaginu. Za mnoge djevojke činjenica da je prva menstruacija postala pravi problem, i fizički i psihološki. Ali trebate znati da je to normalno, čak i dobro. Menstruacija je znak da je sve u redu s vašim tijelom, da ćete u budućnosti moći roditi zdravu djecu. Ovo je sjajna vijest, jer mnoge žene ne mogu zatrudnjeti zbog različitih poremećaja u reproduktivnim organima, menstruacija je prvi signal da ste zdravi.

Međutim, mnoge djevojke su suočene s takvim problemom kao što je nemogućnost da kažu o prvoj menstruaciji. Zapravo, ne trebate se toga bojati, jer je i ona žena, također nekad bila tinejdžerica i također je iskusila svoje emocije. Nemojte se bojati govoriti o menstruaciji, dovoljno je samo reći majci sve što jest. Uostalom, to je gotovo nemoguće dugo sakriti - trebate majčin savjet o odabiru higijenskih proizvoda, možete otvoreno razgovarati o svom zdravstvenom stanju i čak zatražiti poruku za nastavnika tjelesnog odgoja o izuzeću od nastave. I ne morate lagati o razmaženoj odjeći ili prljavom krevetu, a to se događa često. Važno je shvatiti da je majka bliska i draga osoba kojoj se može vjerovati da ima sve povjerljive i činjenicu početka menstruacije.

Kako reći majci o razdoblju?

Najlakši način da joj priđete i kažete: "Mama, počela sam s menstruacijom." Riječi su jednostavne, ali ponekad ih je vrlo teško izgovoriti. Stoga ćemo Vam pružiti nekoliko mogućih opcija koje možete primijeniti prilikom prijavljivanja važnih vijesti.

  1. Ne svaka djevojka ima dobar i povjerljiv odnos sa svojom majkom. Ako postoji udaljenost između vas i mame, jednostavno joj napišite bilješku, zalijepite je u omotnicu ili je ostavite na njezinu stolu. Međutim, budite sigurni da stranac neće pronaći poruku, inače se incident ne može izbjeći. Bilješka će vas spasiti od izgovaranja dragocjenih riječi, a to će također pripremiti vašu majku za razgovor.
  2. Kako bi razgovor bio lak i opušten, morate reći vašoj mami ovu vijest, usput. Na primjer, napuštanje doma, možete reći: "Mama, danas ću doći u 5, i, usput, počeo sam svoje razdoblje." To će pitanje učiniti mnogo lakšim.
  3. Ponekad majka i kći nemaju apsolutno nikakve točke kontakta, u kojem slučaju je djevojčici vrlo teško priznati činjenicu početka menstruacije. Ako je vašoj teti ili baki mnogo lakše reći, učinite to, oni će sigurno prenijeti informacije mami.
  4. Ako kažete o mjesečnom pravu nema snage i odlučnosti, možete samo napraviti lagani savjet. Kada ponovno otputujete u kupovinu sa svojom majkom u supermarket, samo stavite kutiju jastučića ili tampona u košaru, majka će sve razumjeti bez riječi.
  5. Pokušajte započeti razgovor sa svojom majkom u opuštenoj atmosferi, kada vas nitko neće uznemiriti i neće biti važnijih stvari. Možeš se otvoriti pred majkom sama, na primjer, kad odeš u krevet, a tvoja majka će ti poželjeti laku noć.

I zapamtite, sakriti činjenicu od početka menstruacije je nemoguće, barem dugo vremena. Morat ćete se suočiti s raznim problemima, od kojih je većina lako riješiti s majkom. Možda ćete trebati novac za kupnju proizvoda za higijenu. Uz teške i bolne menstruacije, možda ćete morati primiti ginekologa, koji tinejdžeri idu samo s roditeljima. I zašto skrivati, to nije zločin. Možda će vam mama samo reći o strukturi vašeg tijela, odgovoriti na pitanja od interesa i naznačiti gdje se mogu dobiti brtve. Jednostavna fraza olakšat će vam život.

Možete li govoriti o mjesečnom tati?

Situacije u djevojčica su različite, neke ne žive s majkom i provode svoje slobodno vrijeme sa svojim ocem. Ponekad se između oca i kćeri razvija više povjerenja i intimnog odnosa. U takvim situacijama djevojka je izgubljena - kako informirati svoju osobu o promjenama u tijelu? Ako mama nije u blizini, ne budite sramežljivi, budite sigurni da prijavite mjesečnog oca. Vjerujte mi, ljudi znaju o tim osobinama ženskog tijela, tata će vas razumjeti i podržati. Čak i ako vam ne može pomoći u odabiru jastučića i tampona, tata će sigurno pronaći način da vam olakša misli. Kada nema odlučnosti da kažete ocu o razdoblju, jednostavno to prijavite školskoj medicinskoj sestri. U pravilu, to su osjetljive i osjetljive žene, koje će nužno govoriti o svim suptilnostima higijene u tom razdoblju. Ako je potrebno, medicinska sestra može proslijediti poruku ocu. Ne zaboravite da se s vama događaju apsolutno obične promjene, koje je svaka žena doživjela - u tome nema ničeg natprirodnog, nema potrebe za strahom.

Što trebate znati o menstruaciji?

S početkom prvog menstrualnog krvarenja, mnoge djevojke imaju ogroman broj pitanja na koja je vrlo teško naći odgovore, pogotovo ako ne možete otvoreno razgovarati s majkom. Evo nekih informacija o kojima biste trebali znati ako ste ih posjetili tijekom prvih razdoblja.

  1. Menstruacija se javlja jednom mjesečno i traje od tri do sedam dana, svaka djevojka pojedinačno. Ponekad menstruacija ne može doći ili se jednostavno pojaviti neredovito, osobito kod mladih djevojaka čiji se ciklus nije stabilizirao - to je normalno.
  2. Sada su vam potrebni higijenski proizvodi - jastučići ili tamponi. Tamponi su umetnuti u vaginu, za djevice postoje mali tamponi koji ne donose nelagodu. Ako je teško psihički koristiti tampone, najprije pokušajte s jastučićima, koji bi trebali biti odabrani za obilje izlučevina. Zapamtite da higijenske proizvode treba mijenjati svaka tri sata, jer je to izvrsno okruženje za razvoj bakterija. Nakon svake izmjene brtve ili tampona, potrebno je oprati ili koristiti intimne higijenske maramice.
  3. Budući da je ciklus u djevojčica nestabilan, menstruacija se može pojaviti u bilo kojem trenutku, stalno nositi higijenske proizvode - to je vaš čarobni štapić.
  4. Ako ste prljavi krevet ili posteljinu, ne brinite, bolje je odmah zatvoriti. Ako peru tkaninu u prvom satu nakon kontaminacije, krv će teći bez poteškoća. Krv se pere samo hladnom vodom! Iz vruće vode je skraćeno i nemoguće ga je oprati.
  5. Tijekom menstruacije, trebali biste napustiti kupku, saunu, vruću kupku, toplina će samo povećati krvarenje. I dalje se morate suzdržavati od aktivnog tjelovježbe - skakanja, trčanja itd. Ako se mjesečno poklapa s satom tjelesnog odgoja, možete se unaprijed obratiti učitelju i reći mu da imate kritične dane. On će se ili potpuno osloboditi lekcije ili pružiti blagi teret.

A ipak, djevojčice tijekom menstruacije trebaju pokušati ne ići na duge šetnje, jer nema osnovnih uvjeta za higijenu. Tijekom menstrualnog krvarenja ne idite na bazen. Uostalom, ne samo da nije estetski ugodan, već je i opasan - vrat maternice je otvoren, to je izravan ulaz za infekciju.

Prvo je djevojkama vrlo teško prihvatiti činjenicu da nekoliko dana mjesečno moraju slijediti neka pravila i ograničiti se na kretanje i kretanje. No s vremenom se sve koristi i menstruacija postaje sastavni dio svake zdrave žene. Zapamtite da je majka glavni prijatelj i prvi prijatelj, ona će odgovoriti na sva vaša pitanja. Samo joj reci o svom razdoblju, to je sve.

Kako reći majci o razdoblju?

Unatoč dovoljnom razvoju većine modernih adolescentica u pitanjima anatomije i seksualnih odnosa, ponekad prva menstruacija uzrokuje šok. Djevojka je na gubitku i nema pojma što učiniti. Stoga je preporučljivo da kćer majci kaže da ima svoje razdoblje i da iskoristi savjete starije generacije.

Kako kažete "imam razdoblje" mojoj mami?

Doista, prva menstruacija uzrokuje prekomjernu stidljivost. Međutim, potrebno ga je prevladati kako bi dobili preporuke od iskusne žene o osobnoj higijeni.

Da bi se razgovor održao u mirnoj atmosferi i donio pozitivan rezultat, preporučljivo je slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

  • prije svega, bolje je prići majci kada nije previše zauzeta kućnim poslovima i može dati dovoljno vremena za razgovor;
  • ako želite govoriti ravnopravno, trebali biste prevladati stidljivost i predstaviti vijest kao dugo očekivani i radosni događaj;
  • Usput, u ovom slučaju majci će biti mnogo lakše upoznati već praktički odraslu kćer s pravilima potrebne higijene;
  • ako nadvladate neugodnost je nevjerojatno teško, možete u jednom dahu isprazniti vijesti, majka koja voli mora shvatiti uzbuđenje koje je zahvatilo njezinu kćer;
  • kada je razgovor na ovu temu zastrašujući, najbolje rješenje je napisati bilješku i sakriti je na mjestu gdje će Mama definitivno gledati u bliskoj budućnosti, a ostatak obitelji neće;
  • možda je najprikladnije koristiti SMS;
  • Možete se jednostavno dobrovoljno javiti majci u trgovinu i prkosno staviti kutiju brtvi u košaricu.

Dešava se da je majka stalno zauzeta, a djevojka ne može inzistirati na tome da govori. U tom slučaju možete koristiti pomoć školske medicinske sestre, kojoj se morate obratiti u slobodno vrijeme i postaviti sva vaša pitanja. Često je razgovor s nepoznatom osobom mnogo lakši i ne uzrokuje napade sramežljivosti.

“Imam razdoblje” - kako reći učitelju tjelesnog odgoja o tome

Međutim, najčešće je potrebno posvetiti svom intimnom životu stranca vrlo neugodno. Na primjer, djevojka je počela s menstruacijom, a nastava tjelesnog odgoja uključuje posjet bazenima. Ponekad učenik preferira preskočiti lekciju, nego objasniti učitelju zašto se ne žuri mijenjati u kupaći kostim.

Problem nije toliko akutan ako je učitelj žena. Ali reći o mjesečnom učitelju muškarcu je nevjerojatno težak zadatak. Međutim, to se može riješiti vrlo jednostavno uz pomoć iste školske medicinske sestre. Samo otiđite k njoj i zatražite izuzeće od tjelesnog odgoja, objašnjavajući da je posjeta bazenu u ovoj situaciji nemoguća.

Najvjerojatnije će medicinska sestra tražiti da pokaže brtvilo kako bi se uvjerili u prisutnost menstruacije. Ali mnogo je lakše preživjeti od razgovora s autsajderom.

"Imam razdoblje" - kako reći momku, i vrijedi li uopće o tome razgovarati?

Ako djevojka već ima dečka, nije ga potrebno posvetiti pojedinostima njezina menstrualnog ciklusa.

Međutim, događa se da se to mora učiniti, na primjer, ako dječak insistira na posjeti plaži:

  • Ako par nije imao seksualno iskustvo i dječak je nevin kao i njegova djevojka, vrijedi uzeti u obzir da su fiziološke karakteristike ženskog tijela za njega tamna šuma i pokušati objasniti problem što je jednostavnije moguće bez korištenja specifičnih pojmova. Inače, on jednostavno ništa ne razumije;
  • Mnogo je lakše objasniti situaciju momku starijoj dobi koji je već prije upoznao djevojku. Možda ga je prosvijetlila o obilježjima ženske fiziologije i ne bi trebala ulaziti u detalje, doživljavati bolan razgovor;
  • Bolje je pripremiti se za razgovor unaprijed, kako se ne bi trebalo pocrvenjeti i mucati, odaberite potrebne riječi. A ako prevladava osjećaj srama i djevojka se ne usuđuje reći dječaku o menstruaciji, to znači da njihov odnos nije tako blizu i možda neće biti potrebno tretirati tog podnositelja zahtjeva kao stalnog pratioca;
  • Ako govorimo o starijem paru, o ulasku u seksualni odnos ili o seksualnom kontaktu, o čemu se ne treba stidjeti. Sve ovisi samo o želji partnera, ako ne želi seks u razdoblju menstruacije, trebate pustiti momka o tome. Iako se neki parovi slobodno povezuju s seksom tijekom menstruacije, s obzirom na to da su u to vrijeme osjetni osjećaji znatno pogoršani;
  • Djevojka koja je ušla u seksualni odnos mora shvatiti da je u potpunosti imala povjerenja u svog partnera i da među njima nema tajni. Par je dužan slobodno raspravljati o pitanjima odnosa između dva spola, uključujući menstrualni ciklus i izbor optimalnih kontracepcijskih sredstava.

U svakom slučaju, menstrualni ciklus je normalan fiziološki fenomen, znak odrastanja djevojčice i pretvaranje u ženu. Stoga se ne treba stidjeti bliskih ljudi, morate izgovoriti riječi "imam mjesečno", a da ne osjetite ni najmanju nespretnost.

skrivena menstruacija

"skrivena menstruacija" u knjigama

Poglavlje 24. Menstruacija

Poglavlje 24. Menstruacija Do velikih problema dolazi zbog zatvora, uključujući i bolnu menstruaciju. Leon W. Chalmers. Intimni cmopon ženskog života, 1937. Možda su prikazi Leone W. Chalmers, autora knjige spomenute u epigrafu, naivni, ali ona zaslužuje naše

Muška "menstruacija"

Muška "menstruacija" Stanovnici otoka Vogeo, koji se nalazi u blizini obale Nove Gvineje, mogu se pohvaliti zaista neobičnim obredom uvođenja u ljude od strane njihovih mladića. Njegova prva faza odvija se u ranoj dobi, kada kandidat napuni pet godina

menstruacija

Menstruacija Jedan od najvažnijih događaja u životu djevojke koja ulazi u pas adolescencije je početak menstruacije. Ali čak i ako je majka dala izravne i iskrene odgovore na sva njezina pitanja, rekla je da je uključivala menstrualni ciklus, djevojku

Menstruacija u viktorijanskom razdoblju

Menstruacija je viktorijanska: ako žena ima protok krvi iz njenog tijela, ona mora sjediti sedam dana za vrijeme svog pročišćavanja, a svatko tko je dotakne bit će nečist do večeri. (Leviticus, 15:19) Kao što znate, glavni cilj žene u viktorijanskom razdoblju

menstruacija

Menstruacija ili menstruacija, regulacija, mjesečno čišćenje (menstruacija), estrus (kod životinja) - predstavlja svojevrsno krvarenje iz sluznice maternice, opaženo kod žena i žena nekih sisavaca, od trenutka puberteta i

menstruacija

UPRAVLJANJE (PROBLEMI)

MENSTRUACIJA (PROBLEMI) Fizičko blokiranje Menstruacija je ciklično oslobađanje krvi iz maternice kod djevojčica i žena koje su povezane s reproduktivnom funkcijom. Tijekom trudnoće nema menstruacije. Prosječno trajanje menstrualnog ciklusa je 28 dana, ali to je idealno.

1.6.1. menstruacija

1.6.1. Menstruacija MENSTRUACIJA - mjesečno krvarenje svake normalne dame Sinonimi: regula; "Menses" iz lat. "Mensis" je mjesec dana, a "menstruus" mjesečno. “Čišćenje” - to je imenica za pridjev “mjesečni” izgubljen na ruskom: mora postojati mjesečno

Menstruacija (nepravilna)

Menstruacija (nepravilna) 1. Uzmite 6 puta dnevno i 1 tbsp. l. mrkvu ili rijetki sok na pola s mlijekom ili medom. Svakoga dana sjednite 15 minuta u toplu kupku ili do koljena u toplu kupku 5 minuta. 1 tbsp. l. lišće od jagode sipati 2 hrpe. voda duga

Menstruacija (nedovoljna)

Menstruacija (nedovoljna) 18. Sok od rotkve sa šećerom ili medom (kontraindiciran kod bolesti srca i jetre).19. Alkoholna tinktura maternice, 20-30 kapica. s vodom 2-3 puta dnevno 30 minuta prije jela. Infuzija podmorja: 1 žličica. suhi rizomi s korijenom inzistiraju 8 sati u 1

Poglavlje 5 Menstruacija

Peti dan boli ili jednostavan, asimptomatski događaj? Svako razdoblje žena ide na različite načine. Za mnoge žene ljekovito bilje ublažava menstrualne simptome. Međutim, menstruacija je normalan dio života zdravih žena reproduktivne dobi

Bolna menstruacija

Bolne menstruacije Prostaglandini, supstance nalik hormonima, smatraju se krivcima postmenstrualnih grčeva. Te tvari koje su odgovorne za reguliranje aktivnosti mekih mišića, mogu uzrokovati kontrakcije maternice i smanjiti protok krvi u nju.

menstruacija

Menstruacija Ako žena ne zatrudni, onda otprilike dva tjedna nakon ovulacije, sluznica obložena maternica, koja se nakupila dovoljno da formira gnijezdo za razvoj embrija, se odbacuje i počinje novi ciklus.

menstruacija

Menstruacija - svaka djevojka je trudna majka. Od oko 9 do 15 godina - sve u različito vrijeme - u jednom lijepom trenutku, krv počinje teći iz vulve. Tako počinje pubertet... - Čekaj, djede! Hoće li teći od mene?! Što učiniti - zelena boja

menstruacija

Menstruacija Rast i sazrijevanje vašeg tijela povećavaju vaše spolne osobine. I osim vanjskih promjena, imat ćete još jedno iznenađenje. Vjerojatno ste već jednom čuli od svojih prijatelja ili od majke da će djevojke u određenom razdoblju morati saznati što

Prva menstruacija, kako reći majci o menstruaciji

Autor: Ekaterina Sibileva, datum posljednjeg uređivanja 25.05.2017

Za prvu menstruaciju u životu (menarhe) tijelo se priprema dugo vremena, ali uvijek dolazi neočekivano. Čak i znajući sve unaprijed, djevojka može doživjeti mali šok. Stvarno nam treba podrška i pomoć u tom trenutku, ali od koga da ih očekujemo, ako ne od mame. Iznenada, može postati jasno da roditeljima nije lako reći što se događa. Kako reći mami o menstruaciji, iznuđivanju sramote i neshvatljivom strahu?

Uzbuđenje prije takvog razgovora nastaje među mnogima, a ne svatko ga može prevladati. Ako čekate apsolutni mir, može se samo pogoršati i bit će još teže započeti razgovor.

Znaš sve o tome

Internet je dostupan, ima prijatelja, a djevojke znaju puno o kritičnim danima. Zato što ovdje ima samo nekoliko brojeva, kako bi bili sigurni da je sve u redu.

  • prva menstruacija počinje u dobi od 9-15 godina: ovdje je tako velika praznina u normi;
  • prvi iscjedak uopće ne može biti poput krvarenja (samo nekoliko kapi) i brzo proći;
  • Ciklus od 21 do 35 dana smatra se normalnim (ciklus se odnosi na broj dana od prvog dana jedne menstruacije do prvog dana sljedećeg);
  • Prva godina i ciklus mogu biti bilo što: samo se uspostavljaju, mogu postojati duge pauze;
  • prosječna apsorpcijska podloga ispunjava se 3-4 sata, s manje ispuštanja noću, jer ležite ili više, jer se okrećete.
  • iscjedak traje od 3 dana do tjedan dana, i da, sve je to norma.

Budući da sve ostalo što znate, ostaje dodati da je menstrualni tok heterogen, u njima postoje ugrušci. Nemojte se bojati, to je znak da se obnova tkiva unutar maternice događa onako kako bi trebala biti.

Što bi drugo trebalo znati

Nekoliko pravila ženskog zdravlja, koja često ne prate odrasle osobe. Stoga, majka, teta, baka ne mogu to naučiti:

  1. Ginekolog je važna osoba za ženu. Sve što on zna o nama je medicinska tajna. Ponekad je ginekolog svjesniji života pacijenta od rođaka. Liječnik te informacije treba samo za posao, a ne iz znatiželje. Svi njegovi savjeti bit će profesionalni. Što je ranije moguće upoznati ginekologa, manje će biti straha u budućnosti.
  2. Normalno mjesečno - koncept je vrlo nejasan. Ali sigurno ne postoji ništa normalno u pokušajima da se izdrži mnogo boli. Postoje sigurni lijekovi protiv bolova za različite slučajeve: od glavobolje, grčeva u trbuhu, sedativa. Ovdje opet trebamo savjet o tome što će pomoći.
  3. Menstrualni tok, koji se čini pretežim, može biti skriveno krvarenje, a možda i nije. Ali ako osjećate vrtoglavicu, slabost, spavanje, a brtva se puni 2 sata, onda trebate otići liječniku. Ne želite vidjeti ginekologa, idite svom pedijatru, neka provjeri krvni test.

Žena nije tako krhko biće. Njeno tijelo vrlo brzo obnavlja gubitak krvi, mnogo brže od muškog. Stoga - bez panike. Nitko nije umro na licu mjesta čak ni iz najobilnijih razdoblja. Problem se može riješiti vrlo jednostavno, u takvim slučajevima, određeni vitamini često pomažu u smanjenju krhkosti krvnih žila.

Posjet ginekologu jednom godišnje (samo radi prevencije) može spasiti mnoge žene od zdravstvenih problema. Sada imate sva prava podsjetiti na ovu mamu. U idealnom slučaju, ako imate jednog liječnika, moći ćete ići zajedno (ako želite, samo do vrata).

Vi ste individualni i neponovljivi, ali mnogi od srodnih procesa su isti, to je nasljednost. Liječnik će moći spriječiti neke probleme koji ugrožavaju vaše zdravlje, dobro poznajući tijelo majke. Dosta je rekao o liječnicima, a sada ćemo razgovarati o majkama.

Mame - različite su

Ako se pojavi pitanje - kako reći vašoj mami o svom razdoblju, to znači da jednostavno izgovaranje izgovora “mama, imam razdoblje” iz nekog razloga ne radi. Naravno, razlog može biti u vama (strah, nespretnost, sramota), ali mnogo je zabavnije tražiti uzrok u drugoj osobi. To je ono što radimo.

Zauzet i nezadovoljan

Možda je majka vrlo zauzeta, umorna na poslu, s mlađom djecom, a malo je razloga u našim životima. Umorna žena može biti nesretna, gunđati, depresivna, ne želi joj se obratiti s problemima. To je samo da nemate problema, nego razlog za radost. I mogućnost da se samo čavrljamo isključivo o ženskim temama.

Možete pokušati započeti razgovor u privatnom razgovoru s podrškom i suosjećanjem - saznajte kako se mama osjeća, ako joj je potrebna pomoć, i tek onda (možda uz šalicu čaja) podsjeti je da mlada žena raste u blizini, koja ju sada bolje razumije.

Previše skroman

Tema seksualnosti, menstruacije i svih medicinskih karakteristika ženskog tijela može se zatvoriti u nekim obiteljima. Možda roditelji o tome ne govore, a možda su prethodni pokušaji bili neugodni, a vi ne želite ponoviti takve razgovore.

Možda ćete se osjećati neugodno ili pretpostaviti da je reći majci da vam je vrijeme da je stavite u nezgodan položaj. U svakom slučaju, ako te mama ima, to znači da je i takav njezin život bio takav. Odrasla žena je dobro upoznata s temom menstruacije, ovaj proces joj je postao poznat. Snažno je udario s tom činjenicom neće uspjeti, raspravljati u određenim izrazima će imati sve isto. Ne bojte se govoriti o tome naglas.

Iskreno recite na početku da vas tema zbunjuje i da je neugodno reći. Tada ćete svojoj majci pružiti priliku da se smiri i podupre svoju kćer. Upari riječi koje nećeš zavarati tebe ili nju. Ako je teško reći glasno riječi menstruacija i menstruacija, postoji nekoliko mogućnosti za reći mama bez korištenja:

  • postoji neutralan termin „kritični dani“;
  • "Moja odjeća je bila zamrljana crvenom bojom";
  • "Čini se da će mi sada trebati brtvila svaki mjesec."

Zapravo, nije važno koje riječi reći. Odaberite one koji se čine prikladnima. Nespretnost i ukočenost postoje točno do trenutka kad se sve izgovori glasno. Mama će razumjeti, čak i ako je to čudan savjet. Skromna mama u srcu bit će vam zahvalna za inicijativu s vaše strane i cijeniti takt.

ravnodušan

Sasvim različite stvari često se uzimaju za ravnodušnost. Ali neka bude tako. Zamislite da je majka hladna i ravnodušna, odnos je površan. Dakle, kako reći majci o prvoj menstruaciji je čisto poslovno pitanje.

Trebate razgovarati o praktičnim točkama:

  1. Proizvodi za higijenu. Što i gdje?
  2. Dodatni vikend (na primjer, sutra na cross-country na fizičku kulturu).
  3. Tablete za glavobolju. Takve stvari su često naslijeđene, jer je vjerojatno da mama ima dokazano sredstvo.

Suha izjava činjenice da trebate brtve ili novac za kupnju bit će u redu. Možda se pitate koliko će biti vijesti indiferentne za mamu. A ako ne dobijete moralnu potporu, tada će se barem domaća pitanja riješiti.

U složenim odnosima s majkom, možda će put do razumijevanja morati tražiti njezinu kćer. Odrasli nemaju uvijek dovoljno vremena i energije za to. Takav važan razgovor kao poruka o prvoj menstruaciji ne može ništa promijeniti u vezi. Ali postoji velika vjerojatnost da će vas mama gledati drugačije. Bit će joj lakše shvatiti da kćer više nije dijete. Postoji nada da će komunikacija postati više odrasla i pouzdana. Istina, to povjerenje ponekad mora biti opravdano.

Neka netko podijeli

Uvijek postoje ljudi oko vas, možda nećete primijetiti, ali mnogi brinu o vašem zdravlju i raspoloženju. Ako majka nije u blizini, ili ne postoji normalna komunikacija s njom, to ne znači da nema nikoga s kim može razgovarati.

Baka, teta, starija sestra

Bake su vrlo suosjećajne prema ženskim pitanjima unučica. Vjerojatno zato što je u mladosti menstruacija bila pravi problem. Proizvodi za higijenu morali su se sami izmisliti, a govorio je još manje iskreno. Nije bilo uobičajeno govoriti o tome jer bi vaša baka točno zadržala vašu žensku tajnu.

Starija sestra je tek nedavno u toj situaciji. Pomoći će izbjeći pogreške, pa čak i savjetovati kako reći majci o svom razdoblju. Imate jednu majku, a iskustvo vaše sestre može vam dobro doći.

Prva menstruacija može biti na odmoru kod rodbine. Odabir za komunikaciju bilo koje odrasle žene, možete dobiti pomoć i savjet. Ne treba se bojati neke vrste "ne takve" reakcije: to nikoga neće iznenaditi, a žene se ne vole šaliti o takvim temama. Možete lagano nagovijestiti tetku ili nekog drugog rođaka da ste započeli "kritične dane" - i računati na pomoć.

Svjetski tata

Također se događa da je drugi roditelj bliži djevojci. Odlazak ocu je lakši. U takvoj situaciji, tata će biti više zbunjen, ali se ne možete bojati nepotrebnih pitanja i uputa. Tata će samo pitati kako može pomoći i pomoći.

Kada se djevojka rodi, roditelji sigurno shvaćaju da će žena izrasti iz nje. No, često ne primjećuju da je voljena beba narasla i pretvorila se u mladu djevojku.

Opet ginekolog

Da, opet o liječnicima. Zamislite da o osobnim temama možete razgovarati s nepoznatom osobom, ali ponekad je to najbolja opcija. Medicinska sestra ili učiteljica u školi, okružni liječnik cijeli život, svaki dan rade s njom, a često i sami liječnici su žene. Ali prije svega oni su specijalisti, imaju takav posao - znati sve o zdravlju.

Razmislite o tome, možda je ovo vaš put i bit će lakše razgovarati s otpuštenim, strogim profesionalcem. Pogotovo ako nešto pođe po zlu.

Dobro je znati! Prijem kod dječjeg ginekologa ne podrazumijeva interne preglede, najčešće dovoljno razgovora. Ako pritužbe nisu opasne, sve će biti ograničeno na razgovor. Ali savjet o umirujućim, lijekovima protiv bolova i vitaminima treba zatražiti od liječnika. Nemojte se ozlijediti, nepotrebno progutati tablete.

Zapravo nisu savjeti

Ako svojoj majci kažete o svom periodu, ukočenost u njezinoj prisutnosti ometa, govorite telefonom. Kada se jezik ne okrene - napišite SMS poruku. U supermarketu, samo spusti kutiju brtvi u košaru, pitat će se majka.

Nemojte sakriti loše zdravlje, bol u donjem dijelu trbuha, leucorrhoea (bijeli iscjedak) prije početka prve menstruacije. Tako se tijelo priprema za promjenu. Ako majci sve unaprijed kažete, moći će shvatiti da je prva menstruacija uskoro, i to neće biti iznenađenje za nju ili za vas.

Ne baš tajne

Prva razdoblja dolaze iznenada, uzrokuje mnogo neugodnosti. S njima se nosimo sami:

  1. Svježe mrlje krvi pere se samo u hladnoj vodi. Bolje je uzeti sapun, a ne prah. Gospodarski (sivo-smeđi, s čudnim mirisom) sapun sve to pere odjednom. Ali to se odnosi samo na svježe mrlje, stoga ne skrivajte prljavo rublje, ali odmah ga zaustavite. Mama neće primijetiti, ali ako to učini, cijenit će to.
  2. Pokrenite kalendar, označite dane kada počinje menstruacija. Tijekom vremena, ciklus će biti uspostavljen, između razdoblja će biti isti broj dana. Moći ćete unaprijed izračunati kada ćete očekivati ​​iscjedak. Jedna brtva uvijek je u aktovci ili torbici.
  3. Odabir jastučića ili tampona, nemojte pretjerati. Pažljivo razmotrite ambalažu, sve je tamo napisano, čak i nacrtano. S prvim mjesečnim ispuštanjem rijetko se događa puno, odaberite tanke jastučiće za 1-2 kapi ili označite "normalno". Uz razrjeđenu menstruaciju ili nekoliko kapi krvi, dovoljni su dnevni jastučići.

Nemojte se oslanjati samo na mišljenja prijatelja i vlastito znanje. Mama to ionako zna više. Kako reći majci o vašem razdoblju je samo problem za danas. Biće mnogo teže kasnije objasniti vašu šutnju ako se odjednom odlučite sakriti ili ostati šutjeti. Glavno je da se tijelo normalno razvija, zdravi ste i zreliji. Svakako podijelite tu radost s majkom.

Kako se ispovijediti majci da sam počeo svoje razdoblje

Dolaze između vašeg devetnaestog rođendana i šesnaest. Nazivaju se različito - "gosti", "praznici", "crveni dani kalendara". Smatra se nepristojnim spominjati ih, njihove manifestacije su skrivene od društva. Mjesečno u našoj kulturi pogrešno i nepravedno smatramo sramnom temom. Stoga se svaka djevojka prije ili kasnije suočava s problemom: "Kako mogu reći majci da imam menstruaciju, tako da se nitko ne osjeća sramotno?"

Prva menstruacija nije tvoja krivica, to je tvoj odmor, iako težak. Od djevojke koju si pretvorio u djevojku. I iako mjesečni unose neke neugodnosti, to je dobar znak - u redu ste. Sada svaki mjesec 3-7 dana koristit ćete higijenska sredstva zaštite i eventualno neka umirujuća i bolna sredstva. Ali kako bi saznali više o tome, morate reći svojoj mami.

Pročitajte u ovom članku.

Kao što je mama prepoznala?

Ova tema u našem društvu je često tabu: svatko to doživljava i svi šute o tome. Potrebno je čuti o vrlo tužnim pričama, jer je djevojčica sazrela vrlo rano i dugo plakala, misleći da ima rak. Ni majka ni njezini prijatelji nisu joj govorili o njihovim razdobljima. A tu je i krevet, madrac ili presvlake namještaja koje su pokvarile mrlje od krvi. Može li uletjeti i kako se usuđuješ reći mami da imaš prva razdoblja?

Prije nego odete mami, zapamtite sljedeće:

  • Imala je i takav dan. Jednom se tvoja majka probudila s prvim znakovima menstruacije, sa strahom i stidom, i morala je o tome reći majci. Uzmi tinejdžersku fotografiju mame, pogledaj joj smiješno lice i zamisli kako joj je bilo teško reći majci, baki: "Mama, imam razdoblje"! Pogotovo u one dane kada nije bilo higijenskih proizvoda, tampona, jastučića, ali je nedostajalo zavoja i pamuka. Djevojke su oprale i kuhale tkanine, a također su pomislile gdje će ih sušiti kako njihov tata ili brat ne bi vidjeli. Vjeruj mi, tvoja mama je bila još teža. Ona će vas razumjeti!
  • Imat ćete njezinu podršku. Razmislite kako ćete se osjećati ugodno kada mama sazna za vaše razdoblje. Možete se žaliti na bol, slabost, teška krvarenja, tražiti da vas oslobode od tjelesnog odgoja. Mama će vam dati prikladnu tabletu, pomoći vam da odaberete tampone ili jastučiće, napravite biljni čaj, odgovorite na vaša pitanja. Uostalom, ona već dugi niz godina prolazi kroz svoje razdoblje i postala je pravi stručnjak. Vi ste još uvijek maloljetni i sve medicinske odluke koje se tiču ​​vašeg tijela pripadaju vašim roditeljima. Posjet ginekologu, propisivanje lijekova protiv bolova, pregled ako je mjesec bolan, obilan ili nepravilan - sve je to moguće u prisustvu roditelja ili skrbnika.
  • Idi i reci mi pravo. Ovo je najbolji način. Idi i reci: “Mama! Želim razgovarati s vama o važnoj i osobnoj stvari. A onda nemaš izbora. Pitat će: "Što se dogodilo?". A vi odgovarate: "Počeo sam s menstruacijom, trebam vaš savjet i podršku." I možda više džeparca.
  • Mali koraci i stidljivi savjeti. Ako ne možete započeti ovaj razgovor, možete ga isprovocirati. Kako? Idite u supermarket za tjednu kupnju s njom i bacite paket tampona ili jastučića u košaru.
  • Napomena. Napiši poruku mami, stavi je u omotnicu i stavi na stol. Opišite svoje probleme i osjećaje. Mnogo lakše.
  • Mame su različite. Postoje mame otvorene, ljubazne i slobodne u rješavanju teških tema. Ali postoje i sramežljivi. S takvom stidljivom mamom, bolje je upotrijebiti izbjegavajući jezik. Na primjer: “Mama, neizbježno mi se dogodilo. Sada će mi trebati određena sredstva higijene, a ponekad i tvoja poruka u školu, kako bih mogla biti oslobođena tjelesnog odgoja. Razumiješ li, mama? "
  • Budimo iskreni: stidljiva majka - to nije najgora opcija. Postoje majke s kojima je općenito teško govoriti, majke su otuđene, hladne, umorne od života, pune straha ili agresije. U ovom slučaju, možete pronaći saveznika ili posrednika koji ima dobar kontakt s vašom majkom. Možda je to baka, tetka ili prijateljica majke koja će joj u nekom dobrom trenutku reći: "Slušaj, čini mi se da tvoja kćerka želi nešto reći, ali je stidljiva." Bolje upoznajte svoju neugodnu majku i pristupite joj, koristite diplomaciju.
  • Što ako kažem tati? Da, ako je kontakt s vašom majkom otežan ili uopće nema majke, recite tati o tome. Muškarci su vrlo jednostavni i ljubazni u takvim stvarima. On će to uzeti u obzir, pokušat će vam pomoći na bilo koji način. Vi niste prva žena na svijetu, a dječaci znaju o menstruaciji od djetinjstva.
  • Što ako ste sami u obitelji? Ako imate strogu obitelj sa strogim metodama odgoja, onda morate mnogo toga sakriti. I prije nego što priznaš, želiš sakriti tragove. Nemojte paničariti i djelovati brzo. U prvoj polovici sata krv se ispire bez problema i bez traga. Ali zapamtite da morate ukloniti hladna sredstva. Iz vruće vode koagulira i čvrsto se apsorbira u materijal. Nosite gumene rukavice i testirajte svoj omiljeni proizvod na malom i neupadljivom području površine. Pitajte dobrog ujaka Interneta nego brzo zamutite mjesto. I ne skrivajte krvavu platnu ili vatu ispod kupaonice ili na drugim skrovitim mjestima. Ovo je stari trik, koji često koriste plašljive djevojke, ali to još nikome nije pomoglo. Ako je stvar mala, odnesite je na kemijsko čišćenje. A ako prođete kante za smeće, pogledajte odbačene madrace. Oni su uvijek zamrljani. Svi namještaj od mrlja ne osjeća krivnju.

Priče djevojčica "Kako sam majci rekla o menstruaciji"

Ira, 9 godina.

Teta joj je dala prekrasne gaćice u ružama. Djevojka ih je "razmazila" krvlju, pokušala ih oprati, ali nije mogla. Plakala je u kupaonici, mislila je da umire. Mama nije o tome razgovarala s njom, s obzirom da je prerano. Kao rezultat toga, djevojka je napisala oproštajnu poruku i otišla "umrijeti" od kuće. Ira je pronađena, umiren, mama joj je dala slatkiše, tata - cvijeće. Tražili su oprost da nisu govorili o tako običnoj i dobroj stvari kao što je menstruacija.

Alina, 12 godina.

Ujutro je došla do mame prije posla i škole i rekla: “Mama, želim razgovarati s tobom kao žena. Počeo sam s menstruacijom i trebam novac za brtvila. Što savjetujete da uzmete?

Natasha, 14 godina.

Natasha ima divan odnos s majkom. Za večerom je svečano izjavila: "Mama, samo ne brini, moram ti reći nešto vrlo važno." Stanka se povukla, a mama se problijedila. "Počelo je moje razdoblje!" Mama se nasmijala s olakšanjem, a razgovor se nastavio o tome što znači kupiti i kako se nositi s protokom krvi kroz odjeću.

Prvo razdoblje kćeri: što roditelji trebaju znati?

Zajedno s pedijatrijskim ginekologom reći ćemo vam kako se pripremiti za početak prve menstruacije. Koja su obilježja takvog menstrualnog ciklusa i kako mi, roditelji, možemo pomoći našim djevojkama u prevladavanju “menstrualnog” bola i stresa?

Naravno, današnji tinejdžeri su čuli za menstruaciju i imaju ideju kako prolaze. Oni znaju što higijenska sredstva znače za vrijeme menstruacije, a mnogi su me, kao što me je uvjerila 12-godišnja kći moje prijateljice, psihički pripremili za to. Ali kako se ispostavilo u praksi - to su bile samo riječi. Takve situacije nisu jedinstvene.

Iskreno priznajem, u tom sam trenutku pomislio da umirem. Iako mi je majka rekla i pripremila prvu menstruaciju. Dakle, sva "spremnost" na mene, zatim još jednog 14-godišnjeg tinejdžera, prošla je pri viđenju. I danas, kao majka šestogodišnje djevojčice i mnogih naših posjetitelja, svakako bih volio saznati o značajkama tog razdoblja od naših kćeri.

Koji će nam simptomi reći o približavanju prvih kritičnih dana, što može biti anestetik za to razdoblje, trebam li odmah odvesti dijete ginekologu? Lyudmila Golysheva, dječji ginekolog u dječjem zdravstvenom centru MedLife, pomoći će nam u razumijevanju pitanja od važnosti.

- Lyudmila Sergeyevna, hvala vam što ste pristali razgovarati s nama o tako uzbudljivom pitanju. Dakle, prva razdoblja. U koje vrijeme obično počinju u modernim djevojkama? Znam da je prije desetak godina čekala menstruacija prije 18 godina. Sada je vrijeme zamjetno smanjeno.

- Najčešće menstruacije u djevojčica počinju u 12-13 godina. Međutim, ponekad je normalno imati ranije ili kasnije menarhe (prva menstruacija). Prva razdoblja mogu biti u dobi od 9 do 15 godina. U pravilu, djevojke počinju menstruirati otprilike u istoj dobi kao i njihove majke.

- Postoje li čimbenici koji mogu izazvati pojavu menstruacije unaprijed?

- Takvi čimbenici zasigurno postoje i uključuju nasljedne i ustavne značajke, zdravlje, tjelesnu težinu, prehranu, naravno, klimatske uvjete i stresne situacije.
Također je vrijedno reći da pojava krvnog iscjedka iz genitalnog trakta djevojčice mlađe od 9 godina može poslužiti kao prvi znak ozbiljne bolesti. - Lyudmila Sergeyevna, kako majka može razumjeti da će njezina kćerka imati razdoblje u bliskoj budućnosti? Ima li još znakova koji govore?

- Najčešće se događa da menstruacija počinje bez ikakvih simptoma. Dijete jednostavno primjećuje pražnjenje. No, postoje i slučajevi kada djevojčica ima napuknuće dojki, iznenadne promjene raspoloženja, umor, glavobolje, povećan apetit i grčeve u donjem dijelu trbuha.

"Dakle, spotting je počeo." Što očekivati? Hoće li oni biti obilni ili samo ono što se naziva “pomazanik”? A koje je prosječno trajanje prvog pražnjenja?

- Prvo razdoblje za djevojčice obično traje 3-7 dana, ali mogu biti čak i 1-2 dana ili, naprotiv, trajati dugo, do 10-12 dana. Količina krvarenja koju djevojčica izgubi tijekom menarhe također varira od oskudnih i "teških" do teških. Sve ovisi o osobinama tijela.

- Je li također vrijedno pripreme za pogoršanje stanja djeteta?

- Djevojčica mama bi trebao biti spreman za činjenicu da je prvi mjesečni kćeri ne mogu ići sasvim "glatko".

Također, tijekom menarhe, djevojčica može imati jake grčeve u trbuhu, mučninu ili povraćanje, a ponekad i labavu stolicu. Mama također mora znati o tim simptomima i, ako se pojave, moći smiriti djevojku i, ako je potrebno, konzultirati pedijatrijskog ginekologa.

- Općenito, koje su značajke menstrualnog ciklusa? Kada će to postati redovito? Trebamo li se bojati “prekida”, kašnjenja (osim ako, naravno, govorimo o prijašnjem spolnom odnosu)? Koliko je trajanje menstruacije u prve dvije godine normalno?

- U prvoj godini i pol nakon menarhe, djevojčice mogu imati neredovne menstruacije, ciklus će biti uspostavljen, tj. Menstruacija može početi nešto ranije od roka ili nešto kasnije. U jednom mjesecu mogu biti u izobilju, au drugom oskudni. Prije uspostave ciklusa, razdoblja između menstruacije za djevojčice mogu varirati od 1,5 do 3 mjeseca. Ali s vremenom, trajanje ciklusa, uz pravilan razvoj, bit će 21-35 dana, a mjesečno razdoblje je 3-7 dana.

- Razgovarajmo o proizvodima za higijenu. Postoje li preporuke za prve brtve? I može li djevojka koristiti tampone, čak i one najmanje? Kontroverzno pitanje, ali znam da neki Kirovski ginekolozi uopće nisu protiv ove metode zaštite. Iako ja osobno mislim da su tamponi u tako ranoj dobi neprikladni.

- Trenutno u trgovinama veliki izbor sanitarnih jastučića koji se koriste u "kritičnim" danima. Žene znaju da su takvi proizvodi podijeljeni u 3 klase: "normalni", "super" i "superplus". Djevojke mogu koristiti jastučiće s apsorpcijom ovisno o količini krvarenja, a ponekad možete koristiti i gaćice za panty kada je vrlo malo iscjedka. Sigurnije je koristiti brtvila bez kemijskih sastojaka i aromatičnih mirisa.

Ginekolozi i ljekarnici dopuštaju primjenu tampona u adolescenata. Tijekom menstruacije, himen ima sposobnost rastezanja, tako da ispravno umetnuti tampon neće oštetiti njegov integritet. Međutim, pri odabiru tampona za svoju kćer, dajte prednost malim veličinama i bolje s aplikatorom koji će olakšati umetanje tampona. I bolje je, prije nego počnete koristiti tampone, pokazati djevojci ginekologu kako bi se isključile neke značajke u strukturi himena, što može otežati uvođenje tampona.

- A ako dijete ima loš bol u želucu tijekom prve menstruacije. Mogu li piti tablete? Ili je bolje koristiti ne-lijekove za ublažavanje boli?

Od lijekova koji se koriste u bolnim razdobljima bez posjeta liječniku, možete primijeniti antispazmodičare.

U slučaju trajnih bolova u pozadini događaja koji se održavaju, bolje je potražiti savjet pedijatrijskog ginekologa za pravilan odabir lijeka za ublažavanje boli. Za uzimanje lijekova protiv bolova na savjet prijatelja ne može biti, jer šteta od njih može biti više nego dobra.

- Lyudmila Sergeyevna, je li potrebno imati ginekologa za prvi mjesec djeteta? Kada je potrebno posjetiti?

- Preporučljivo je djevojčicu pokazati ginekologu nakon prve menstruacije. Liječnik će provesti pregled i, u nedostatku bilo kakve patologije, dati preporuke djevojčici i majci i, ako je potrebno, propisati liječenje. Neke situacije zahtijevaju hitnu posjetu dječjem ginekologu:

  • jaka bol u donjem dijelu trbuha (uzrok može biti infekcija, upala, hormonalni poremećaji)
  • trajanje (više od 7 dana) i obilan krvni iscjedak (koristiti više od 5-6 jastučića dnevno)
  • ako nakon razdoblja redovitih razdoblja počnu "neuspjesi"
  • ako se nakon prvih mjesečnih kritičnih dana ne dogodi unutar 3 mjeseca.
  • ako nema razdoblja u dobi od 15 godina i obrnuto, ako se znakovi puberteta i krvarenja pojave prije 9 godina.

Prvi mjeseci djevojke - to je važan događaj za koji se morate pripremiti unaprijed, kao dijete i svi članovi obitelji. Prije seksualnog razvoja (rast grudi, pojava kose u različitim dijelovima tijela) i početka menarhe, majka treba razgovarati s djetetom, jasno objasniti koje se promjene događaju u tijelu, što su menstruacije, koja je njihova ciklična priroda, reći o higijeni u kritičnoj dana, objasniti da su te promjene samo posljedica formiranja organizma, jer za djecu takve promjene mogu uzrokovati snažna iskustva i komplekse.

Mama bi trebala naučiti djevojku da koristi higijenske proizvode. Od trenutka menarhe, morate početi držati kalendar menstruacija u kojem morate slaviti prvi i zadnji dan svake menstruacije. U početku, roditelje treba podsjetiti da označe potrebne datume.

- Lyudmila Sergeevna, hvala vam za koristan i zanimljiv razgovor, za vrijedne savjete!

Zaista se nadam da ste, poput mene, “naoružani” znanjem! Morate se složiti da se puno više bojimo djece tijekom odrastanja. Stoga je važno znati za što se pripremiti u ovoj ili onoj dobi voljenog djeteta! Osobno, moje je mišljenje da je najvažnija stvar u teškom trenutku biti zajedno! Tada je lakše preživjeti i bol i strah. Ljubav i briga, kao što znate, čini čuda.

Zdravlje vama i vašoj djeci!

Nije oglas. Postoje kontraindikacije. Dostupnost se mora konzultirati sa stručnjakom.