Migrena prije menstruacije i tijekom - što učiniti?

Svaka osoba barem jednom u životu iskusi glavobolje i svima je poznato da uvijek dolaze u najnepovoljnijem trenutku, najčešće na pozadini napetosti ili teškog stresa. Žene uglavnom pate od paroksizmalnih bolova, osobito u kritičnim danima.

U medicinskoj terminologiji postoji nešto kao što je menstrualna migrena. Koji su uzroci i simptomi ovog stanja, metode liječenja?

Migrena tijekom menstruacije je vrlo čest simptom, karakteriziran jakim i dugotrajnim glavoboljama koje mogu uznemiriti ženu nekoliko dana za redom. U pravilu, počinju neposredno prije početka menstruacije u nekoliko dana, pa su često povezani s predmenstrualnim stresom.

Uzroci patološkog stanja

Iznenadni skokovi spolnih hormona u tijelu, okidač za koji se mijenja razina estrogena i progesterona smatraju se glavnim uzrokom početka migrene.

Prema liječnicima, migrena s menstruacijom je nasljedna predispozicija ili sklonost žene povećanom ljepljenju trombocita. Može uznemiriti ženu ne samo prije početka kritičnih dana, već i zbog takvih čimbenika:

U bilo kojem od ovih položaja u ženskom tijelu, postoje oštri skokovi u razini spolnih hormona, na pozadini kojih se razvija migrena. To stanje najčešće doživljavaju djevojčice tijekom puberteta.

Nehormonski uzroci migrene

Jaki napadaji migrene mogu se pojaviti ne samo zbog hormonalnih razloga. Neki nehormonski čimbenici također mogu potaknuti njegov razvoj tijekom menstruacije:

  1. kronični umor
  2. skokovi krvnog tlaka
  3. osjetljivost na estrogen
  4. osjetljivost na razgradnju bjelančevina jajeta,
  5. nestabilnost u stresu
  6. reakcija na alkohol.

Simptomi menstrualne migrene

Kao što je gore spomenuto, glavni simptom migrene je glavobolja. No, ponekad ovaj simptom može ukazivati ​​ne samo na početak menstruacije, nego i na razvoj složenijih bolesti.

S obzirom na to, svaka žena treba znati njezine glavne manifestacije.

  1. Priroda boli je najvažnija stvar na koju treba obratiti pažnju. U sljepoočnicama se opaža neugodna pulsacija.
  2. Lokalizacija boli U većini slučajeva, mjesto lokalizacije boli je uočeno u okcipitalnom ili temporalnom dijelu glave. Migrena je često popraćena osjećajem mučnine, au nekim slučajevima čak se i refleks refleksa javlja.
  3. Fotofobija, fotofobija je znak prema kojem žena može predvidjeti predmenstrualni, drugi migrenski napad dnevno.
  4. Povećana žeđ Glavobolja u kritičnim danima popraćena je suhim grlom i povećanim unosom tekućine.
  5. Veliki umor.

Početak menstrualnog ciklusa migrene popraćen je teškim umorom, može doći do blagog gubitka koordinacije i vrtoglavice. Ponekad se, nakon napada, žena žali na ubrzan rad srca.

Svi gore navedeni simptomi karakteristični su za menstrualnu migrenu.

Menstrualni tretman migrene

Migrena s menstruacijom daje ženi veliku nelagodu. Ne može pravilno obavljati svoje dužnosti na poslu i kod kuće, povećava se nervoza i temperament. Stoga je važno znati kako pravilno liječiti glavobolje u tom razdoblju i kako spriječiti napad migrene.

Moderna medicina aktivno proučava problem migrene u menstrualnom ciklusu i nudi različite načine na koje može ublažiti patnju žene u ovom nepovoljnom razdoblju za nju.

Kako bi se smanjio intenzitet napada i lagano ublažilo stanje žene, prije svega žena treba proći potpuni pregled na klinici. To se posebno odnosi na žene koje pate od ove bolesti tijekom menopauze.

Klimaks i migrena

Klimaks je individualno emocionalno stanje žene, praćeno jakim glavoboljama. Napad se u većini slučajeva javlja iznenada i lokaliziran je u čelu i sljepoočnicama. Ponekad zamračenje očiju, lagana vrtoglavica i promjene raspoloženja smatraju se karakteristikom migrene u menopauzi. Kao rezultat čestih glavobolja, žene mogu doživjeti psiho-emocionalne kvarove.

Klimaks je često popraćen hipertenzijom, protiv koje se pojačavaju glavobolje.

Liječnik, na temelju prikupljene povijesti bolesti, može predložiti uporabu lijekova protiv bolova i biljnih pripravaka, vitaminsko-mineralnih kompleksa, kao i kompleks hormonskih lijekova kako bi se nadoknadili hormoni koji nisu dovoljni u tijelu. Osim toga, menstrualna migrena, bez obzira na razdoblje života (menopauza ili tijekom menstruacije) zahtijeva pažnju prema sebi.

  1. Potrebno je razlikovati liječenje napadaja migrene i liječenje same bolesti.
  2. U razdoblju prethodnika napada terapija lijekovima smatra se najučinkovitijom.
  3. U početnim stadijima razvoja bolesti, spazmolitici i akupunktura pokazuju dobar učinak.
  4. U interiktalnom razdoblju liječnici propisuju tečaj refleksologa i dehidrirajućih sredstava.

Glavne preporuke u liječenju migrene

Kako bi se spriječio napad migrene, cijeli mjesec ne bi trebao biti dopušten:

  • pregrijavanje na suncu
  • dugo ostati u zagušenoj sobi,
  • prijem alkoholnih pića,
  • stresne situacije.

Ove se preporuke odnose ne samo na one žene koje pate od napadaja kada imaju menstruaciju, nego i na one koji imaju menopauzu u životu.

Klimaks - ovo razdoblje počinje u životu svake žene. Rijetko kad ode bez traga. U pravilu, žene ne pate samo od glavobolje, već i od osjećaja plime, kršenja krvnog tlaka itd. Narodna medicina, sa svoje strane, također nudi neke metode koje mogu spasiti ženu od napadaja migrene, posebice biljnih dekocija. No, u svakom slučaju, prije nego što nastavite s tretmanom narodnih lijekova, potrebno je posavjetovati se sa svojim liječnikom. Nemojte samozdraviti, pogotovo ako glavobolja nisu prisutni tijekom prvog mjeseca.

nalazi

Dijagnoza migrene prije menstruacije, uzroci, liječenje i simptomi ove patologije omogućuju brzu identifikaciju bolesti i uzimanje učinkovite metode liječenja, koja, ako se ne može u potpunosti riješiti glavobolje, uvelike će ublažiti patnju žene. Klimaks, kao i menstruacija, neraskidivo je povezan s životnom aktivnošću svake žene. Stoga, rezoluciju menstrualne migrene treba liječiti odgovorno, što će spriječiti razvoj složenijih bolesti.

Što je menstrualna migrena?

Ivan Drozdov 03/28/2017 0 Komentari

Menstrualna migrena je bolest koja se javlja kod žena na pozadini hormonalnih poremećaja ili pod utjecajem određenih čimbenika u predmenstrualnom razdoblju ili u prvim danima menstruacije. Intenzivni napadi ove vrste migrene opaženi su u 10-15% žena, dok se ponavljajući bolni simptomi javljaju u 30%. Napadi migrene povezani s menstrualnim ciklusom mogu se prepoznati po karakterističnim simptomima i znakovima koji pogoršavaju ženino emocionalno i fizičko stanje tijekom napada.

Menstrualna migrena: simptomi

Menstrualna migrena može se pojaviti nekoliko dana prije početka "kritičnih dana" (povezanih), tijekom prvih dana menstruacije (istina), a također i unutar 2-3 dana nakon završetka ciklusa. Karakteristični simptomi bolesti u tom razdoblju su:

  • bol u glavi i pulsiranje, najčešće lokalizirani u vremenskom ili frontalnom dijelu;
  • razdražljivost, suza, tjeskoba, iznenadne promjene raspoloženja;
  • gubitak apetita;
  • fizička slabost, umor;
  • smanjenje mentalne aktivnosti, odsutnost;
  • pojačana reakcija na vanjske podražaje (mirisi, glasna glazba, svijetlo osvjetljenje);
  • oslabljena vidna funkcija (smanjenje oštrine i jasnoće vida, osjećaj težine u području očiju);
  • fluktuacije krvnog tlaka;
  • tahikardija;
  • mučnina, raste u povraćanje (javlja se tijekom menstruacije);
  • bljedilo kože;
  • znojenje;
  • nedostatak sna.

Napad menstrualne migrene koji se razvija tijekom ciklusa pogoršavaju se takvim neugodnim simptomima:

  • bol u trbuhu;
  • osjetljivost i oticanje mliječnih žlijezda;
  • bolovi u lumbalnoj regiji;
  • crijevni poremećaji (nadutost).

Nakon završetka kritičnih dana bolni simptomi nestaju, dok se fizičko stanje i raspoloženje žene značajno poboljšavaju.

Uzroci migrene tijekom menstruacije

Postoje hormonalni i nehormonski uzroci menstrualne migrene.

U prvom slučaju, uzrok bolnog sindroma boli i pridruženih simptoma su hormonalni poremećaji koji se javljaju prije menstruacije i izravno tijekom ciklusa. Ovih dana pada razina ženskih hormona, što se odražava u općem stanju žene. Nestabilnost hormonalne pozadine počinje se pojavljivati ​​kod djevojčica nakon prve menstruacije. Tijekom tog razdoblja, razine testosterona su u većini slučajeva precijenjene, a ciklus još nije u potpunosti formiran. Stoga, u ranim godinama menstruacije, simptomi migrene i učestalost napada mogu biti različitog intenziteta.

Reakcija ženskog tijela na fluktuacije u razini hormona nije jedini razlog za razvoj menstrualnih napada migrene. Tu su i nehormonski faktori koji mogu uzrokovati napad migrene tijekom menstruacije. To uključuje:

  • oticanje moždanog tkiva zbog prirodne akumulacije tekućine u tijelu;
  • osjetljivost tijela na razgradnju proteina jajnih stanica;
  • reakcija vaskularnog sustava na intenzivne grčeve uzrokovane kontrakcijom maternice i teškim krvarenjem;
  • osjetljivost ženskog tijela na hormon estrogena;
  • upotreba kontracepcije;
  • skokovi krvnog tlaka;
  • kronični umor;
  • nestabilnost žena prema stresnim situacijama;
  • reakcija na unos alkohola tijekom menstruacije.

Reakcija ženskog tijela u obliku slabih napadaja menstrualne migrene na promjene koje se javljaju u predmenstrualnom i menstrualnom razdoblju, većina liječnika smatra normalnim procesom.

Opišite nam svoj problem ili podijelite svoje životno iskustvo u liječenju bolesti ili zatražite savjet! Recite nam nešto o sebi ovdje na web-lokaciji. Vaš problem neće biti zanemaren, a vaše će iskustvo nekome pomoći!

Ako simptomi postanu patološki, a stanje žene značajno pogoršano ponovljenim povraćanjem, povišenom temperaturom, obilnim krvarenjem i zbrkom pulsa, potrebno je hitno savjetovanje s ginekologom i neurologom kako bi se isključio razvoj komplikacija i akutnih bolesti.

Menstrualni tretman migrene

Ako žena ima predispoziciju za menstrualnu migrenu, trebate se posavjetovati s ginekologom kako biste propisali liječenje. Ovisno o uzrocima i čimbenicima koji izazivaju napade migrene, žena može biti dodijeljena:

  1. Hormonski lijekovi s estrogenom u sastavu (Novinet, Mersilon) - preporučuju se za prevenciju napada migrene uzrokovanih nedostatkom ovog spolnog hormona.
  2. Analgetici, uključujući nesteroidne lijekove s protuupalnim učinkom (Nurofen, Imet, Tempalgin, Pentalgin) - olakšavaju umjerenu bol u slučaju blagih napada migrene. Kada se menstrualna migrena ne preporuča uzeti Citramon i druge lijekove s acetilsalicilnom kiselinom u sastavu, jer ovaj aktivni sastojak razrjeđuje krv i tijekom menstruacije može povećati krvarenje.
  3. Mefenamska kiselina je lijek koji ublažava simptome predmenstrualnog sindroma i bol tijekom menstruacije blokiranjem proizvodnje hormona prostaglandina.
  4. Triptani (Zomig, Sumatriptan, Imigran) i preparati ergotamina (Cincapton, Cofetamine) pomažu u ublažavanju boli i drugim simptomatskim manifestacijama karakterističnim za napade migrene.
  5. Antiemetički lijekovi (Domperidone, Validol) - oslobađaju takve neugodne simptome kao povraćanje, bolnu mučninu.

Da bi se spriječili napadi menstrualne migrene, potrebno je pravodobno uzimati lijekove koje je propisao ginekolog, kao i čuvati dan i prehranu. U predmenstrualnom i menstrualnom razdoblju treba:

  • ograničiti slanu, dimljenu i masnu hranu u prehrani;
  • piti čistu vodu bez plina;
  • spavaju u ventiliranoj prostoriji;
  • smanjiti fizički napor;
  • eliminirati faktore stresa.

Slobodno postavite svoja pitanja ovdje na stranici. Odgovorit ćemo vam! Postavite pitanje >>

Tijekom menstruacije, kako ne bi došlo do pregrijavanja, nije preporučljivo uzimati tople kupke, ostati pod otvorenim sunčevim zracima i otići u saune. Da biste smanjili bol, možete piti male količine kave ili slatkog zelenog čaja.

Menstrualna migrena

Često žene slave migrenu tijekom menstruacije. Bolovi u glavi mogu se redovito pojavljivati ​​čak i kod PMS-a.

Ovaj neugodni osjećaj uznemiruje ženu već duže vrijeme, obično 1-3 dana mjesečnice.

Nakon tog vremena bol se povlači. Ali to se događa u onim situacijama u kojima nema ozbiljnih patologija u ženskom tijelu. Nije uvijek moguće podnijeti tu bol.

Jer žene počinju tražiti načine kako liječiti manifestaciju patologije uz pomoć lijekova ili tradicionalne medicine.

Mehanizam migrene tijekom menstruacije

Hormonska razina tijekom menstruacije kod žene se stalno mijenja. U prvoj fazi ciklusa dominiraju estrogeni, ali u drugoj fazi njihova proizvodnja postaje mnogo manja i prevladava progesteron.

U takvim trenucima žene imaju PMS, iako to ne podliježe svaki predstavnik lijepe polovice čovječanstva.

Predmenstrualna migrena je također povezana s padom razine estrogena. To je glavni problem boli u glavi prije menstruacije.

Nakon niza studija, liječnici su zaključili da je migrena prije menstruacije najčešće prisutna u melankoličnim ženama.

Kada žena zatrudni, razina hormona postaje stabilna, te stoga menstrualna migrena potpuno nestaje.

Iako je dio predstavnika lijepe polovice čovječanstva u poziciji označenih napada i povećane boli, biti na prvom i trećem tromjesečju trudnoće.

Bit će važno razjasniti zašto se migrena pojavljuje tijekom menstruacije, o čemu će se detaljnije raspravljati u nastavku.

O uzrocima patologije

Menstrualna migrena je vrlo česta. To se događa na pozadini strukturnih značajki ženskog tijela, odbijanja pravilne prehrane, pa čak i kada se mijenjaju vremenski uvjeti.

Ali ponekad bolni sindrom ne mora biti povezan s tim uzrocima. To će biti trajno i povezano je s velikom nelagodom.

U ovom slučaju, predlaže se da ostane detaljnije, što može imati za posljedicu menstrualno-bolni sindrom.

Hormonalne promjene

Ako žena nije bolesna, nakon dolaska menstruacije u njezino tijelo dolazi do pada estrogena. U tom kontekstu, proces u smislu stjecanja rasta progesterona.

Zapravo, drugi hormon je odgovoran za pripremu ženinog tijela za trudnoću. S obzirom na činjenicu da nema začeća, u kasnijim stopama progesterona počinju opadati. Na pozadini takvih skokova javlja se glavobolja.

Menstrualna migrena u budućnosti može biti povezana s boli u očima i čelu.

glavobolja

Migrena počinje tijekom menstruacije postupno. Ovaj napad mučnine, bljeskajući pred očima muha, bolni sindrom, koji se reflektira na jednoj strani glave i puca u uho, ponekad čak pogađa čeljust.

Za razliku od jednostavnih glavobolja, migrena tijekom menstruacije popraćena je teškom mučninom, koja se kasnije može pretvoriti u emeticki nagon.

Tu će biti povećane glavobolje, pulsiranje, koje neće biti moguće ukloniti uz pomoć lijekova protiv bolova.

Žena na pozadini tog osjećaja može biti vrlo razdražljiva. Želi spavati. Svi ljudi koji ga okružuju donijet će joj nezadovoljstvo, pa stoga ne čudi da tijekom mjesečnog perioda mnoge mlade dame misle da je bolje provesti vrijeme same nego u društvu nekog drugog.

Povezana glavobolja uzrokovana menstruacijom s dugim razdobljem nastavka. To može biti 12 sati ili 72 sata. Što učiniti u takvoj situaciji preporuča se naučiti od svog ginekologa.

Neispravnosti kardiovaskularnog sustava

Drugi čimbenik koji može uzrokovati glavobolju tijekom menstruacije, bit će kršenje srčanog sustava i krvnih žila.

Treba uključiti: grčeve, vegetativno-vaskularnu distoniju, aterosklerozu, arterijsku hipotenziju.

Neuspjeh vodeno-solne ravnoteže

Tijekom menstruacije mnogi se pacijenti žale da im je tijelo otečeno. Ponekad može biti debljanje, u pravilu, do 1 kg.

Ovo stanje je posljedica činjenice da dolazi do pogoršanja odljeva tekućine. Ova pojava javlja se iz razloga što tijelo treba odbaciti tkivo maternice, koje je ostalo neoplođeno.

Edem može biti prisutan na licu ili ekstremitetima tijekom menstruacije. Čak ni mozak neće biti iznimka.

Glavobolja će se zasititi ili stisnuti. Sindrom postupno prelazi u stražnji dio glave, područje krune, dok će širenje boli imati difuzni karakter.

Tretman lijekovima

Vrlo je vjerojatno da oralni kontraceptivi mogu utjecati na pojavu boli u glavi kod žena s menstruacijom.

Ove lijekove često koriste žene s venskom trombozom ili oni koji su mlađi od 35 godina.

Glavobolja će biti potaknuta upotrebom kontracepcijskih lijekova. Mogu mijenjati hormone, ne dopuštajući da normalne jajne stanice sazriju.

U tom kontekstu dolazi do promjene u proizvodnji hormona, što je kršenje rada krvnih žila. Ako tijekom menstruacije naiđete na migrenu, obratite se liječniku.

Morate biti iskreni s njim kako bi liječnik mogao razumjeti što je zapravo sposobno izazvati bolest.

anemija

Ovo stanje može biti posljedica dugotrajnih ili prevelikih razdoblja. Pod potonjim fenomenom obično se podrazumijevaju slučajevi kada žena mijenja brtvu nekoliko puta dnevno. U pravilu, to je svaka 3 sata, unatoč činjenici da je broj kapi maksimalan.

Uz nedostatak hemoglobina u krvi dolazi do smanjenja kisika koji ulazi u moždane stanice.

U takvoj situaciji žena je suočena s blijedom kožom, počinje se osjećati umorno, pospano.

Nemojte se normalno osjećati glavobolja dosadan karakter. Može biti vrtoglavice, kao i tama u očima.

Razlog tome je smanjenje krvnog tlaka. Nedostatak kisika izaziva bol u različitim dijelovima glave.

intoksikacija

Ni jedna iznimka neće biti glavobolja tijekom menstruacije, čiji će uzrok biti nelagodnost povezana s oštećenom crijevnom funkcionalnošću.

Menstruacija je povezana s povećanjem brzine taloženja eritrocita, što će ukazati na razvoj procesa upale.

Tkiva će početi izumirati, neće biti potpuno uklonjena iz tijela. Ta mjesta proizvode toksine. Oni će biti apsorbirani u krvotok.

Žena će čak osjetiti simptome povezane s trovanjem. To uključuje proljev, grč u donjem dijelu trbuha i glavobolju, najčešće prisutnu u području čela. Ovaj će sindrom biti i stisnut i pulsirajući.

Odnos mjesečnog ciklusa i migrene

Već je gore spomenuto da pad hormona može biti povezan sa stanjem krvnih žila. Tijekom menstruacije opterećenje na njih postaje sve veće, pa kapilare, vene i arterije moraju biti prilično napete, jer se ne mogu rastezati u vremenu.

Suočavajući se s velikim količinama krvi, oni izazivaju pojavu grčeva. Posljedica je bol.

U tom kontekstu, postoji nedostatak kisika u mozgu. Iz tog razloga bol ima spazmodičan karakter.

Terapija narodnih lijekova

Alkohol i kava su ozbiljan tonik. Vidljiv je njihov utjecaj na krvne žile i tijelo.

Da bi ublažila glavobolju, žena mora shvatiti da je vrijedno odbiti konzumaciju kave. Preporučuje se piti zeleni čaj ili biljni. Prednost se može dati laganom diuretičkom sastavu.

Što se tiče alkohola, to uopće ne bi trebalo biti u prehrani. Izlučivanje urina iz tijela će dovesti do oslobađanja viška hormona.

Također je preporučljivo piti bujone kukova ili ljekarni kamilice. Ova infuzija je uzrokovana diuretskim učincima, može pozitivno utjecati na pritisak, normalizira i opušta zidove vaskularnog sustava.

Ako redovito pribjegavate takvim preporukama, moći ćete riješiti problem pozdravljanja boli u glavi.

Dugo je zabilježen pozitivan učinak morskih plodova i ribe na stanje tijela žena. Vitamin E je prisutan u ovoj hrani.

Takve preporuke se obično pripisuju trenutnim i dokazanim sredstvima koja pomažu da se riješite dosadne glavobolje.

Također korisna preporuka je da žena treba preispitati svoju prehranu. Trebala bi se prilagoditi računu potrošnje željeza u krvi.

U tu svrhu preporuča se jesti više goveđe jetre, svježi špinat, kiseljak. Također je preporučljivo uključiti sok od nara u vašu prehranu.

Aromaterapija će biti jednako korisna. Preporučuje se kupnja posebne svjetiljke. Uz njegovu pomoć bit će moguće organizirati procedure disanja s lavandom, mentom, uljem eukaliptusa, ružmarinom, sandalovinom, uljem čajevca.

Uklanja postupak migrene kompresijom. U šupljinu čela treba pričvrstiti ubrus koji treba napuniti ledom. Ali topli oblog se nanosi na stražnju stranu glave.

Više vrijedi piti biljne čajeve. Ovaj se alat može činiti previše trivijalnim, ali zapravo je stvarno učinkovit. Pomoći će ukloniti bol u glavi.

I na kraju, vrijedi napomenuti da s napadom migrene tijekom menstruacije, može pomoći čaša kave, nadopunjena s nekoliko žlica šećera.

Ovaj alat može proširiti krvne žile i započeti normalno funkcioniranje krvnog tlaka.

Uz dugotrajnu bol u glavi, pa čak i uz dobit, trebate potražiti pomoć liječnika.

Migrena također može biti popraćena groznicom i jakim bolovima u trbuhu.

Nemojte tolerirati ovu nelagodu, kada liječnik može pronaći stvarno učinkovit alat koji će vam pomoći da se osjećate dobro.

manifestacija migrene

5 posto žena počinje osjećati migrenu od trenutka kada im se aura pojavi pred očima. Svi ostali su suočeni s akutnim napadom boli, koji se javlja iznenada.

Sindrom jake boli može se pojaviti i na jednoj strani hrama i pomaknuti s druge strane. Plus, istodobno utječe na oba područja.

Često se događa da su napadi migrene nadopunjeni povraćanjem ili mučninom. Postoji čak i proljev.

Žena može primijetiti da je koža izblijedjela ili, naprotiv, postala crvena. Bit će nemirna i razdražljiva, pojavit će se tjeskoba koja nije povezana s bilo kojom posebnom prigodom. Napad migrene oduzima snagu ženi, ali zato što se osjeća slabo i slomljeno.

Terapijska terapija

Važan uvjet u liječenju menstrualne migrene je usklađenost s pravilima "3T". To je toplina, tama i tišina.

Žena ima svaku priliku ukloniti sindrom, čak i bez napuštanja doma. Morate ležati na krevetu u mračnoj sobi, staviti maramicu na glavu i pokušati ležati u tišini.

Jednako važna preporuka bila bi uključiti u drugu fazu ciklusa konzumaciju crnog vina, čokolade, oraha, kakaoa, sira, citrusa.

Možete raditi plivanje, jogu, aerobik. Općenito, sve fizičke vježbe će biti korisne, ali morate znati mjeru u svemu. Preporučljivo je izbjegavati stres kako se situacija ne bi pogoršala.

Među ostalim savjetima liječnika vrijedi napomenuti odbijanje nositi cipele s petama. To je zbog činjenice da s nagibom zdjelice postoji oticanje unutarnjih organa i pritisak na njih. To neće koristiti tijelu, ali doprinosi pogoršanju migrene.

Ako govorimo o drogama skupine lijekova, to je vrijedno spomenuti sredstva kao što su Ibuprofen, paracetamol, dopunjen s kofeinom ili Aspirin.

Triptani će pomoći da se zaustavi mučnina, može se propisati Corinfar ili Naratriptan. Kada uzimate kontraceptive, morate ih revidirati i, ako je potrebno, napraviti zamjenu.

Menstrualna migrena: što učiniti ako "metak u glavu" i kako rasporediti?

Migrena tijekom menstruacije javlja se kod 60% žena. Ona se očituje pulsirajućom glavoboljom koja počinje na kraju druge faze ciklusa. Takve napade žene češće trpe nego glavobolje koje se javljaju neovisno o menstruaciji. Liječnici govore o neadekvatnim učincima ove bolesti na pacijente i preporučuju da uvijek tražite liječničku pomoć u takvim slučajevima.

razlozi

Neposredno prije početka menstruacije smanjuje se razina estrogena i progesterona u ženskom tijelu. Takve radikalne promjene uzrokuju širenje arterija mozga uz istovremeni razvoj venske kongestije.

Drugi uzroci migrene tijekom menstruacije su hormonska kontracepcijska sredstva. Obično je trajanje uporabe takvih tableta 21 dan u svakom ciklusu. S mjesečnom stankom u recepciji javlja se hormonska neravnoteža koja dovodi do pojave simptoma. U ovom slučaju, za kontracepciju je bolje koristiti lijekove s niskim estrogenom ili samo s gestagenom. Za njihov odabir morate se obratiti svom ginekologu.

Put djelovanja estrogena na pojavu bolnog sindroma konačno je nepoznat. Pretpostavlja se da hormoni mijenjaju aktivnost centara mozga odgovornih za percepciju boli. Dokazano je i izravno djelovanje tvari koje se oslobađaju u krvotok na zidovima krvnih žila.

Istinska menstrualna migrena može započeti u razdoblju od 2 dana prije početka menstruacije do trećeg dana menstruacije. Često se javlja kod djevojčica nakon menarhe, ali se može razviti prvi put u bilo kojoj dobi, pa čak i nakon menopauze.

Ako su glavobolje jasno povezane s određenom fazom ciklusa, ali se ne javljaju prije menstruacije, ali u neko drugo vrijeme, liječnici govore o menstrualnom obliku bolesti.

Čimbenici rizika

Postoji obiteljska predispozicija za bolest. Osim toga, takozvani okidači mogu izazvati napad:

  • nesanica;
  • upotreba alkohola;
  • uporaba proizvoda s visokim sadržajem tiramina - dimljena riba, meso, banane, sušeno voće, dimljeni sir, čokolada;
  • prekomjerni unos napitaka s kofeinom;
  • nepovoljni vremenski uvjeti, fluktuacije atmosferskog tlaka;
  • stres ili umor;
  • izlaganje intenzivnom zvuku ili svjetlu;
  • borave u zagušenom ili kemijski zagađenom području;
  • upotreba umjetnih zaslađivača ili prekomjerne količine mononatrijum glutamata;
  • "Lean" hrana, niskokalorična dijeta, pothranjenost.

Glavobolja Razlike

Migrena se razlikuje od uobičajene glavobolje: senzacije su vrlo intenzivne, pulsirajuće, često jednostrane. Postoje oblici bolesti sa i bez aure.

Kod migrene s aurom pola sata prije pojave boli mogu se pojaviti takvi simptomi:

  • osjećaj neobičnog mirisa, okusa, taktilnih osjećaja;
  • trnci ili obamrlost ruku, lica;
  • bljeskovi svjetla u očima, neobična mjesta, linije;
  • zbunjenost mišljenja.

Zatim dolazi do jakih bolova u temporalnoj regiji, iza orbite, iza uha, može doći do mučnine, povraćanja, pa čak i privremenog gubitka vida na jednom oku. U varijanti bez aure, "prekursori" boli nisu zabilježeni. Potonji od ovih oblika je češći kod menstrualnih migrena.

Napadi s aurom pojavljuju se kod djevojčica starih od 12 do 13 godina, a bez prethodnika - od 14 do 17 godina.

Značajke tijeka bolesti tijekom trudnoće i tijekom menopauze

Tijekom prvog tromjesečja, razina estrogena raste prilično brzo, a zatim se povlači. Stoga, do 70% žena kaže da glavobolje nestaju u 2-3 trimestra. Međutim, to se odnosi samo na napade bez aure. U obliku bolesti s aurom, obično intenzitet i učestalost glavobolje ostaju nepromijenjeni tijekom trudnoće.

Ako se napadaji prvi put pojave tijekom trudnoće, to će najčešće biti opcija s auri koju pacijenti slabo toleriraju.

Ako patologija traje tijekom prvog tromjesečja, ne preporučuje se uzimanje lijekova bez recepta.

Tijekom menopauze, hormonska razina se često mijenja, a mnoge žene primjećuju povećanje glavobolje za to vrijeme. S početkom menopauze simptomi obično nestaju. Kako bi se poboljšalo blagostanje u razdoblju menopauze, liječnik može propisati oralne kontraceptive s niskim estrogenom. Možda bi najbolja opcija bila Eliogen-oslobađajući ljepilo Climara, koje drži hormone na istoj razini, bez naglih promjena.

dijagnostika

Menstrualni oblik bolesti vrlo je raznolik, njegovi napadi su individualni za svakog pacijenta. Stoga je osnova dijagnoze "migrenski dnevnik" 3 mjeseca, u kojem pacijent obilježava dane menstruacije, migrene i glavobolje ne-migrenskog karaktera. Ova jednostavna metoda omogućuje uspostavljanje veze između epizoda lošeg osjećanja i faza menstrualnog ciklusa.

liječenje

Ako se napadi boli javljaju manje od 2 puta mjesečno, naznačeno je imenovanje NSAR ili triptana.

Nesteroidni protuupalni lijekovi - glavna metoda liječenja. Ako imate glavobolju, možete uzeti Nurofen, Ibuprofen ili Naproxen. Ovi lijekovi neće samo smanjiti intenzitet simptoma bolesti, već i smanjiti bol u donjem dijelu trbuha tijekom menstruacije.

U slučaju menstrualnog oblika bolesti, može se upotrijebiti lijek Sincapton. Ove tablete sadrže kofein, ergotamin i dimenhidrinat. Ovaj alat ublažava grč krvnih žila, obnavlja njihov tonus, ima sedativni učinak.

triptana

Neučinkovitost takvih lijekova ili produljeni bolni napadi, neurolog prepisuje lijekove za uklanjanje simptoma iz skupine triptana.

Pripravci menstrualnih migrena koji se koriste u drugim oblicima ovog vaskularnog poremećaja:

  • Zolmitriptan (Zomig, Migrepam);
  • Sumatriptan (Amigrenin, Imigran, Rapimed, Sumamigren, Sumarin, Sumatriptan, Sumitran, Triigren);
  • eletriptan (Relpaks);
  • Frovatriptan (Frovamigran).

Takvi lijekovi uklanjaju simptome menstrualne migrene u roku od 30 minuta - 2 sata nakon gutanja. Bez recepta, ne bi ih trebalo uzimati jer imaju dosta kontraindikacija. Najviše proučavanih lijekova je zolmitriptan.

Zomig

Jedan od najčešće propisanih lijekova za ublažavanje napada je Zomig. Njegov aktivni sastojak sužava dilatirane žile i utječe na mehanizam percepcije boli. Kao rezultat toga, jedan sat nakon uzimanja lijeka odvija se mučnina, povraćanje i preosjetljivost na svjetlo i zvukove, a intenzitet boli je značajno smanjen.

Nakon uzimanja lijeka brzo se apsorbira iz želuca, a unos hrane ne utječe na njegovu učinkovitost. Alat se može uzimati dugo vremena, ne nakuplja se u tkivima.

Ako osjetite napad boli, morate odmah uzeti jednu tabletu. Za sat vremena, blagostanje bi trebalo poboljšati. Ako se migrena nastavi, druga se doza provodi 2 sata nakon prve doze u dozi od 5 mg (2 tablete). Maksimalna dnevna doza lijeka - 4 tablete (10 mg).

Učestale nuspojave (1-10%):

  • slabost, vrtoglavica, težina i nelagoda u prsima, trnci u udovima, pospanost, vruće trepće;
  • suha usta, mučnina;
  • bol i slabost u mišićima.

Ostale nuspojave (do 1%):

  • bol u trbuhu;
  • učestalo mokrenje;
  • napad boli u prsima;
  • alergijske reakcije.

Zomig se dobro podnosi. Nuspojave su blage i nestaju bez liječenja.

kontraindikacije:

  • naglašeni povećani tlak;
  • svi oblici koronarne arterijske bolesti, uključujući vazospastičnu anginu;
  • prethodne prolazne ishemijske napade ili udarce;
  • Wolff-Parkinson-White sindrom ili druge slične bolesti, na primjer, CLC sindrom;
  • istodobnu primjenu s ergotaminom.

Sigurnost primjene u bolesnika mlađih od 18 godina, starijih od 65 godina, u trudnica i dojilja nije u potpunosti utvrđena, stoga se poseban oprez mora provesti kod takvih bolesnika. Kod teškog zatajenja jetre, maksimalna dnevna doza se smanjuje na 5 mg.

Općenito, Zomig je vrlo učinkovit lijek za menstrualnu migrenu, omogućujući vam da se brzo riješite intenzivnog napadaja boli.

prevencija

Ako je ženama dijagnosticirana migrena povezana s menstruacijom, liječnik može preporučiti, za prevenciju napadaja, ne cikličku, već kontinuiranu primjenu hormonskih kontraceptiva tijekom 3-6 mjeseci.

U slučaju da je žena zabrinuta zbog prave menstrualne migrene s aurama, uporaba hormonskih lijekova može izazvati povećanje krvnog tlaka ili čak moždani udar. Također, ova sredstva se ne preporučuju za propisivanje ako žena puši, ima prekomjernu težinu ili ima povišenu razinu šećera u krvi.

U tim slučajevima, za sprečavanje napada može se koristiti:

  • beta blokatori;
  • blokatori kalcijevih kanala;
  • antidepresive;
  • antikonvulzivni lijekovi;
  • diuretike;
  • triptana.

Preporuke za način i prehranu za menstrualne migrene:

  • konzumiranje hrane bogate magnezijem (kikiriki, heljda i zobene pahuljice, pšenične mekinje) ili dijetetskih dodataka s ovom mikroćelijom;
  • povećanje prehrane hrane bogate riboflavinom (vitamin B2) - pinjolima, goveđom jetrom, suncokretovim sjemenkama i sezamom;
  • ograničenje soli;
  • puni san;
  • prakse opuštanja, kao što je yoga.

Narodni lijekovi

Tradicionalna medicina nudi razne recepte koji pomažu u ublažavanju napada migrene tijekom menstruacije:

  1. Aromatično ulje lavande koristi se izvana i za udisanje. U slučaju migrene, možete nanositi nekoliko kapi s laganim pokretima na sljepoočnice, kao i inhalirati: dodati 500 kapi ulja u 500 ml vruće vode.
  2. Ulje paprene metvice dobro tonira krvne žile. Mint također pomaže u poboljšanju protoka krvi u paranazalnim sinusima, poboljšavajući respiratorne procese. Ne možete samo trljati ulje u viski ili napraviti inhalacije, ali i piti biljni čaj uz dodatak mirisnih listova ove biljke.
  3. Kod migrene je poželjno povećati udio omega-3 masnih kiselina u prehrani. Oni se nalaze u morskoj ribi, ali u ovoj bolesti masna hrana je bolje ne koristiti. Će pomoći ispuniti sadržaj tih tvari flaxseed. Može se dodati salatama i drugim jelima, kao i uljem lanenog sjemena koje ima specifičan gorak okus.
  4. Dobro pomaže buhača, ili bijele kamilice. Cvjetovi biljke mogu se kuhati kao čaj i početi uzimati 3-5 dana prije početka menstruacije, kako bi se spriječila pojava menstrualne migrene.
  5. Korisno je koristiti 1 žličicu ribljeg ulja dnevno, ili je kupiti u kapsulama, i uzeti 1-2 komada.
  6. Izvrstan lijek za menstrualnu migrenu je đumbir. Olakšava bol i upalne reakcije, a također eliminira mučninu i moguće prekursore migrene. Grated korijen đumbira može biti dodan u čaj ili od njega izvarak.
  7. Konačno, ne zaboravite da dovoljna količina pitke vode zasićuje stanice vlagom i ublažava stanje glavobolje.

Dodatni načini za ublažavanje menstrualne migrene:

  • nanesite pakiranje leda ili hladno pakiranje na područje boli;
  • baviti se napetošću i stresom primjenom joge, masaže, vježbi disanja i istezanja;
  • liječiti akupunkturom;
  • promatrati način rada i spavanja, ne piti alkohol i puno kofeina, ne pušiti.

Teška glavobolja prije, tijekom ili nakon kritičnih dana

Jedna od pritužbi s kojom žene idu u bolnicu je migrena prije menstruacije. Ta se bolest javlja na hormonalnoj pozadini ženskog tijela. Potvrda toga je da muškarci vrlo rijetko imaju migrene. Ova neurološka bolest popraćena je nepodnošljivim bolovima u jednom (obično desno) ili u oba dijela glave. Bol izaziva grčeve cerebralnih žila. Bolnom sindromu prethodi mučnina, vrtoglavica, magla pred očima, tinitus, povraćanje.

Uzroci migrene

Razloge zbog kojih dolazi do migrene u menstruaciji teško je objasniti. Činjenica da hormoni igraju vodeću ulogu u manifestaciji teških napada glavobolje je činjenica. Ali zaključiti da je bolest povezana samo s promjenama na razini hormona, bilo bi pogrešno. Postoje i drugi uzroci migrene: nedostatak sna, stres, umor. Primjerice, kod djece se migrena javlja i kod djevojčica i kod dječaka. U drugom, u određenom dobnom razdoblju, napadi su još češći.

Čimbenici koji nisu povezani s hormonima, ali mogu uzrokovati napad migrene tijekom menstruacije:

  1. Emocionalna nestabilnost;
  2. Odgovor tijela na kontraceptivna sredstva;
  3. distonije;
  4. Kronični umor;
  5. Uzimanje alkohola tijekom menstruacije;
  6. Alergijska reakcija na razgradnju bjelančevina jajeta;
  7. Natečenost moždanog tkiva;
  8. Krvožilni sustav je previše osjetljiv na grčeve koji se javljaju kao posljedica kontrakcije maternice i jakog krvarenja;
  9. Reakcija na hormon estrogen u tijelu;
  10. Višak tekućine u tijelu.

Ako takva akutna bol kao migrena prolazi u isto vrijeme kao i mjesečna, onda se to naziva menstrualnom.

Ako do napada dođe za nekoliko dana, onda govorimo o predmenstrualnoj migreni. Ova se definicija može dati ako se tijekom cijelog ciklusa sličan bol ne muči. U pravilu, migrena prije menstruacije ima druge simptomatske satelite:

  • Opća slabost;
  • Povećana pospanost ili nesanica;
  • bubri;
  • Oticanje i bol mliječnih žlijezda;
  • Smanjene mentalne sposobnosti;
  • Depresivno stanje;
  • Osjećaj straha i tjeskobe;
  • Blaga vrtoglavica i mučnina;
  • Drastične promjene raspoloženja.

Postoji lažna menstrualna migrena. Nije vezan za određeni vremenski interval druge faze menstrualnog ciklusa. Takvi napadi su spontani.

Postoje dvije vrste kriminalnih glavobolja koje su vrlo rijetke. To je migrena nakon menstruacije i tijekom ovulacije.

Migrena prije menstruacije ili trudnoće?

Ako žena doživi napade migrene prije menstruacije s pridruženim simptomima, to može odmah ometati utvrđivanje trudnoće. Karakteristika tijekom trudnoće je kršenje menstrualnog ciklusa. Prati ga glavobolja, razdražljivost, pospanost, povećan ili smanjen apetit, slabost i mučnina. Slični se znakovi pojavljuju kod migrene. Žena je zbunjena o tome što je to: trudnoća ili migrena prije menstruacije.

Jedan od uobičajenih znakova nelagode u prsima. Grudi su se nalijevale i bolile. Kada dođe do trudnoće, to je prirodni proces koji nastaje zbog hormonskih promjena u tijelu. S napadima migrene, bol u grudima ukazuje na hormonalne poremećaje.

Postoje slučajevi kada se menstrualni tok nastavlja u prvim mjesecima trudnoće. S uvođenjem jajne stanice u zidove maternice mogu biti rupture, praćene krvarenjem. Takve tzv. Mjesečne, manje obilne i imaju smeđkastu boju.

Ako postoje takva iskustva - ne morate dugo pogoditi. Ovo je signal da posjetite liječnika.

Menstrualni tretman migrene

Težina bolesti dovodi do razvoja neuroloških poremećaja. Potpuni život je stoga ugrožen. To utječe i na fizičku stranu i na mentalne sposobnosti žene. Sposobnost rada je smanjena, zbog čega mogu patiti i druga područja života. Poremećaji koji dovode do migrene tijekom menstruacije:

  1. Stanje omamljenosti;
  2. Povećana distrakcija;
  3. Nedosljedan govor;
  4. vrtoglavica;
  5. Oštećenje vida.

Zanemariti takve komplikacije je opasno jer brzo napreduju. Treba napomenuti da stručnjaci smatraju slabe simptome simptomima normalnim. Povraćanje, povišena temperatura, teška krvarenja i povremeni impulsi su simptomi koji zahtijevaju hitnu skrb.

Žene s predispozicijom za menstrualnu migrenu moraju uzeti lijekove na vrijeme kako bi spriječili lupanje glavobolje.

Postoje dvije skupine lijekova. Neki su namijenjeni liječenju bolesnika s kroničnom boli. Drugi za prevenciju bolesti. Prevencija se može provesti ako su napadi previše impulzivni i ako se promatraju više od 3 puta mjesečno. Koja vrsta lijekova za liječenje migrene ovisi o prirodi njezine bolesti. Važan je individualni pristup stručnjaka. Lijek koji pomaže jednom pacijentu često je nedjelotvoran za druge. Događa se da su tablete koje su ispravno odabrane izgubile svoj učinak.

Postoji dovoljan izbor hormonskih lijekova. Ako liječnik vjeruje da je migrena tijekom menstruacije uzrokovana nedostatkom estrogena, tada se propisuje lijek koji sadrži taj hormon.

Stručnjaci vjeruju da ako žena tolerira nepodnošljivu bol, ona će negativno utjecati na živčani sustav. Za ublažavanje bolesnikovog stanja propisuju se analgetici i protuupalni nesteroidni lijekovi. Takvi lijekovi brzo uklanjaju simptome. To su: Nurafen, Pentalgin, Solpadine, Askofen-P, Voltaren, Naproxen, Sedalgin-Neo. Ne preporučuje se uzimanje tih lijekova više od 15 dana mjesečno. Obilje nesteroidnih sredstava pridonosi rastu druge vrste glavobolja.

Postoji širok izbor homeopatskih lijekova koje liječnik odabire za složeni tretman.

Pravilna prehrana za migrene

Prehrana je važan čimbenik. Post može izazvati migrenu tijekom menstruacije. Smanjenjem razine šećera javljaju se poremećaji u radu živčanog i vegetativnog sustava. Bolje je jesti češće u manjim porcijama nego jesti puni obrok jednom dnevno.

Pucanje glavobolje rezultat je povećanja razine serotonina. Oštri skokovi se pojavljuju u krvnim žilama mozga: prvo sužavanje, zatim širenje. Uzrokuje napadaje i sadržaj u tijelu nitrita, tiramina, gistominova, natrijevog glutamata, histamina. U tom smislu, iz prehrane isključite hranu bogatu tim elementima. To su dugotrajni sirevi, agrumi, kiseli kupus, dimljena mesa, mahunarke, bilo koja masna hrana, orašasti plodovi, alkohol i dodaci prehrani.

Ograničite pića kao što su čaj, kava, energija i kola. Ponekad, pića koja sadrže kofein, pomažu u ublažavanju glavobolje, ali samo na početku pojavljivanja.

Preporučuje se uporaba: povrće u bilo kojem obliku, mliječni proizvodi, biljno ulje, meso, riba, voće, kompoti, slabi čaj. Stručnjaci kažu da nedostatak magnezija dovodi do napadaja migrene. Kruh, zobeno brašno, morski kelj pomoći će da se popuni nedostatak magnezija. Veliki broj ovog elementa sadrži melonu.

fizioterapija

Fizioterapijski tretman normalizira vaskularni tonus i ima pozitivan učinak na središnji živčani sustav. Nanesite elektroforezu s suprotnim učincima. Za vazokonstrikciju se propisuje elektroforeza s euphyllin, platyfillin i mezaton. Za ekspanziju, s nikotinskom kiselinom i papaverinom. Postupci se izvode ambulantno, a ne tijekom pogoršanja napadaja.

Kod kuće se terapija provodi pomoću Azor-IK aparata s informacijsko-valnim djelovanjem.

Pomoću kontaktnih, stabilnih metoda može se podvrgnuti magnetskoj terapiji kod kuće. U tu svrhu proizvedeni su uređaji "Pole-2D".

Ponekad liječnik u kompleksu propisuje fizioterapiju. Elektroforeza se može kombinirati s tretmanom informacijskih valova i magnetskom terapijom.

Svi postupci provode se samo između napadaja migrene.

masaža

Masaža je najlakši način za borbu protiv migrene. Morate sjesti na stolicu i nasumice napraviti pokrete glave da opustite mišiće. Ova vrsta masaže daje emocionalno opuštanje.

Akupresura se treba odvijati nježno i ne uzrokovati bol. S lakim kružnim pokretima točka se masira ne više od 3 minute.

U ponudi je masaža s 5 točaka. Točke se nalaze na stražnjoj strani.

  • Prva točka je na mjestu gdje se spajaju kralježnica i lubanja. Morate ga lagano pritisnuti prstom i napraviti kružne pokrete.
  • Sljedeće dvije točke nalaze se na stranama prve na spoju. Ako držite ruke duž najdužih linija vrata, možete ući u te brazde.
  • Druga dva mjesta nalaze se u području mastoidnih procesa u podnožju lubanje.
  • Sve točke masiraju slično kao i prve. Nakon pomicanja pokreta od točke do ramena i kralježaka.

Prevencija migrene

Tama, tišina i tišina su uvjeti potrebni za ublažavanje napada. Ali uz pomoć istih komponenti može spriječiti migrene, ako se pridržavate mjera opreza.

  1. Ne gledajte u previše svijetla treperava svjetla.
  2. Pokušajte održavati emocionalnu ravnotežu i izbjegavati nepotrebno iskustvo. Na primjer, ne gledajte dodirivanje filmova.
  3. Ne slušajte glasnu glazbu i održavajte mirnu atmosferu u kući.

Spavanje je uvijek pozitivno djelovalo na ljudsko zdravlje. Važno je naučiti se ići u krevet i ustati u isto vrijeme.

Preporučljivo je voditi dnevnik. Možete zabilježiti koji su proizvodi konzumirani tijekom mjeseca i datum kada je primijećena bol. Zatim analizirajte snimljene podatke. To će vam pomoći da naučite slušati svoje tijelo i spriječiti napade migrene.

Opis menstrualne migrene

Žene češće pate od migrene nego muškarci. To je zbog osobina ženskog tijela, jer više od 50% žena pati od glavobolja tijekom menstruacije. To je zbog promjena u razinama hormona.

Primijećeno je da ako se glavobolja javlja u djevojčica tijekom puberteta, onda je vjerojatno da će nastaviti čitav život.

Faktori izazivanja

Vrhunac hormonskih promjena u tijelu dolazi na 13-15 dan menstruacije. U ovom trenutku, tijelo se priprema za začeće - počinje ovulacija.

  • Sve informacije na ovim stranicama služe samo u informativne svrhe i NISU Priručnik za djelovanje!
  • Samo DOKTOR može dostaviti točnu dijagnozu!
  • Potičemo vas da ne radite samoizlječenje, već da se registrirate kod specijaliste!
  • Zdravlje vama i vašoj obitelji!

Velika količina progesterona, koja je odgovorna za začeće, ulazi u krv. Ako nije došlo do oplodnje, jaje se odbacuje i počinje krvarenje, praćeno smanjenjem razine hormona.

Takve promjene u krvi i hormonalne promjene utječu na stanje krvnih žila. Zbog toga se javljaju glavobolje tijekom PMS-a i menstruacije.

Uzroci migrene prije menstruacije također su povezani s promjenama u ravnoteži vode i soli u tijelu. Tijelo akumulira tekućinu u procesu odbacivanja stanica maternice bilo je uspješno. Stoga, prije početka menstruacije, oticanja zglobova, udova, dolazi do moždanog tkiva, što izaziva glavobolje.

razlozi

Dakle, glavni razlog je neravnoteža hormona.

Dodatni uzroci migrene tijekom menstruacije mogu biti:

  • pad krvnog tlaka;
  • kronični umor;
  • pretjeran psiho-emocionalni stres;
  • uzimanje oralnih kontraceptiva;
  • alergija na estrogen;
  • reakcija na razgradnju bjelančevina jaja.

simptomi

Glavobolje povezane s menstruacijom mogu biti poremećene tijekom predmenstrualnog sindroma ili pratiti početak menstruacije. U nekim slučajevima javljaju se nakon završetka menstruacije.

Ipak, najčešće su glavobolje upravo PMS satelit. U tom kontekstu postoje promjene u psiho-emocionalnom i fizičkom stanju žene. Migrena je praćena razdražljivošću, padom raspoloženja, suzom, ometenom pažnjom.

Menstrualni bolovi su tupi, izduženi, praćeni pulsiranjem. Neke žene to opisuju kao kompresiju, uspoređujući je s uskim obručem. Bol je u pravilu lokaliziran u stražnjem dijelu glave.

Ako osjetite glavobolje uzrokovane nakupljanjem tekućine u tijelu, uoči menstruacije pojavljuje se oteklina na licu i udovima. Ovo razdoblje karakterizira povećanje težine od 2-3 kg, ali to nije razlog za paniku, jer će višak kilograma nestati s tekućinom kada završi mjesečno razdoblje. Ali to su samo vanjske manifestacije. Istodobno se u tkivu mozga javlja mala oteklina.

Pročitajte link, što je opasna migrena.

Ako se hipertenzija pojavi u pozadini glavobolja u tom razdoblju, može se zaključiti da postoje nepravilnosti u funkcioniranju vegetativnog sustava tijela, u ovom slučaju potrebno je provjeriti funkcioniranje krvnih žila.

Standardni prateći simptomi menstrualne migrene su mučnina i povraćanje.

Menstrualni tretman migrene

Tipično, napadi migrene ublažavaju analgetske lijekove. Borba s njima otežava suvremeni životni ritam, koji ne dopušta pauzu čak i kada tijelo jednostavno treba odmor. Uostalom, kada se liječi migrena, najbolje rješenje bi bilo zatvoriti prozore, ukloniti sve vanjske buke, položiti i pokriti pokrivačem.

U prisutnosti izazovnih čimbenika, čak i analgetik neće pomoći da se riješite glavobolje, stoga je potrebno izbjegavati hipotermiju, glasne zvukove, jaku svjetlost.

Ako postoje trajne glavobolje koje brinu ne samo tijekom menstruacije, nužno je proći pregled i utvrditi uzrok njihove pojave jer kronična bol može ukazivati ​​na latentne upalne procese i ozbiljne bolesti.

  • Da biste izbjegli napad migrene, morate se pridržavati načela pravilne prehrane i napustiti proizvode koji doprinose nastanku glavobolje.
  • Iz prehrane treba eliminirati slanu, dimljenu, masnu, alkohol i brašno.
  • Sve je to bolje zamijeniti svježim voćem i povrćem, sokovima.
  • Ponekad se žene pokušaju nositi s glavoboljama u posjetu sauni.
  • Međutim, to ne bi trebalo biti učinjeno jer se mogu pojaviti opasni zdravstveni uvjeti.
  • Utjecaj atmosfere kupke na stanje moždanih žila, koje već pati od stresa, može završiti katastrofalnim - krvarenje u mozgu.
  • Pristup sauni tijekom menstruacije nije dopušten, bez obzira na to jesu li u pratnji glavobolje ili ne.
  • U liječenju menstrualnih bolova mogu se primijeniti metode akupunkturne masaže, u kojima postoji utjecaj na određene točke na tijelu.
  • U ovom slučaju, tijelo aktivira mehanizme usmjerene na normalizaciju hormonskih razina, što rezultira migrenom.
  • Kod 7% žena, glavobolje tijekom menstruacije javljaju se na pozadini nedostatka estrogena.
  • Stoga stručnjaci preporučuju uzimanje lijekova koji sadrže ovu tvar.
  • Zabranjeno je uzimanje hormonskih lijekova bez savjetovanja s liječnikom i postavljanjem točne dijagnoze.
  • Možete se riješiti napadaja migrene s mefenaminskom kiselinom.
  • Ovaj je lijek dostupan samo na recept i treba ga koristiti isključivo u skladu s individualno odabranom shemom.

Ako se tijekom menstruacije redovito ometaju migrene, preporuča se voditi dnevnik u kojem će se zabilježiti sve promjene u tijelu. Pomoću takvih promatranja moguće je odrediti koliko dana prije početka menstruacije nastupi glavobolja i kada je potrebno započeti preventivne mjere.

U svakom slučaju, preporuča se najprije pokušati boriti se s migrenama uz pomoć lakih lijekova koji nemaju jak učinak na tijelo. Možda pomoći popularnim receptima. Uostalom, ako svaki mjesec jesti pakiranje tableta, jetre, bubrega, srce će biti ogroman teret.

Treba imati na umu da je jedan od uzroka migrene alergijske reakcije, u ovom slučaju, preporučljivo je koristiti ne analgetske lijekove, nego antihistaminike.

Ako je moguće, samo se opustite, ostavite po strani sve zadatke, uključujući domaće zadaće, i pustite da tijelo upravlja samostalno, bez dodatnog punjenja.

Sigurni lijekovi

Analgetici i nesteroidni protuupalni lijekovi (aspirin, ibuprofen, diklofenak) mogu se koristiti za slabe i srednje intenzivne menstrualne migrene. Prijem treba biti ograničen na 10 dana mjesečno. Ako ti lijekovi nemaju željeno djelovanje, propisati triptane ili ergotamin.

Bolje je odbiti uzimanje kombiniranih analgetika koji uključuju opijate, barbiturate, kofein, jer takvi lijekovi mogu uzrokovati glavobolje. Lijekovi iz skupine triptana karakterizirani su najvećim učinkom u liječenju menstrualnih glavobolja. Ispravno odabrana doza i prijem na početku napada mogu značajno poboljšati stanje pacijenta.

Tijekom trudnoće, lijekovi protiv migrene se ne preporučuju.

Međutim, postoji popis lijekova koje karakterizira relativna sigurnost:

  • paracetamol;
  • aspirin;
  • propranolol;
  • ibuprofen;
  • domperidon;
  • metoklopramid.
  • paracetamol;
  • domperidon;
  • aspirin;
  • ibuprofen;
  • metoklopramid;
  • verapamil;
  • amitriptilin;
  • Propranolol.
  • paracetamol;
  • propranolol;
  • domperidon;
  • verapamil;
  • metoklopramid.
  • paracetamol;
  • propranolol;
  • domperidon;
  • verapamil;
  • metoklopramid;
  • ibuprofen.

Narodni lijekovi

Liječenje narodnim lijekovima dopušteno je samo nakon savjetovanja sa stručnjakom. Unatoč učinkovitosti lijekova, njihova uporaba nije uvijek moguća zbog kontraindikacija ili nuspojava. U tom će slučaju pomoći izvarak bilja.

Možete napraviti izvarak od metvice, crvene bobice i korijandera i pomiješati ga s sokom aloe (1: 1: 1: 1). Uzmi lijek za 3-4 dana prije menstruacije u žlicu, 2 puta dnevno. Djelovanje ovog alata usmjereno je na smirivanje živčanog sustava, uklanja tekućinu iz tijela, stabilizira pritisak.

Kada se migrene pripremaju protuupalno i umirujuće izvarak od kamilice, matičnjaka, stolisnika, bokvice, valerijane i limete.

Oralni kontraceptivi

Glavobolje zbog oralnih kontraceptiva poznate su mnogim djevojkama. S upotrebom lijekova u malim dozama, oni se možda neće pojaviti, a mogu se zaustaviti i nakon dugotrajnog uzimanja.

Ako, nakon dulje uporabe, prestane piti kontraceptive, može se pojaviti i migrena. O tome svjedoče pritužbe žena koje su imale glavobolje prije uzimanja oralnih kontraceptiva.

Razlog za to je smanjenje razine estrogena. Da biste dobili osloboditi od glavobolje, trebali biste promijeniti lijek, ili u intervalima između uzimanja kontraceptiva uz uzimanje estrogena.

Prilikom uzimanja hormonskih lijekova potrebno je znati da se ne mogu koristiti dulje vrijeme, potrebno je uzeti pauze. Inače, poremećaji hormona su poremećeni, može doći do nekontroliranog krvarenja.

menopauza

Medicinska istraživanja sugeriraju da u vrijeme restrukturiranja tijela i njegove pripreme za menopauzu, migrenske glavobolje ne pojavljuju se češće i ne povećavaju intenzitet kod više od polovice žena. Od toga, 15% kaže da se stanje značajno poboljšalo, oko 35% se nije osjećalo mnogo promjene.

Povećani intenzitet glavobolje stručnjaci pripisuju tijekom menopauze, ne toliko migrenama, koliko općim stanjem - žene su umornije, često se javljaju poremećaji spavanja. Ti i drugi precipitacijski čimbenici su poticaj za pojavu glavobolje.

O uzrocima migrene u djece pročitajte naš drugi članak.

Kako je abdominalna migrena u odraslih, možete saznati u ovoj publikaciji.