Kako koristiti menstrualnu kapu

Sadržaj članka:

  1. Zašto vam treba
  2. prednosti
  3. kontraindikacije
  4. Značajke odabira
  5. Koristite slučajeve
    • C-oblika
    • 7-obliku
    • Udari dolje

  6. Pravila vađenja
  7. Pojedinosti o pohrani

Menstrualna kapica je posebna barijera u obliku minijaturne zdjele koja se uklapa u vaginu i sakuplja menstrualnu krv. Glavna razlika ovog intimnog higijenskog proizvoda od tampona i jastučića je u tome što ne apsorbira pražnjenje.

Zašto trebate menstrualnu kapu?

Menstrualna kapica ili šalica nije novi izum ginekologa. Prvi moderni "prototip" objavljen je 1932. Imao je oblik zvona. Nakon 30 godina, kape su počele proizvoditi Tassaway brand u SAD-u. Međutim, 60-ih godina žene nisu bile spremne za takav uređaj, a menstrualna šalica nije imala komercijalni uspjeh. Uređaj je dobio drugi krug popularnosti krajem 80-ih i od tada ima stabilnu grupu ženskih obožavatelja diljem svijeta.

Prvobitno su se štitnici za usta izrađivali isključivo od gume. Ali ovaj materijal je izazvao alergijsku reakciju kod mnogih žena. Stoga je kasnije menstrualna šalica počela proizvoditi iz medicinskog silikona. Hipoalergena je i ekološki prihvatljiva.

Menstrualne kape su prije svega rješenje problema mjesečnih "ženskih dana" za one koji imaju različite alergije na poznate higijenske proizvode, kao što su tamponi, jastučići i ekcemi.

Uređaj je umetnut u vaginu i čvrsto ga drži vakuum i mišić. Kao i tamponi, kapica je nevidljiva. Ali za razliku od njih, ne apsorbira krvave ispuštanja, nego ih skuplja u sebe. U tom slučaju tekućina ne dolazi u kontakt sa stijenkama vagine. Čvrste kape na zidovima ne dopuštaju da se sadržaj prolije.

Osim toga, menstrualna šalica osigurava nepropusnost unutarnjeg vaginalnog okoliša. Time se sprječava utjecaj vanjskih čimbenika na njega.

Kapu ima mnogo više menstrualne krvi od uobičajenih tampona i jastučića. Stoga se može nositi mnogo dulje. U pravilu, kapacitet posude je približno od 25 do 37 mililitara. Imajte na umu da tijekom menstruacije prosječna žena gubi 30-120 mililitara dnevno.

Zdjelu treba isprazniti svakih 12 sati. Ako žena ima teški iscjedak, to se može učiniti češće.

Prednosti menstrualne šalice

Ovi proizvodi za intimnu higijenu vrlo su jednostavni za uporabu i ne uzrokuju nelagodu. Općenito, menstrualne kapice imaju nekoliko prednosti:

    Sigurnost. Korištenje menstrualne čaše omogućuje vagini da radi u normalnom načinu rada. Tijelo čisti, zidovi i dalje ostaju hidrirani, što je vrlo važno za zaštitu od oštećenja i infekcija. Hladnjaci ne sadrže kemikalije, izbjeljivače ili štetne dodatke. Tamponi su, naprotiv, izrađeni od posebnih sastava i izbjeljenih pamučnih i viskoznih vlakana. Dioksini ostaju u njima nakon toga. Stoga je uporaba tampona potencijalno opasna. Osim toga, suše vaginu i mogu uzrokovati sindrom toksičnog šoka. Prema kliničkim studijama i pokusima, nije pronađena izravna veza između menstrualne kapice i TSS. Neke žene primjećuju da nakon prelaska s tampona na čaše imaju smanjen iscjedak i smanjen intenzitet grčeva tijekom menstruacije.

Čistoća. Korištenjem menstrualne kapice dolazi do samočišćenja vagine. To ne stvara povoljno okruženje za reprodukciju bakterija i gljivica. Vaginalno okruženje s posudom u njemu se ne razlikuje od one koja ga ne sadrži. U pitanjima higijene, kapa nije inferiorna u odnosu na druga sredstva. Osim toga, može se dalje sterilizirati. Budući da je u ovom proizvodu menstrualni tok odvojen od stijenki vagine i da je blokiran pristup zraku, izostavljeni su neugodni mirisi. Za čišćenje posude dovoljno je imati vodu i neutralni sapun.

Praktičnost. Kapu se može nositi oko 12 sati, ovisno o intenzitetu pražnjenja. Možete ga koristiti prije početka mjeseca kako biste uklonili mogućnost neočekivanih tijekova. Također se koristi noću. S njom se možete baviti sportom - ona ne uzrokuje nadutost, grčeve, izvana je nevidljiva. Budući da kapica ne upija vlagu, ona je nezamjenjiva kada se bavite sportovima na vodi i plivanjem u vodi. Ne brinite o tome da menstrualna posuda ispadne - sigurno je zadržana unutar glatkih mišića vagine. Nema potrebe nositi rezervni pribor sa sobom, jer je poklopac uređaj za višekratnu upotrebu.

Comfort. Budući da je unutar tijela, proizvod ne uzrokuje nelagodu, poput brtve, koja stvara osjećaj "komprimiranja". Ne postoji takva neugodnost kao što je "rep" tampona, koji se može smočiti nakon mokrenja ili gledati iz kupaćeg kostima.

Ekonomija. Stjecanje jedne menstrualne čaše koštat će oko 1-2 tisuća rubalja, ovisno o marki i modelu. Ako napravite jednostavne izračune, ispostavlja se da žena godišnje koristi oko 180 tampona. S obzirom na njihovu cijenu, postaje jasno da će se gornja granica isplatiti u roku od jedne godine. I može se koristiti mnogo dulje od 12 mjeseci.

  • Zaštita okoliša. Tijekom reproduktivnog razdoblja žena baca oko 17 tisuća jastučića i tampona. Potonji su izrađeni od sintetičkih materijala, anorganskog pamuka, drveta. Osim toga, materijali za proizvodnju proizvoda za osobnu higijenu tretiraju se kemikalijama. Kako doći do odlagališta, kanalizacijskih sustava, a zatim do mora i rijeka, dovode do značajnog onečišćenja okoliša. Menstrualna šalica može raditi 10 godina, bez zagađenja prirode.

  • Kontraindikacije za uporabu menstrualnog Kapa

    Kontraindikacije za malo menstrualnu šalicu. U takvim slučajevima trebali biste ga se suzdržati:

      Osobna netrpeljivost. Nitko nije imun na alergiju na određenu komponentu uređaja. Ako se to dogodi i upotreba kape uzrokuje neželjenu reakciju, preporuča se ili mijenjati zdjelu u drugu, koja ne sadrži sastojke koji izazivaju alergiju, ili odbijaju koristiti.

    Krvarenje nakon porođaja. U tim slučajevima, šalica se ne može koristiti, jer ginekolog mora kontrolirati količinu odvojene krvi. Osim toga, rodni kanal se može oštetiti, a prekomjerni mehanički učinci na genitalije su kontraindicirani.

  • Svi zdravstveni problemi kod kojih ginekolog zabranjuje uporabu proizvoda za intravaginalnu higijenu. Treba napomenuti da djevice trebaju koristiti capa s oprezom, jer može uzrokovati istezanje, pa čak i rupturu vaginalne krune (virginalne membrane).

  • Neke žene bilježe nelagodu povezanu s nošenjem menstrualne šalice - pritisak na mokraćnu cijev i rektum, preveliku apsorpciju. Ako vam je neugodno koristiti kape, trebali biste napustiti i ovaj uređaj.

    Značajke izbora menstrualnih šalica

    Odaberite menstrualnu šalicu treba dati fiziološke karakteristike vašeg tijela i sklonosti. Svi takvi uređaji podijeljeni su u dvije velike skupine:

      Višekratne kape. Izrađeni su od silikona, lateksa ili termoplastičnog elastomera u obliku proizvoda zvonastog oblika. Svi proizvođači preporučuju zamjenu svojih proizvoda kroz različito razdoblje: neki svake godine, a drugi svakih 5-10 godina.

  • Jednokratne kape. Proizvodi - fleksibilni i meki, izrađeni su od gustog polietilena. Razlikuju se ne samo u materijalu koji se koristi za njihovu proizvodnju, nego iu obliku. Nešto poput kontracepcijske dijafragme. Takve kape treba zbrinuti nakon punjenja i ekstrakcije.

  • Svi proizvođači obično imaju u proizvodnoj liniji dvije veličine: malu (za žene mlađe od 25-30 godina koje nisu rodile) i velike (za one koji su rodili i stariji od 30 godina). Međutim, ova podjela je uvjetna, a žene bi trebale odabrati čuvara usta, ovisno o vlastitim fiziološkim karakteristikama.

    Veličina pladnja određena je duljinom i promjerom. Ako znate koliko je visoka ili niska razina vašeg grlića maternice, lako je odlučiti o veličini. Ako ste u mogućnosti da ga dodirnete prstima, onda bi trebali odabrati kratke kapice.

    Budite spremni na činjenicu da ćete morati isprobati nekoliko različitih inačica menstrualnih čaša kako biste odabrali svoju veličinu i pravilan oblik, jer je za neke proizvođače to malo drugačije. Sljedeći brandovi predstavili su svoje proizvode na modernom tržištu: Lunette Cup, Diva Cup, Keeper Cup, Moon Cup, Fleur Cup, Meluna, MCUK, Yuuk, LadyCup.

    Ako odaberete štitnik za usta, trebali biste uzeti u obzir čimbenike kao što su krutost proizvoda. Na primjer, šalice čaše su čvršće od drugih, jer koriste lateks, a ne silikon. Oni su prikladniji za žene s razvijenim mišićima vagine ili za one koji još nisu rodili. A u liniji čaša Meluna postoje uređaji različitih stupnjeva mekoće.

    Plašt može biti pojačan "repovima" ili "ručkama" za lakše prianjanje. Neki nemaju ništa slično. Ako ste kupili zdjelu s repom, prije uporabe je potrebno skratiti je na potrebnu duljinu.

    Mnogi proizvođači su spremni zamijeniti menstrualnu kapu besplatno ako ste odabrali pogrešnu veličinu ili krutost.

    Zdjele na prodaju su obojene i transparentne. U prvom slučaju, kompoziciji se dodaje certificirana i bezopasna boja. Bezbojna ogrtača brzo gube prozirnost i postaju žućkasta od pražnjenja. Na proizvodima u boji to nije tako vidljivo. Bijela kapica idealna je u tom pogledu. Jasno je vidljivo sve onečišćenje koje vam omogućuje da uvijek bude čisto.

    Varijante korištenja menstrualne kapice

    Prije prve uporabe posude mora se sterilizirati. U tu svrhu uređaj se spušta 3-5 minuta u kipućoj vodi. Međutim, mora biti potpuno uronjen u tekućinu. Ako iz nekog razloga nemate priliku sterilizirati menstrualnu šalicu, možete koristiti posebne tablete za sterilizaciju. Zamjenjuju sve bakterije, spore i viruse za 15 minuta.

    Kako umetnuti menstrualnu kapu na način C-oblika

    Nakon što je uređaj steriliziran, možete nastaviti s njegovim uvođenjem u vaginu. Najjednostavniji način postavljanja štitnika za usta koji će odgovarati početnicima je C oblik.

    Upute za korištenje menstrualne šalice:

      Temeljito operite ruke sapunom.

    Kako bi se olakšalo uvođenje ostavljajući ih lagano vlažne ili nanesite lubrikant na bazi vode.

    Stisnite menstrualnu šalicu palcem i kažiprstom i učinite je ravnom.

    Preklopite ga u obliku slova "C" što je moguće bliže.

    Umetnite kapicu unutra kada ste je sklopili. Prilikom izvođenja ovog postupka trebali biste biti što opušteniji.

    Ako ste ga ispravno umetnuli, otvorit će se u samoj vagini. U ovom slučaju, vjerojatan je mali šum.

  • Možete se uvjeriti da je dno štitnika za usta dovoljno visoko. Da biste to učinili, dodirnite ga rukom i uvjerite se da nije zgužvan.

  • Kako koristiti menstrualnu kapu 7-oblika

    Kada se malo naviknete na menstrualnu šalicu, pokušajte je unijeti na drugi način - u obliku broja "7". To je zgodno i brzo, glavna stvar je da se to objesiti.

    Upute za uporabu uređaja:

      Temeljito operite ruke i ostavite ih blago vlažne.

    Uzmi udoban položaj.

    Komprimiramo gornje rubove pladnja i spuštamo jednu od strana prema dolje tako da se rubovi posude čvrsto pritisnu.

    Ponovno sklopimo rubove.

  • Pažljivo umetnite uređaj u vaginu i provjerite dubinu postavljanja.

  • Obično, u početku, žene doživljavaju stid i neugodnosti prilikom umetanja menstrualne šalice. Međutim, potrebno je oko 2-4 ciklusa.

    Kako koristiti metodu menstrualne kapice Punch Down

    Dame koje su više puta koristile capa za menstruaciju, mogu pokušati brži i tehničkiji način njegovog uvođenja. To je metoda Punch Down za "napredne" korisnike.

    Pravila za korištenje menstrualne čaše:

      Operite ruke sapunom i pripremite se za uvod.

    Savijamo rubove menstrualne šalice.

    Smanjujemo rubove reza u jednoj točki, smanjujući promjer kapice.

  • Uvodi se u vaginu, potiskujući prste.

  • Nakon što ste isprobali različite metode uvođenja kapa, za sebe možete odabrati najoptimalnije, što neće uzrokovati nelagodu.

    Pravila za vađenje menstrualne kapice

    Važno je ne samo ispravno umetnuti menstrualnu šalicu u vaginu, nego i iz nje izvaditi.

    Radimo na ovaj način:

      Operite ruke sapunom.

    Osjetite podnožje kapice. Nemojte ga povlačiti u ovoj fazi!

    Kliknite na dno uređaja kako biste uklonili vakuum.

    Vršni kažiprst i palac uhvatiti štitnik za usta s obje strane.

  • Nakon što nestane efekt vakuuma, jednostavno i bez napora uklonimo posudu.

  • Nakon što uklonite ladicu, ispraznite je i temeljito operite tekućom hladnom vodom. Imajte na umu da topla voda nije prikladna za ispiranje krvarenja, jer se oni koaguliraju pod utjecajem visoke temperature. Možete koristiti neutralni sapun koji ne sadrži mirise. Zatim, posudu treba ponovno sterilizirati u vrućoj vodi oko pet minuta.

    Također možete koristiti tablete za sterilizaciju koje ubijaju štetne organizme čak iu hladnoj vodi. Vaš izbor ovisi o tome kada i kako uklonite usnik. Na primjer, izvan kuće preporuča se temeljito oprati sapunom ili koristiti tablete.

    Pojedinosti o čuvanju menstrualne šalice

    Čak i ako redovito čistite menstrualnu šalicu sapunom ili tabletama, svaki mjesec je treba sterilizirati u kipućoj vodi, kao i prije prve operacije.

    Držite kapu potrebu u maloj vrećici prirodne tkanine. Obično to dolazi s učvršćenjem. Nikada ne držite kapicu u hermetički zatvorenoj posudi ili plastičnoj vrećici. Također, ne izlažite ga izravnom sunčevom svjetlu.

    Uvjeti korištenja menstrualne zdjele prilično su individualni. Silikon, iz kojeg je izrađen, ima dug period rada. Ako se pridržavate svih pravila korištenja i njege, proizvod može trajati oko deset godina.

    Ako dođe do promjena u ženskom tijelu, primjerice nakon poroda, preporučuje se zamijeniti zdjelu jedne veličine s nastavkom za usta drugog - velikom.

    Što je menstrualna kapa - pogledajte videozapis:

    Menstrualna šalica - što je to i kako se koristi?

    Svaka djevojka se suočila s vječnim problemom propuštanja ili nelagode pri korištenju konvencionalnih jastučića i tampona tijekom menstruacije, ali su zamijenjeni jedinstvenim alatom koji su razvili iskusni stručnjaci, koji će vas spasiti od nepotrebnih problema i osigurati potpunu slobodu djelovanja tijekom menstruacije.

    Na raznim stranim web stranicama, videozapisima i internetskim trgovinama više puta smo čuli prošlost ušiju imena koje nam je nepoznato: "menstrualna kapica". Mnoge su predstavnice jednostavno prošle, a neke su i dalje pokušavale razriješiti intrigantno pitanje: "što je to menstrualna šalica?" I "kako koristiti menstrualnu šalicu?".

    U ovom članku pokušat ćemo detaljno razumjeti što je to, kako koristiti pisak za menstruaciju, koliko je učinkovit, rok trajanja, kontraindikacije za upotrebu i druga jednako važna pitanja.

    Opće informacije

    Menstrualne kape (zdjele) je novi, djelotvoran i ponovno upotrebljiv ženski, intimni higijenski proizvod koji su mnogi znanstvenici testirali u mnogim laboratorijima i, kako se ispostavilo, mnogo pomaže tijekom mjesečnih kritičnih dana.

    Čašica za menstruaciju slična je tulipanu i izrađena je od medicinskog silikona koji se lako komprimira i ne izaziva alergijske reakcije čak i kod žena čija koža ima i najmanje negativne promjene i učinke okoline. Takav materijal je toliko bezopasan da čini srčane zaliske, implantate za dojke i druge slične konstrukcije.

    Menstrualne čašice su fiksirane na najprikladniju dubinu za vas u vagini i ne daju djevojci nikakvu nelagodu. Vrlo temeljito sakuplja krvarenje u sebi i ne teče zbog činjenice da je njezina veličina individualna za svaku od njih, a pričvršćivanje u nama je zbog mišića vagine i vakuuma stvorenog u njemu.

    Ona se od uobičajenog tampona razlikuje u tome što ne apsorbira izlučenu tvar, već je skuplja - sama se funkcija smatra vrlo dobrom i sigurnom za stanje ženskog zdravlja.

    Osim svih ovih prednosti, menstrualne šalice savršeno štite vaginalnu šupljinu i maternicu od prodora različitih infekcija. Ovaj ženski uređaj može se koristiti u raznim situacijama, bilo da se radi o sportskim aktivnostima ili opuštanju na plaži.

    Također, menstrualna šalica privlači žene za svoje dugoročne i zbog toga - uštede. Trajanje njegove uporabe kreće se od pet do deset godina, ovisno o tome koliko pažljivo i učinkovito brinuti o njoj.

    Prednosti i nedostaci u usporedbi s drugim sredstvima higijene

    Menstrualne šalice imaju mnogo dobrih i korisnih svojstava koje nema u drugim higijenskim proizvodima:

    • obični tamponi pogoršavaju stanje mikroflore ženske vagine jer apsorbiraju ne samo menstrualni tok, već i prirodno podmazivanje, a kapica, u jednom trenutku, ne šteti sluznici;
    • čaše se nose čak i s najobimnijim razdobljima;
    • Možete koristiti menstrualnu šalicu nekoliko godina, što vam pomaže uštedjeti mnogo novca iz vašeg proračuna;
    • nema potrebe često mijenjati ovaj uređaj, jer je namijenjen za veliku količinu tekućine koja se emitira od konvencionalnih brtvi i tampona;
    • Koristeći kapu, ne trebate se bojati da će se vaši ženski organi podvrći različitim gljivičnim bolestima i alergijskim reakcijama;
    • ne sadrži sredstva za izbjeljivanje, apsorbente ili tvari za dezodoriranje;
    • Vrlo je prikladno koristiti ovu metodu higijene tijekom najrazličitijih aktivnosti. Ovaj alat je izrađen od vrlo elastičnog materijala, koji u vrijeme izvođenja raznih "složenih" pokreta vlasniku ne pruža ni najmanju nelagodu. Njegova najvažnija prednost je da ga kvalitativno štiti od mogućeg curenja.

    Postojeći nedostaci koji su prisutni pri uporabi ovog silikonskog uređaja:

    • mala količina medicinskih istraživanja i nepriznavanja u svijetu. Iako su kape izumljene prije više od stotinu godina, nažalost, one su mnogo rjeđe od poznatih tampona i jastučića;
    • stagnacija krvavog iscjedka unutar žene. Zbog vakuumskog prostora i nemogućnosti prodiranja kisika u šupljinu vagine razvijaju se aerobne bakterije. No, infekcija se može dogoditi korištenjem drugih metoda higijene. Da biste izbjegli umnožavanje zaraznih bolesti u tijelu - pokušajte pažljivo pratiti intimnu higijenu;
    • upute za korištenje menstrualne čaše podložne su svakoj ženi;
    • oslobađanje izlučene krvi natrag u šupljinu maternice. To je zato što struktura zdjele omogućuje da se krv slobodno kreće kroz nju. Najčešće se to događa tijekom spavanja ili obavljanja sportskih pokreta. Poznato je da se maternica u vrijeme regulacije otvara, a ulazak menstrualne krvi u nju izaziva razvoj endometrioze i drugih upalnih procesa;
    • Ne preporučuje se upotreba menstrualnih šalica za djevojčice koje još nisu raskomadale himen, žene s spiralom koja ih sprječava da zatrudne i one koji imaju bilo kakve bolesti ginekološkog porijekla.

    Naravno, prije korištenja silikonske zdjele, trebate se posavjetovati s kvalificiranim ginekologom i proći potreban liječnički pregled. U slučaju da nakon pregleda vašeg tijela liječnik vam omogućuje da koristite stražar usta, pažljivo razumjeti pravila za njegovu uporabu.

    Kako koristiti

    U slučaju da se, kao sredstvo higijene, i dalje zaustavljate na pisku za menstruaciju, onda morate proučiti pravila rada ovog uređaja, kako ne biste ugrozili svoje tijelo i da je vrijeme korištenja ovog alata bilo što je moguće duže.

    Kako koristiti menstrualnu šalicu:

    • nakon kupnje ovog higijenskog proizvoda - pažljivo proučite upute;
    • Prije nego prvi put upotrijebite šalicu, morate pažljivo tretirati i kuhati, koristeći poseban antiseptik;
    • Temeljno oprati ruke sapunom prije kontakta s kapom;
    • tako da umetanje u vaginu ovog uređaja nije teško - koristite farmaceutske lubrikante na bazi vode;
    • kako bi naučili kako ga staviti zajedno s uvodom i proučiti sve moguće načine ove manipulacije - proučite mnoge postojeće videozapise i fotografije na Internetu;
    • prije uklanjanja štitnika iz vaginalne šupljine dobro operite ruke;
    • nakon uklanjanja ovog uređaja - isperite ga hladnom vodom kako biste uništili tragove krvi. Prije uporabe temeljito ga sterilizirajte pomoću specijaliziranih antibakterijskih sredstava i kipuće vode;
    • ako je svaki dan prije uvođenja sterilizacije higijene nemoguće, tada izvršite ovaj postupak najmanje 2 puta mjesečno - prije i nakon korištenja.
    • nakon završetka regulacije, temeljito dezinficirajte posudu pomoću sredstava koja su za to namijenjena;
    • nakon postupka sterilizacije - obrišite ga suhom;
    • u vrijeme kada kapa nije podvrgnuta operaciji - čuvajte je u posebnom pamučnom kovčegu, koji je u pakiranju uključen u trenutku kupnje;
    • za terenske uvjete, posuda se može obraditi vlažnim maramicama.

    Recenzije

    Lyubonka

    Prije dvije godine sam saznao za menstrualni kanal i postao sam jako zainteresiran za njega. Proučavajući sve njegove prednosti i mane, ipak sam odlučio kupiti ovaj higijenski uređaj. Želim napomenuti da sam vrlo zadovoljan s učinkovitošću zdjele, ne samo da znatno štedi moj novac, nego je ujedno i vrlo udoban, kompaktan, jednostavan za korištenje i ne zahtijeva nadnaravnu njegu. Općenito preporučujem silikonske kape svim ženama.

    Opstetričar-ginekolog Konstantin

    Moje kolege i iskusni ginekolozi pažljivo su proučavali osvrte na menstrualnu šalicu i sve njene prednosti. Prve prednosti su to što je napravljen od medicinskog silikona, koji može savršeno komunicirati i kod najproblematičnije ženske kože. Također je bila ugodno iznenađena svojom prostranošću, na mnogim forumima bilo je recenzija ljudi koji pate od teških pražnjenja i istodobno od istjecanja. Ovaj higijenski alat se koristi za oko 5-10 godina i također privlači činjenica da je prilično proračun opcija, kao i žene koje kupuju svoje uobičajene tamponi i jastučići cijeli svoj život, prema našim izračunima, potrošiti oko 60000 rubalja. Pa, to znači higijenu i način skladištenja i njenu jednostavnost korištenja, a također ne zahtijeva nikakvo ozbiljno liječenje. Jedini minus za mjesečne kapice je da se krvarenje nakuplja unutar žene i nakon nekog vremena počinje se raspadati, postoji i rizik od infekcije, jer krv može teći natrag u šupljinu maternice.

    Valery

    Svakih šest mjeseci posjećujem liječnicu i nakon što se razgovor okrene prema obilju mog pražnjenja. Objasnio sam da se zbog takve individualnosti mojih razdoblja često nalazim u situacijama zlostavljanja. Nakon što je slušao moju tužnu priču, rekao je da se masa ginekologa već prebacila na modernija sredstva higijene - silikonsko kapanje za menstruaciju. Nakon što mi je objasnio sve prednosti ovog uređaja, govorim o njegovoj dugotrajnosti, prostranosti i sigurnosti za žensko tijelo - odmah sam odlučio kupiti ovaj pisak. Nakon što sam ga koristio 3 mjeseca, mogu s povjerenjem reći da mi je jako žao što ga nisam počela koristiti ranije. Jedino što mi se nije svidjelo bilo je to što se nisam odmah prilagodila njegovom uvođenju, ali općenito je to bila najbolja kupnja u proteklih šest mjeseci.

    Kako koristiti menstrualnu šalicu?

    Neobični zamjenski tamponi i jastučići za višekratnu upotrebu tijekom menstruacije - to je menstrualna šalica. Higijenska posuda pokupiti veličinu vagine, uzimajući u obzir dužinu i širinu pladnja, kao i njegov kapacitet. Unatoč svim prednostima korištenja kapice za menstruaciju, postoje neki nedostaci.

    Menstrualna šalica - zamjena tampona i brtvi na kritične dane

    Što je menstrualna šalica?

    Menstrualna šalica je proizvod za intimnu higijenu za višekratnu upotrebu koji se koristi tijekom kritičnih dana. Zdjela je ekonomična, ekološka i prostranija zamjena za klasične tampone i jastučiće za jednokratnu uporabu.

    Druga imena:

    • šalica za menstruaciju;
    • menstrualna tikvica;
    • higijenska čaša;
    • vaginalni lijevak;
    • kapica za kritične dane;
    • kapica za menstruaciju.

    Upišite opciju kapica menstruacije

    Vizualno, menstrualna kapica je mali spremnik u obliku zvona na kratkom "stablu" u obliku štapa ili lopte. Širina "zvona" ovisi o proizvođaču i veličini alata. Na fotografiji možete vidjeti kako izgleda higijenska kapa:

    Šalica se umeće u vaginu, nakon čega se fiksira na zidove uz pomoć vakuuma i pritiska unutarnjih mišića. Ovaj nosač eliminira mogućnost curenja i eliminira nelagodu tijekom nošenja. Menstrualna krv koja se oslobađa tijekom kritičnih dana nakuplja se u lijevku za zvono i ispušta se nakon ekstrakcije sredstva.

    Životni vijek šalica za razdoblje ovisi o proizvođaču i varira od 1 godine do 10 godina mjesečne uporabe. Zbog velike raznolikosti kapsula za menstruaciju moguće je odabrati odgovarajuću higijenu za svaku ženu.

    Za što je menstrualna šalica?

    Menstrualna kapica se koristi tijekom kritičnih dana, savršeno zamjenjujući jednokratne tampone i brtve. Kapa ne apsorbira izlučevine, nego ih skuplja unutar sebe, stoga sadrži veći volumen menstrualne krvi i ne zahtijeva čestu zamjenu.

    Uz pravilnu uporabu menstrualne kapice, curenje je gotovo nemoguće.

    Način pričvršćivanja menstrualnih šalica praktički eliminira vjerojatnost curenja. Osim toga, kape ne dopuštaju da krvarenje dođe u kontakt sa stijenkama vagine, što poboljšava lokalnu mikrofloru.

    Za i protiv menstrualne kapice

    Čaša za menstrualnu higijenu ima nekoliko važnih razlika od uobičajenih tampona i jastučića. Neke od tih značajki odnose se na pluse sredstava, druge mogu postati ozbiljni nedostaci.

    Prednosti menstrualne kapice su sljedeće:

    1. Zdravstvena zaštita: za razliku od tampona, capa održava prirodno stanje ženske genitalne mikroflore i sprječava razvoj upalnih bolesti reproduktivnog sustava koje proizlaze iz disbioze.
    2. Neškodljivost: menstrualna šalica je izrađena od hipoalergenskih materijala, ne sadrži izbjeljivače, okuse i druge štetne dodatke. Njegova uporaba ne suši vaginu i ne uzrokuje sindrom toksičnog šoka.
    3. Higijena: kada koristite čaše za menstruaciju, tekućina se odvaja od zidova vagine, tako da je neugodan miris gotovo neprimjetan. Osim toga, alat se vrlo lako čisti i sterilizira.
    4. Jednostavnost korištenja: potrebno je isprazniti vaginalnu kapu svakih 6-12 sati, ovisno o intenzitetu iscjedka. Zbog nedostatka perkolacije može se koristiti u sportu, plivanju, putovanju i spavanju.
    5. Ušteda: upotreba koja se može ponovno koristiti plaća visoki početni trošak nakon 8-10 mjeseci korištenja. Nedostatak potrošnje na jastučiće i tampone uštedjet će oko 2.000 rubalja godišnje.
    6. Briga za okoliš: proizvodnja tampona i jastučića, kao i njihovo naknadno zbrinjavanje zagađuju okoliš. Za razliku od ovih higijenskih proizvoda, kape se koriste godinama, što smanjuje količinu otpada na odlagalištu.

    Mogućnost višekratne uporabe štedi na higijeni

    Nedostaci higijene uključuju sljedeće:

    1. Poteškoće u radu: da biste naučili kako pravilno koristiti zdjelu, potrebna vam je obuka i strpljenje. Isprva se može izvući iz ruku za vrijeme umetanja i vađenja iz vagine. Tako da ne uzrokuje neugodnosti, posegnite za kapicom pod tušem.
    2. Moguće nepogodnosti: zbog nepravilnog umetanja, neodgovarajuće veličine ili anatomskih značajki, prisutnost šalice u vagini može ometati ženu.
    3. Potreba za njegom: kako bi kapica bila sterilna i ne bi oštetila vaginalnu mikrofloru, ona se mora temeljito oprati, sterilizirati jednom mjesečno i čuvati u posebnim uvjetima.

    Prednosti menstrualnih kapica nadmašuju manje nedostatke.

    Kako odabrati menstrualnu šalicu?

    Većina proizvođača proizvodi 2 ili 3 veličine vaginalnih kapica.

    Izbor između njih ovisi o veličini vagine:

    1. Ženama mlađim od 30 godina koje nisu rodile prirodno preporučuje se korištenje malih ili srednjih štitnika za usta.
    2. Za žene koje rađaju, kao i za žene starije od 30 godina, zbog nižeg tonusa vaginalnih mišića, potrebne su veće zdjelice.

    Plaštovi iste veličine, koje izdaju različiti proizvođači, uvijek će se razlikovati. Da biste odabrali pravu veličinu za svakog proizvođača, važno je znati 3 indikatora: dužinu, širinu i volumen posude.

    dužina

    Duljina kapice je pokazatelj na temelju kojeg moguće nelagode, pritiska na unutarnje organe i protoka sredstava. Šalica, pravilno odabrana po duljini, ne osjeća se unutar vagine i nije odvojena.

    Prvo morate odrediti duljinu vagine:

    1. Tijekom menstruacije sjednite na zahod, raširite noge.
    2. Umetnite prst u vaginu, pokušajte doći do vrata maternice. To je mala izbočina na stražnjoj strani vagine.
    3. Ako prstom možete dosegnuti vrat, imate kratku vaginu. Ako nije postignut - dugo.

    Nakon što morate odabrati između 3 vrste duljine:

    1. Kratki: 38-44 mm. Pogodno za žene s kratkom vaginom i tinejdžerima.
    2. Srednja: 45-50 mm. Mogu ga koristiti žene s prosječnom i dugom vaginom.
    3. Duge: 51-57 mm. Koriste je žene s dugom i vrlo dugom vaginom.

    Ako niste sigurni u duljinu vagine, bolje je uzeti kratki usnik. To će biti teže ukloniti, ali takav alat je zajamčeno da ne procuri i neće uzrokovati neugodnosti u nošenju.

    širina

    Širina posude je mjerenje njezina promjera duž vanjskog ruba "zvona". Postoje 3 glavne opcije:

    1. 40-41 mm: vrlo male veličine za tinejdžere i djevice.
    2. 42-44 mm: male veličine za mlade i mačje žene, kao i žene s visokim vaginalnim tonusom.
    3. 45-48: velike veličine za žene sa slabim vaginalnim mišićima.

    Raznolikost veličina i oblika menstrualnih kapica

    Vrijedno je pristupiti odabiru širine: široka kapica može se osjećati neugodno iznutra, a uska kapica ne može se pravilno pričvrstiti na zidove vagine i izazvati curenje. Ako niste sigurni u veličinu, uzmite posudu s prijelaznom vrijednošću od 44-45 mm.

    volumen

    Od volumena zdjele ovisi koliko će često trebati isprazniti. Postoje 3 glavne veličine:

    • mali: 18-24 ml;
    • medij: 25-31 ml
    • veliki: 32-38 ml.

    Ptice s velikim kapacitetom često imaju veću duljinu i širinu, stoga nisu prikladne za sve žene. Optimalno stjecanje sredstava s prosječnom količinom: ne mora se često mijenjati i neće stvarati neugodne osjećaje.

    Kako koristiti menstrualnu kapu?

    Da ne bi curenje menstrualne kapice, da se ne osjeća iznutra i da ne bi naškodilo tijelu, treba naučiti kako pravilno koristiti taj higijenski proizvod.

    Priprema postupka

    Prije prve uporabe kapice za menstruaciju mora se sterilizirati. To se može učiniti uz pomoć tople vode na nekoliko načina:

    • u metalnoj posudi na peći;
    • u plastičnoj posudi ili posebnom staklu u mikrovalnoj pećnici;
    • s dodatkom soli i octene kiseline.

    Nakon sterilizacije zdjele, temeljito operite ruke sapunom ili drugim sredstvom za čišćenje ruku. Tada možete napraviti instalaciju posude.

    Kako ugraditi?

    Vaginalna kapu se mora unijeti kako slijedi:

    1. Operite ruke s niskim alkalnim sapunom.
    2. Pronađite mjesto u kojem će vam biti prikladno umetnuti posudu unutra: sjedenje, polusjedenje, stajanje ili podignuta noga. Isti položaj vrijedi i za umetanje tampona.
    3. Fold kapu 4 puta: na pola i opet na pola. Trebali biste imati malu cijev s uskom bazom i širi gornji dio.
    4. Rasprostrite usne i uđite u presavijeni usnik u širokom dijelu prema gore. Kapica treba biti 1-2 cm od ulaza u vaginu.
    5. Držeći čep na dnu, obavite puni okret unutar vagine. Šalica se otvara i pričvršćuje za zidove vagine.

    Kako sklopiti menstrualnu kapu za instalaciju

    Kako ukloniti kapu?

    Uklanjanje menstrualne kapice treba biti sljedeće:

    1. Temeljito operite ruke.
    2. Raširite usne, osjetite prstima nogu zdjele i njezinu bazu.
    3. Pritisnite bočnu stranu kako biste dobili zrak unutra, a učinak vakuuma je pokvaren.
    4. Zgrabite zdjelu palcem i kažiprstom na obje strane, lagano povucite prema sebi i izvucite je.

    Briga za intimnu higijenu

    Za menstrualnu šalicu koja je dugo služila i nije postala nositelj bakterija, potrebno je pažljivo brinuti o njoj.

    Kratke upute za njegu vaginalne kapice:

    1. Prije prve uporabe i nakon svake menstruacije dezinficirajte štitnik za usta vrućom vodom ili antiseptikom.
    2. Nakon pražnjenja poklopca, isperite ga hladnom tekućom vodom ili obrišite sterilnim papirnim ubrusima.
    3. Ne koristite sapun s visokim sadržajem lužine. Nanesite higijenski neutralni sapun bez mirisa, s pH 3,5.
    4. Koristite vrećicu od pamuka, lana, mikrovlakana i drugih tkanina koje puštaju zrak i osiguravaju unutarnju ventilaciju za pohranu.
    5. Držite kapu dalje od sunca: izravna sunčeva svjetlost i temperature iznad 140 stupnjeva mogu oštetiti menstrualnu šalicu.

    Najprikladnije mjesto za spremanje menstrualne kapice je tkanina.

    Briga o posudi olakšana je dodatnim proizvodima proizvođača: specijalne torbe i torbe, čaše za dezinfekciju, sterilizacijske tablete i drugo.

    Kontraindikacije za uporabu

    Kontraindikacije za uporabu kapice uključuju sljedeća stanja:

    1. Netolerancija na sastojke proizvoda: kada je alergičan na gumu ili lateks ne može se koristiti pladanj takvih materijala. Za hipoalergijske medicinske silikonske zdjele ova stavka je nevažna.
    2. Krvarenje nakon porođaja: ginekolog mora kontrolirati količinu krvarenja, tako da ne možete koristiti šalicu.
    3. Mehaničko oštećenje vagine: nakon poroda, kirurškog zahvata, kiretaže i drugih intervencija koje uzrokuju vaginalne ozljede, zabranjeno je uzimanje intravaginalnih sredstava.
    4. Zabrana intravaginalnih sredstava: za bolesti koje prati ginekolog zabrana korištenja intravaginalne higijene i kontracepcijskih sredstava, također treba napustiti kape za menstruaciju.

    Relativna kontraindikacija može biti djevičanstvo: uporaba menstrualne čaše neće oštetiti vaginalnu krunu, ali može uzrokovati ozbiljnu nelagodu. Korištenjem XS i S veličine kape, to se može izbjeći.

    Gdje kupiti i koliko je kapa?

    Silikonske zdjele za višekratnu uporabu za menstruaciju mogu se kupiti u ljekarni i specijaliziranim internetskim trgovinama. U lancima supermarketa i trgovinama ljepote, menstrualne kapi, za razliku od jastučića i tampona, se ne prodaju.

    Recenzije

    Kupio sam pisak za menstruacijski ciklus zbog bučnih recenzija blogera i poznanika. Koristi 3-4 puta i ne razumijem njihovu radost, nisam kao alat! Način primjene je složen, osjećaji iznutra su neugodni, puno se petljaju s pranjem i ključanjem. Vjerojatno ću se vratiti tamponima.

    Menstrualne šalice - izbor žene koja razmišlja o svijetu. Možete li zamisliti koliko tampona i jastučića koristimo i kako onečišćuju okoliš? Medicinski silikonski čaša koristi se do 15 godina, a ne jednom, stoga, zdjele moraju koristiti sve koji nisu ravnodušni prema prirodi.

    Prešao je na kapi prije 2 do 3 godine. Ne postoji granica mog oduševljenja: zaboravio sam na alergije, suhoću vagine, cistitis i drozd zbog uporabe tampona. Više ne morate mijenjati higijenski proizvod svakih 2-3 sata: praznim posudu nakon 6, a ponekad i nakon 12 sati. Preporučujem!

    Ocijenite ovaj članak
    (1 ocjena, prosječno 5,00 od 5)

    menstrualna kapica

    Menstrualna šalica (također menstrualna šalica, menstrualna kapica, menstrualna šalica iz engleskog. Menstrualna šalica) je intimni higijenski proizvod - spremnik ili barijera smještena u vaginu za prikupljanje menstrualnog toka. Za razliku od tampona ili higijenskih uložaka, menstrualna šalica ne apsorbira izlučevine.

    Postoje dvije vrste menstrualnih šalica:

    • mekane, fleksibilne, jednokratne šalice od polietilena koje podsjećaju na kontracepcijsku membranu. Primjer ove vrste čaše je "Umjesto".
    • drugi, najčešći tip: čašica u obliku zvona izrađena od gume (lateks), medicinskog silikona ili termoplastičnog elastomera [TPE]. Ove čaše se mogu ponovno koristiti i mogu se koristiti do 10 godina. Neki proizvođači preporučuju zamjenu šalice svake godine, drugi - jednom svakih 5-10 godina.

    Mekane jednokratne menstrualne šalice mogu se koristiti tijekom seksualnog kontakta, ali nisu kontracepcijska sredstva. Školjke u obliku silikona ili lateksa treba ukloniti prije spolnog kontakta.

    Kod nekih žena, korištenje menstrualnih čaša teže je od tampona. Godine 1995. u kliničkoj studiji u kojoj je sudjelovalo 51 žena, 23 žene (45%) prepoznale su menstrualne čaše kao prihvatljiva higijenska sredstva. [1] Godine 2011. provedena je randomizirana studija u Kanadi. Provedeno je kako bi se provjerilo jesu li menstrualne šalice održiva alternativa tamponima i otkrilo da je oko 91% žena u skupini izjavilo da će nastaviti koristiti šalicu i preporučiti je drugima.

    sigurnosni

    Menstrualne šalice su sigurne kada se koriste prema uputama, a nisu identificirani nikakvi zdravstveni rizici povezani s njima.

    prednosti

    Razlozi za korištenje menstrualnih šalica mogu biti sljedeći:

    • Štednja: Menstrualne šalice se mogu koristiti do 10 godina. Neki proizvođači preporučuju, kao i neke žene radije zamijeniti šalice svakih 5 godina. Početno ulaganje u menstrualnu šalicu više nego u drugim higijenskim proizvodima, ali se isplati pri dugotrajnoj uporabi.
    • Ekološki razlozi: kada koristite menstrualnu šalicu, ne morate ništa bacati osim izlučevina, što dovodi do smanjenja količine smeća. Pamuk koji se koristi kod većine tampona i jastučića je izbjeljen, što se također smatra štetnim za okoliš i ostavlja tragove dioksina na pamuku, što pak može biti karcinogen. U prosjeku, žena za svoj život koristi 11.000 tampona i jastučića. Ovo smeće zajedno s ambalažom na kraju ispada da je isprano u zahod ili bačeno u smeće.
    • Prenosivost: kada putujete, prikladno je uzeti jednu šalicu umjesto nekoliko jastučića ili tampona. Međutim, neki korisnici radije koriste razmaknice ili salvete kao sigurnosnu mrežu.
    • Udobnost: budući da se menstrualna šalica nalazi izravno u tijelu, ona ne stvara dojam kompresije kao sanitarni jastučići. Također nema nikakvih neugodnosti koje mogu uzrokovati rep tampona, mokar nakon mokrenja. Čašica sprječava osjećaj sušenja, što može stvoriti tampone. Šalica se može koristiti unaprijed, prije početka menstruacije, što može biti pogodno za žene s nepravilnim menstrualnim ciklusom.
    • Niži zdravstveni rizik: nije pronađena veza između slučajeva toksičnog šoka i uporabe menstrualnih šalica.
    • Jednostavnost upotrebe: menstrualna šalica može sadržavati više tekućine nego čak i tampon za teška krvarenja, tako da možete manje često posjećivati ​​kupaonicu.

    mane

    Menstrualna šalica zahtijeva vještine umetanja i ekstrakcije. Ako se upravlja nepravilno, može propuštati. Tijekom manipulacije s posudom potrebno je pridržavati se higijene (temeljito oprati ruke), što nije uvijek moguće izvan kuće.

    veličina

    U pravilu, menstrualne zdjele dostupne su u dvije veličine:

    • S (mala) - pogodna za žene koje nisu rodile ili za žene mlađe od 25 godina;
    • L (velika) - za žene koje rađaju ili žene iznad 25 godina

    Različiti proizvođači kape iste veličine mogu se značajno razlikovati.

    Menstrualna čaša "Mooncup" dostupna je u dvije veličine:

    • Veličina A - promjera 46 mm i duljine 50 mm;
    • Veličina B - promjera 43 mm i duljine 50 mm.

    Menstrualna šalica „Lunette“ dostupna je u dvije veličine:

    • Veličina 1 - 41 mm u promjeru, visina 47 mm. Stapica posude 25 mm. Volumen 25 ml. Izrađena je od mekšeg silikona od veličine 2
    • Promjer 2 - 46 mm, visina 52 mm. Vreteno posude 20 mm. Volumen 30 ml.

    Menstrualna šalica "MeLuna" dostupna je u tri veličine:

    • Veličina S - promjera 40 mm i dužine 40 mm;
    • Veličina M - promjera 45 mm i dužine 45 mm;
    • Veličina L - promjera 45 mm i duljine 54 mm.

    Menstrualne kape "Yuuki" dostupne su u dvije veličine:

    • Veličina 1 (mala) - promjera 42 mm i duljine 48 mm, duljina repa 19 mm;
    • Veličina 2 (velika) - promjer 47 mm i dužina 57 mm, dužina repa 18 mm.

    Menstrualna šalica "LadyCup: dostupna u dvije veličine:

    • Veličina S - promjera 40 mm i dužine 46 mm;
    • Veličina L - promjera 46 mm i duljine 53 mm.

    Neki proizvođači zamjenjuju posudu besplatno ako kupac odabere pogrešnu veličinu. Za nemogućnost povratka na tržište za prodaju, korisnici LadyCupa, koji su napravili pogrešku u veličini, vlastitim su rukama izrezali rabljenu zdjelu na dva dijela i zamijenili je novom menstrualnom šalicom željene veličine.

    Menstrualne čaše imaju različite oblike "repa" ili "ručke za hvatanje": ravne, cjevaste, loptaste, prstenaste ili uopće ništa. U zdjelama s "repom" se škare preporuča skratiti na željenu duljinu.

    materijal

    Menstrualne šalice svih marki gornjeg cjenovnog razreda izrađene su od silikona koji se koristi u medicinskoj industriji. Jedina iznimka je čuvar, koji je načinjen od lateksa.

    Zdjele ekonomskog razreda izrađene su od različitih vrsta plastike, npr. "MeLuna" - od TRE (termoplastični elastomer).

    Menstrualne šalice su transparentne i obojene u različitim bojama.

    U obojenim zdjelama nalaze se boje (certificirane), au transparentnim nema. Prozirne zdjele brzo gube svoj izvorni izgled - žute od iscjedka, žutilo nije vidljivo na obojenim. Na bijeloj prozirnoj posudi sve onečišćenje je vrlo jasno vidljivo, što znači da je lakše držati ga u savršenoj čistoći.

    Povijest

    Menstrualne čaše (kape) prvi su put proizvele tridesetih godina prošlog stoljeća i počele su se prodavati u isto vrijeme kad i prvi tamponi. U ovo rano post-viktorijansko vrijeme, dodirivanje vagine nije se smatralo pristojnim. Proizvođači tampona su prevladali ovu prepreku nudeći aplikatore za jednokratnu upotrebu koji se još uvijek proizvode i koriste. Kada su se koristile menstrualne šalice, bio je potreban ručni pristup, a tada su ih nabavljali samo najliberalnije žene.

    Ekonomski, tamponi su troškovno učinkovitiji proizvodi, jer ih kupci moraju kupiti mjesec za mjesecom. Proizvođači menstrualnih šalica, za razliku od proizvođača tampona, ne očekuju ponovnu kupnju zadovoljnog kupca, već samo prodaju prijateljima i rođacima. Nažalost, o takvim se temama nije raspravljalo u pristojnim tvrtkama tridesetih godina. Prodaja tampona je ubrzano rasla, pokrenute su velike reklamne kampanje. Jednokratni ženski higijenski proizvodi ubrzo su postali bitni materijal u zapadnim kulturama.

    Menstrualne čaše i sanitarni ulošci koji se mogu prati postali su popularni u 1980-ima, kada su žene počele tražiti ekološki prihvatljive (i jeftinije) alternative za jednokratne proizvode. Prije pojave "Mooncupa", pristupačne menstrualne šalice napravljene su od lateksa, koji se dobiva iz soka gume. Lateks je dobro poznati alergen, a reakcije mogu varirati od blage iritacije, svrbeža i znojenja do peckanja i gubitka osjeta. "Mooncup" su bile prve svjetske menstrualne šalice, napravljene od medicinskog silikona, sigurnijeg, mekšeg i atraktivnijeg materijala.

    Odmah recite OVO NIJE ME, PRONAĐEN NA INTERNETU!

    Bok Moje ime je Natalya i moram vam priznati jednu vrlo pikantnu stvar. Već više od godinu dana nisam koristio higijenske uloške ili tampone. Ne, ne, nisam trudna i nisam u razdoblju laktacije. Dobra sam žena od 33 godine. Samo za vrijeme menstruacije koristim menstrualnu kapu ili, kako se još naziva, mjesečevu šalicu. Ovaj higijenski izum je mali silikonski lijevak, čiji se stošac kruniše bilo štapićem ili loptom. Menstrualna kapica se umetne u vaginu u urušenom obliku poput tampona. Unutar ženskog genitalnog organa, čaša otvara i brtvi vaginu čvrsto, držeći se njezinih zidova.

    Tako se menstrualna krv skuplja u lijevku. Nakon nekog vremena, koje je, usput, puno dulje od vremena punjenja uobičajenog higijenskog tampona, lunarna čaša se uklanja iz vagine, sadržaj joj se ispušta, usnik se ispire i ponovno priprema za umetanje u vaginu.

    Menstrualna šalica potpuno je eliminirala moje nezadovoljstvo nekadašnjim ženskim proizvodima za higijenu. Dakle, nisam volio brtvila za stalan osjećaj vlage na njihovoj površini i prisutnost obimnog stranog predmeta u donjem rublju. Mjesečina kapa je potpuno u meni i ne osjećam nikakvu nelagodu. Jednostavno ga ne osjećam i zaboravljam na "kritične" dane.

    Tampon, zbog pamučne komponente, osušio je zidove moje vagine, i tijekom vodenih zahvata, kupanja u bazenu ili otvorenim rezervoarima zbog brzo upijajuće čipke tampona, morao sam ga češće mijenjati. Kapa ne apsorbira menstrualnu krv, jednostavno je skuplja, tako da nema osjeta vaginalne suhoće. Cijeli stožac štitnika, uključujući loptu ili štapić, nalazi se u meni. Stoga, tijekom interakcije s vodom, nikakvi mokri dijelovi mojih ženskih higijenskih proizvoda ne izazivaju nelagodu.


    No, komponenta koja se može ponovno upotrijebiti za čuvanje usta je posebno ugodna. Više ne morate svakog mjeseca žuriti u ljekarnu ili supermarket kako biste kupili redovito pakiranje tampona ili brtvila. Nakon što sam jednom kupio menstrualnu šalicu, kako tvrde proizvođači, mogu koristiti svoj mjesecni kup za mnogo godina (10-15 godina). Kapa se prodaje u posebnom minijaturnom kovčegu, u kojem bez straha od higijene uvijek možete nositi mjesečevu šalicu u torbici.


    Nema potrebe za posebnom zaštitom. Dovoljno je sterilizirati ga nakon menstruacije i prije nego počne unutar 5 minuta. Tijekom menstruacije jednostavno isperite usnik.

    Ključ uspješnog korištenja Mjesečeve čaše je poštivanje niza pravila za njegovo uvođenje i uklanjanje iz vagine. Dakle, kada uđete u štitnik za usta, kako biste izbjegli njegovo naknadno izlijevanje, morate se uvjeriti da je u potpunosti otkriven u vama. Da biste to učinili, držite prste za bazu, pokušajte pomicati štitnik za usta oko njegove osi. Ako se zdjela lako pomiče, onda je sve u redu. Tijekom usisavanja vagine čut ćete karakterističan usisni zvuk. Dodatno razumijevanje da li sve radite ispravno tijekom uvođenja štitnika za usta, dobit ćete po obliku nakon vađenja. Ako je zdjela zadržala oblik konusa, tada ste ga ispravno unijeli. Ako je obrazac poprimio deformirani oblik, pojavili su se dodatni zavoji, a onda niste otvorili zdjelu do kraja tijekom uvođenja.

    Isprobajte različite načine primjene: za nekog je prikladnije uvesti stražu za usta dok stoji, za nekoga tko sjedi. Obično, do trećeg ciklusa, žene počinju u potpunosti razumjeti strukturu svog spolnog organa i nema problema s uvođenjem šalice. Ako, međutim, pitanja ostanu, mreža ima video i mnogo ilustracija, koje pružaju detaljna objašnjenja o uvođenju piska u vaginu.

    Izuzetno je važno i ispravno ukloniti zdjelu. Da biste to učinili, prvo ga morate smanjiti. Da biste to učinili, prvo ga stisnite u podnožje. Tako dopuštate zraku između zidova vagine i čuvara usta. Zatim povucite zdjelu prema sebi. U isto vrijeme, zapamtite da ne možete povući kapu za loptu ili štapić. Oni nisu analogni čipki u tamponu i izrađeni su samo kako bi vam pomogli pronaći šalicu unutar vagine.

    Ako ste ikada koristili kapice koje štite od neželjene trudnoće, tada pomoću mjesečeve posude nećete imati problema.

    Nažalost, nisam uspio naći kapu na slobodnom tržištu. Nije u prodaji u lancu ljekarni ili u supermarketu. Naručila sam mu menstrualnu šalicu u online trgovini. Moja kupnja, uključujući troškove isporuke, košta me oko 20 USD. U isto vrijeme, konzultant koji mi je prodao pehar, nekoliko mjeseci u internetskom glasniku iu telefonskom načinu, pružio mi je podršku nakon prodaje, strpljivo odgovarajući na sva moja pitanja. Do trećeg ciklusa, bio sam potpuno naviknut koristiti zdjelu, a istovremeno i bolje razumjeti strukturu mojih genitalnih organa.

    U zaključku bih se želio osvrnuti na dvije točke koje će zasigurno prvi put zbuniti dame koje su iz ovog članka naučile o lunarnoj šalici.

    1. Da biste ušli u šalicu, morat ćete "roniti" prstima u vaginu. Ovaj trenutak nije baš higijenski. Ali u stvari, ništa strašno u ovom postupku nije. Samo operite ruke sapunom i vodom prije nego počnete rukovati štitnikom za usta. Osim toga, silikon, od kojeg se izrađuje mjesečeva čaša, sprječava rast bakterija na njegovoj površini, što osigurava dodatnu higijenu tijekom menstruacije, što se ne može reći za površinu brtvila i tampona.

    2. Za mnoge ljude to može prouzročiti određene poteškoće pri ispuštanju pladnja u javnom zahodu tijekom radnog dana ili tijekom putovanja. Naposljetku, šalica ne samo da se mora osloboditi, nego i isprati. Zapravo, potreba da se kapa isprazni tijekom dana može nastati samo u prvim danima menstruacije, kada je iscjedak vrlo bogat. U druge dane, s obzirom na činjenicu da je šalica tipkana dulje od tampona, tijekom dana neće biti potrebe da se isprazni. Ali kako biti u prvim danima? Alternativno, možete koristiti malu plastičnu bocu s toplom vodom ili vlažnim maramicama.

    Iz vlastitog osobnog iskustva mogu reći da se brzo prilagođavam gore navedenim neugodnostima kapice, pogotovo zato što se njihove prednosti preklapaju. Mjeseci korištenja zdjele učinili su je mojom pravom djevojkom i kolegom na kritičnim danima. Uostalom, vjerujem joj najintimnije. I danas mogu s povjerenjem reći da neću mijenjati vlastiti štitnik za druge ženske higijenske proizvode.